CM님의 콜리플라워 닭가슴살 스테이크 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 CM님의 콜리플라워 닭가슴살 스테이크 리뷰를 확인해보세요.
CM
리뷰46
조회수 9 작성일자 26.04.09
몸을 가볍게 하면서 든든한 아침식사를 위한 콜리플라워 스테이크입니다. 콜리플라워를 약간 도톰하게 썰어서 소금과 후추로 간을해서 스테이크처럼 구워내고, 휘핑크림과 우유로 꾸덕한 크림소스를 만듵어서 접시에 붓고 구워놓았던 콜리플라워를 올렸습니다. 맛은 정말 좋아요.정말 스테이크 느낌이고 크림소스로 달콤함이 더해져서 만족스러웠습니다.
#일반식 #아침

1인분(100g)
콜리플라워 닭가슴살 스테이크120kcal
탄수화물 15g | 단백질 11g | 지방 1.9g
0