지니5552310님의 참치계란밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5552310님의 참치계란밥 리뷰를 확인해보세요.
지니5552310
리뷰5628
조회수 6 작성일자 26.04.05
톡톡 터지는 귀리와 꼬들꼬들한 톳의 식감이 어우러져 씹는 재미가 좋은 귀리톳밥과 기름기뺀 참치를 넣고 계란까지 추가해서 단백질까지 알차게 챙긴 건강한 한 끼 먹었어요.자극적이지 않으면서도 식이섬유가 풍부한 귀리와 바다 향 머금은 톳 덕분에 건강한맛이예요
#일반식 #점심

1인분(100g)
참치계란밥66kcal
탄수화물 15g | 단백질 46g | 지방 46g
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