종다리경아님의 천호식품 산수유야관문 리뷰

호박즙

호박즙을 마셨다. 은은하게 달큰한 호박 향이 퍼져서 몸까지 편안해지는 느낌이었다. 부드럽고 담백한 맛이라 부담 없이 마시기 좋았고, 속도 든든한 기분이 들었다. 바쁜 하루 중 잠깐 쉬어가며 마시니 한결 여유로워졌고, 건강을 챙기는 느낌이었다. 😊

정관장

활기력

피곤함이 가시지 않는 40대 우리 부부를 위해 선택했어요. 홍삼의 사포닌 성분이 면역력을 꽉 잡아준다고 하니 식탁에 두었더니 빠지지 않고 먹을 수 있어요. 쓴맛이 덜하고 당류 조절도 잘 되어 있어 아침마다 남편 출근전에 마시고 있어요. 한 병 마시면 활력이 도는 게 느껴져서 잊지 않고 챙기게 되더라고요.

서울약사신협

배도라지스틱

배도라지스틱은 배의 달콤함과 도라지의 은은한 향이 어우러진 간편해요 목이 자꾸칼칼해서 먹어보려구요 스틱 형태로 휴대와 섭취가 편리하며, 부드럽고 깔끔한 맛 덕분에 맛있게먹었어요 따뜻한 물에 타 마시면 더욱 좋을거같아요 모두 감기조심하세요

천호엔케어

아로니아

아로니아는 그냥 과일처럼 먹을 수가 없어서 냉동실에 보관했다가 조금씩 밥 할때 넣어서 먹고 있어요. 블루베리를 생각해서 그냥 먹었다가 바로 뱉어낸적이 있었거든요. 흑미를 넣지 않았는데도 아로니아를 으깨었더니 밥색이 아주 예쁘게 나왔어요. 밥도 일반 잡곡밥보다 더 맛있어요.

양파즙

양파즙은 혈액순환을 돕고 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 효과적이라 건강 관리치원으로 참 좋은거 같아요. 특유의 알싸한 맛이 건강하게 느껴지고 뒷맛도 깔끔해서 하루에 2-3 회씩 . 챙겨 먹습니다 가성비도 괜찮고 몸이 가벼워지는 기분이라 우리 가족들 다 같이 챙겨 먹기에 좋아요

황금이네

자연방목 흑염소진액

건강 챙긴다는 주부들 사이에서 입소문 난 황금이네 자연방목 흑염소진액이에요. 사실 제일 걱정했던 게 노린내나 비린 맛이었는데 자연방목한 흑염소에 대추, 생강 같은 국산 부재료를 넣고 정성껏 달여서 그런지, 고소한 한약재 향이 먼저 올라오니까 비위 약한 저도 수월하게 마시고, 몸이 서서히 따뜻해지는 기분이 드네요.

한살림

흑염소진액

몸이 허해진건지 요즘 기운없어라 하니 큰딸이 사다준 흑염소즙 유기농마트에서 판매하는거라 믿음직스럽다네요 예로부터 흑염소는 허한 기운을 달래준다고 들었고 특히 여자들 부인네들한테 좋다고 합니다 겨울철 몸도 춥고 기운도 안나고 밥맛도 없는데 흑염소진액먹고 몸에 기운도 온기도 차릴랍니다 먹기 편해요

백설

리얼 배도라지청

도라지의 쌉싸름함과 배의 달콤함이 조화롭게 어우러진 배도라지청입니다. 목이 칼칼하거나 환절기 건강 관리가 필요할 때 간편하게 챙겨 먹기 좋으며, 진한 농축액 타입이라 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다. 스틱 형태로 휴대성까지 갖춰 언제 어디서나 건강을 챙길 수 있는 기특한 제품입니다. 인위적이지 않은 깔끔한 단맛 덕분에 남녀노소 누구나 부담 없이 즐기기 좋습니다.

유니웰

생채식129

생채같이 생긴 이 반찬이 무엇인지 아시나요? '오그락지'래요. 저는 살면서 처음 들었어요. 무를 가늘게 채썰어서 양념에 무친건데 양념이 생채같이 가벼운 느낌이 아니고 젓갈처럼 절여진 듯 거의 양념 범벅이었어요.. 오독오독한데 짭짤한 맛이었습니다.

동화약품

부채표 쌍화천

부채표 쌍화천은 감기 기운 있거나 몸이 좀 으슬으슬할 때 한 번씩 찾게 되는 음료라 저는 집에 몇 병씩 두는 편이에요. 동화약품에서 만든 제품인데, 작약·황기·당귀 같은 한방 재료를 배합해서 만든 전통 스타일 음료라 그런지 마시면 몸이 따뜻해지는 느낌이 들더라고요. 한 입 마셔보면 살짝 쌉쌀한 한약 느낌이 있으면서도 대추 같은 은은한 단맛이 같이 느껴져서 생각보다 부담 없이 넘어가는 편이에요. 실제로도 “쓴맛이 강하지 않고 달콤하다”는 후기가 많아서 한방 음료 처음 드시는 분들도 비교적 편하게 마시는 편이라고 하더라고요. 저는 개인적으로 따뜻하게 데워서 마시는 걸 더 좋아하는데, 그렇게 하면 향도 더 올라오고 몸이 확 풀리는 느낌이 있어요. 피곤할 때나 기운 없을 때 한 병 마시면 괜히 힘이 나는 기분이 들더라고요.

현대약품

미에로 화이바

오늘 일요일이라 비도 오고 해서 집에서 드라마 보며 과자 먹다가 음료로 미에로화이바를 마셨어요. 과자 먹고 조금 느끼했는데 상큼한 맛이 입안을 싹 씻어주는 기분이라 참 좋네요. 식이섬유가 들어있다고 하니 건강에도 좋을 것 같고, 색깔도 예뻐서 드라마 보며 마시기 딱입니다. 과자랑도 잘 어울리고 속이 가벼워지는 느낌이라 자주 찾습니다.

루솔

배도라지즙

배도라지즙입니다. 얼음에 담아서 음료수처럼 마셨는데 일반 배도라지는 도라지맛이너무진허게나서 마시기힘들때가있는데 이거는 도라지가 끝맛으로만 살짝쓰게나서 마시기괜찮았습니다.몸에좋은 배도라지즙 버리지말고열심히마셔서 건강해져야겠어요.

대건녹즙

당근100

김치 담그고 남은 당근을 먹었습니다. 당근은 평소에도 자주 챙겨 먹는 채소인데 생으로 먹으면 아삭하지만 익혀 먹으면 영양소가 더 풍부해져요~ 다른 음식을 할 때 사이드 재료로 많이 활용되고, 카레나 불고기 등에 넣고 해먹으면 더 맛있어요.

참선진녹즙

돌미나리70

주문하자마자 거의 바로 나온 샤브샤브입니다. 미나리양이 정말 엄청나요. 보자마자 미나리 사이즈 보고 놀랬습니다. 그 많던 미나리 숨을 죽이고 젓다 보니 밑에 숨은 버섯이 발견됐습니다. 버섯도 미나리보다는 아니지만 겁나 많았어요. 국물은 칼칼해서 술 땡기는 맛이었습니다.

현대약품

미에로 화이바

미에로화이바는 식이섬유가 풍부하게 함유된 음료로, 상큼한 맛과 청량한 느낌이 특징이다. 부담 없이 마실 수 있어 식사 후나 일상 속에서 가볍게 즐기기 좋으며, 오랫동안 많은 사람들에게 사랑받아왔다.

푸드버킷

유기농 양배추즙 100

양배추가 위 건강에 좋다는 건 알지만 매번 삶아 먹기는 너무 번거로운데, 이렇게 믿을 수 있는 유기농 제품으로 챙기면 마음이 참 놓여요. 국내산 유기농 양배추를 사용했다는 점이 가장 마음에 들어요. 저뿐만 아니라 양배추즙 특유의 비린 맛이 없어서,가끔은 속 불편해하는 아이들도 잘 먹어요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

땅콩 버터

부드럽고 꾸덕하며 고소한 향과 담백한 맛 거기에 위장을 보호 해준다는 효능까지 공복감도 달래주고 언제 어디서나 출출하고 배고플때 그럴때 한스푼 이나 식빵 혹은 크래커에 살포시 발라 먹으면 이보다 더 간편하고 좋은 간식이 또 있을까 싶네요~

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

치즈

먹다 남은 우유가 있어서 수제치즈를 만들었어요. 냄비에 우유를 붓고 중간불로 은은하게 끓여요. 식초를 조금씩 넣으면서 저으면 순두부처럼 유청이 분리돼요. 채망에 부어서 물기빼고 접시에 담아요. 치즈완성이랍니다. 채소랑 샐러드해서 먹어도 맛있지만 나는 그냥 치즈만 먹는게 더 맛있어서 그냥 먹어요.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

저스트그린

당근 라페

당근 한개가 굴러다녀 빠르게 당근라페 만들었어요 미니 옥수수식빵 반갈라 오픈에 바삭하게 구워주고 당근라페 얹고 잠봉 얹어 오픈샌드위치처럼 만들었어요 아이스커피에 먹어주니 딱 좋네요 그리고 점보 블루베리로 입가심~ 오늘의 점심 끝!^^

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

서브웨이

오이샌드위치

빵을 열면 오이 오이.. 오이뿐이다🥒🥒 먹기전엔 소스가 적지 않나 생각함 서브웨이 오이샌드위치 자른 단면이다! 오이가 아주 촘촘히 있음 먹어본 후기는.. 사람들이 맛있다고 했는데!!!!!!! 생각보다 별로였다 ㅋㅋㅋㅋ 처음에 먹을때 소스가 너무 짰다.. 씹을수록 오이가 짠 맛을 중화시켜주긴함 오이러버들은 뭐 그냥 한번 시도해보는건 추천 또 먹겠다? 그건아님 ㅎㅎ

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

삶은 계란

따로 삶은 계란 두개를 먹습니다. 계란은 영양소가 많기때문에 다이어트 할 때 필수 영양소를 채울 수 있거든요. 그리고 반숙으로 해서 길 밤을 부드럽게 해서 먹습니다.계란흰자에는 단백질을 보충하고 노른자에는 비타민에 가 있어서 눈 건강 해도 좋대요

샐러딩

단호박고구마 샐러드

매일매일 거의 비슷하지만 1~2가지정도 바꿉니다 탄수화물 단백질채소 중심으로 바꾸고 양배추는주4이상 들어가는편 3개월 평균몸무게 일정하고오전 운동에 에너지원으로 충분하다고 봅니다