삐앙새님의 닭볶음탕 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 삐앙새님의 닭볶음탕 리뷰를 확인해보세요.
삐앙새
리뷰143
조회수 2 작성일자 26.04.07
시장에서 닭복음할때는 토막내서 사오면 편해요
닭손질 하는것이 중요합니다
옆꾸리쪽 뼈있는쪽에는 피가 응고되어있는데 응고된것을 깔끔하게 제거해줘야 잡내가 안나요
닭손질이 끝나면 팔팔끓은물에 데쳐준후 후라이펜에 식용유를넣고 파기름을 내준후 데쳐둔닭을 볶은듯이 익혀준후 양파.감자.당근넣고 고추가루고추장조금.국간장.마늘.미림.후추.설탕.물엿엿고간맞후면 맛있는 달볶음탕이완성
#일반식 #저녁

1인분(150g)
닭볶음탕230kcal
탄수화물 9.4g | 단백질 25.72g | 지방 9.5g
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