지니5308268님의 청국장 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5308268님의 청국장 리뷰를 확인해보세요.
지니5308268
리뷰223
조회수 11 작성일자 26.04.05
육수 내기: 냄비에 멸치와 다시마를 넣고 끓여 진한 육수를 준비합니다. (쌀뜨물을 쓰면 잡내 잡기에 좋습니다.)
재료 볶기(선택): 고기를 넣는다면 먼저 냄비에 볶다가, 송송 썬 신김치와 무를 넣고 함께 살짝 볶아주세요.
끓이기: 육수를 붓고 무가 투명하게 익을 때까지 보글보글 끓입니다.
청국장 넣기: 무가 익으면 청국장을 잘 풀어 넣어줍니다.
#일반식 #점심

1인분(140g)
청국장296kcal
탄수화물 21.41g | 단백질 23.46g | 지방 14.72g
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