건강하게걷님의 나시고랭 리뷰

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스프링롤

스프링롤을 먹습니다. 야채를 많이 먹을 수 있어서 너무 좋습니다. 땅콩소스 푹 찍어서 먹습니다. 쌀국수도 먹습니다.

노브랜드

나시고랭

고슬하게 볶아진 밥이 담겨 있고, 그 위로 탱글한 노른자가 살아있는 달걀프라이가 정갈하게 올려져 있더군요. 주변에는 바삭한 알새우칩 과자와 아삭한 오이피클, 방울토마토, 그리고 매콤한 소스와 마늘 후레이크가 풍성하게 곁들여져 있었습니다. 짭조름하면서도 특유의 향신료 풍미가 부드러운 달걀 및 다양한 토핑과 알맞게 어우러져 맛있네요

인도미

미고랭

달콤하면서도 짭짤한 맛이 잘 어우러져 있고, 은은한 향신료 풍미가 더해져 독특한 매력이 있었어요. 면은 쫄깃한 식감이 살아 있어서 소스와 잘 어울렸고, 먹을수록 계속 손이 가는 맛이었습니다. 나중에 또또 먹어야될것 같습니다!!!!!

웰스토리

나시고랭

단짠단짠한 맛에 새우랑 오징어도 넉넉하게 들어가 있고 아삭한 숙주까지 더해져 식감도 참 좋았어요. 고소고슬하게 잘 볶아져서 항상 만족하며 먹는 메뉴입니다. 중간에 수란 터뜨려 비벼 먹으면 더욱 부드럽고 고소한 맛이 대박이에요. 모닝 글로리 올려 먹어도 조합이 정말 좋습니다.

생어거스틴

나시고랭새우볶음밥

태국음식 먹고 싶어서 알러이팟에서 나시고랭과 쌀국수 먹었어요. 나시고랭은 좀 질척거려서 남겼네요.

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스프링롤

바삭하게 튀겨낸 베트남식 만두로 춘권이라는 이름으로도 친숙한 메뉴입니다 얇은 피를 사용해 겉면의 파삭한 식감을 극대화했으며 속은 고기와 채소로 촉촉하게 채워져 겉바속촉의 정석을 보여줍니다 싱싱한 푸른 고수 잎이 곁들여져 있어 특유의 향긋함이 튀김의 기름진 맛을 산뜻하게 덜어줍니다 상큼하고 달콤한 전용 소스에 푹 찍어 먹으면 감칠맛이 한층 살아납니다

아임웰

갈릭 볶음밥

저녁식사로 먹은 갈릭볶음밥이예요. 후라이팬에 식용류를 약간두르고, 김치와 야채를 추가해서 밥이 눌러질때까지 맛있게 볶아서 먹었어요. 맛이 엄청 꼬소하고 맛이 좋아서 한참 먹다가 사진울 찍었네요. ^^. 앞으로도 볶음밥을 자주 해 먹고 싶어요.

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스프링롤

스프링롤 좋아해서 먹고왔네요. 여러가지 야채가득 건강한 음식이어서 더 좋은것 같아요. 이렇게 먹으면 야채를 많이 먹어서 굿입니다.

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스프링롤

스프링롤을 만들어 보았습니다 ! 냉장고에 남는 야채들을 활용했구요 채써는게 힘들었는데 막상 하고 보니 잘했어요 ^^

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스프링롤

야채가 많이 들어있어서 씹는 식감이 좋았어요. 드레싱 없이도 충분히 야채 본연의 맛을 느낄 수 있어서 만족합니다. 밖에는 라이스페이퍼로 싸여져 있어서 배도 어느정도 불러요.

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스프링롤

점심은 외식!!!! 아침을 헤비하게 먹었으니 점심은 좀 건강하게 신선한 야채가 가득들어간 스프링롤~~ 땅콩소스에 찍어먹음 너무맛있어요~~~ 야채가 한가득이라 많이 먹어도 부담없이 좋은것 같아요~~

바르닭

돼지고기 볶음밥

오늘 아침 돼지고기 볶음밥 요리 입니다ㅋ 저는 돼지고기와 함께 새우, 오징어 등의 해산물을 함께 넣어주셔도 좋아요 기본적으로 중식을 하실 때는 파 기름을 잘 사용하면 맛있는 음식이 완성되는 것 같아요시원 담백한 곁들여도 좋고요 먹어바요ㅋ 얼큰한 짬뽕 국물 한 사발이면 정말 딱 좋죠

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스프링롤

춘권피를 감싸서 튀겨서 너무 맛잇어여 다진 고기와 통새우가 들어잇어서 식감도 잘 어울리고 바삭해서 맛잇습니다. 피쉬소스가 들어간 소스를 살짝 찍어먹으면 현지의 맛을 느껴볼 수 있습니다. 쌀국수 먹고 중간중간에 먹으면 짜장면의 탕수육 조합 처럼 느껴볼 수 있습니다.

미고렝

장보러 갔다가 미고렝 누들 구매했어요 인도네시아 생각나서 샀는데요 새우나 숙주를 같이 넣어주면 맛있어요 뜨끈한 미고렝 국물이 맛있습니다.

나시르막

코코넛밥,삼발소스,치킨 등을 함께먹는 나시르막이에요! 한국의 치밥같기도하고 삼발소스가 볶은고추장이랑 맛이 비슷하기도해서 거부감이 전혀 없는 맛이에요. 치킨도 바삭하고 맛있었구요

생어거스틴

나시고랭볶음밥

나시고랭볶음밥이 식욕을 자극하네요~ 계란 후라이가 토핑된 나시고랭볶음밥이 군침도는 비주얼이었고, 입안에서 느껴지는 감칠맛이 좋았어요.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

고구마

마트를 지나가는데 군고구마 냄새가 저의 발목을 잡더라구요. 그래서 참지못하고 고구마 한박스 사와서 삶아봤어요. 고구마가 달달하고 적당한 식감이 너무 맛있네요. 이번에 고구마 정말 잘산것같아요. 너무 퍼석거리지않고 너무 밤고구마도 아니라서 너무 좋아요

미스터네이처

토마토 계란 덮밥

토마토 너무 좋아해요 노화에도 좋고 피부에도 좋고 남자에도 좋고 매일 토마토 먹어도 뵹원갈일이 없다는 몸에 좋은 토마토 특히 좋은 기름이랑 같이 먹으면 흡수율이 좋다고해서 어떻게해든 토마토를 먹으려고 노력해요 달걀 단백질에 그리고 올리브유 후추 추가해서 먹어요

롯데

누크바

롯데 누크바를 먹으려고 구매했습니다 1개당 70ml, 160kcl, 나트륨 30mg, 탄수화물 14g, 당류 12g, 지방 10g, 단백질 3g 입니다 누크바의 겉표면은 누가 코팅으로 되어있고 속 안은 고소한 땅콩맛이 조화롭게 맛있습니다

보리수 열매

보리수열매를 이웃 텃밭에서 얻어 왔습니다. 보리수 효능은 기관지 질환 예방과 완화, 면역력 증진과 피로해소, 소화 기능개선및 설사 멈춤, 혈관건강 유지와혈행개선, 숙취해 및 알코올 분해, 피부 미용 및 노화방지등 도움이 된다고 합니다. 보리수열매는 새콤달콤해서 맛도 좋으네요.

그릭요거트

서울우유 더 진한 그릭요거트 꾸덕꾸덕한 질감이 매력적인 그릭요거트예요. 일반 요거트보다 수분감이 적고 진한 우유 맛과 고소함이 느껴져서 담백하게 먹기 좋아요 새콤함은 과하지 않고 부드러운 편이고 우유의 고소한 풍미가 살아있어 깔끔한 맛 단맛이 강하지 않아 과일·견과류와 잘 어울려요 저는 견과류와 함께 먹어요

열무비빔밥

열무김치를 그릇에 놓고 잘게 잘라 준 뒤에 참기름 넣고 고추장 넣고 밥을 올린 후에 계란 후라이를 올려 완성한다. 이거 정말 너무 맛있어요!! 열무김치가 적당히 익어서 딱 비빔밥 해먹기 딱 좋았어요!! 더운 여름날에는 열무김치가 딱 인듯 합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

깻잎

향긋한 깻잎 특유의 향이 살아있고, 짭조름하면서도 감칠맛이 좋아 밥 한 그릇을 뚝딱하게 만드는 반찬으로 양념이 잘 배인 깻잎은 부드럽게 씹히면서도 살짝 남는 깻잎 향이 입맛을 돋워줘요. 따뜻한 밥 위에 한 장 올려 먹으면 간단하지만 든든한 한 끼가 되고, 고기 먹을 때 곁들이면 느끼함도 잡아주는 최고의 조합이에요 두고 두고 먹을 수 있어 좋아요

오뚜기

초간편 감자전 믹스

감자전은 실패가 있을수가없죠. 바삭바삭하게 얇게 부쳐서 기름넉넉하게두르고 튀기듯이 구워주면 이건 호불호가 있을수가없이 담백하고 고소하고 바삭바삭하고 맛있어요. 감자튀김처럼 빠삭해야 맛있어요. 애들은 케찹찍어주면 더좋어해요.

하루견과

하루건강견과

고소한 견과류와 바삭한 식감이 어우러져 간단하게 즐기기 좋은 간식이에요. 한입 먹으면 은은한 고소함과 달콤한 맛이 느껴지고, 건과일이 들어 있어 중간중간 상큼한 맛도 더해져 질리지 않아요. 출출할 때 간식으로 먹기 좋고, 커피나 차와 함께 곁들이면 더 잘 어울려요. 작은 양으로도 씹는 재미가 있어 바쁜 하루 중 가볍게 챙기기 좋아요

라면

제주도 여행중 슬슬슬로우 라는 식당에서 돔베라면 먹었어요. 두툼한 돔베고기 슬라이스와 숙주, 대파가 한가득 올려져 토치로 마무리했는지 불향과 그으름이 있는 얼큰한 라면 한그릇이에요. 언뜻 고기국물 베이스라 일본라멘과 비슷하게 볼 수도 있지만, 그보다는 훨씬 개운 깔끔한것이 한국의 라면요리에요. 가게 인테리어도 배경음악도 지극히 한국적인 범 내려올것 같은 라면가게에요

더미식

장인라면

오늘 야식 장인라면 요리 입니다ㅋ 저는 국물이 면발에 잘 배어 더욱 맛있고 동시에 마지막 남은 한가닥까지 쫄깃한 식감으로 즐길 수 있어요 국물 한 숟가락에 탄이 절로 나오는 사골라면 더미식 장인라면 얼큰한맛이에요 기름에 튀기지 않은 건면이라 깔끔한 맛 먹어바요ㅋ