행복한시간을님의 청국장 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 행복한시간을님의 청국장 리뷰를 확인해보세요.
행복한시간을
리뷰400
조회수 10 작성일자 26.04.12
청국장은 한국 전통 발효 음식으로, 삶은 콩을 자연 발효시켜 만든 구수한 향과 깊은 맛이 특징이다. 특유의 강한 냄새 때문에 호불호가 갈리지만, 장 건강에 좋은 유익균이 풍부하고 단백질과 영양소가 많아 건강식으로 널리 알려져 있다. 특히 따뜻한 찌개로 끓여 먹으면 밥과 잘 어울리며, 추운 날씨에 몸을 따뜻하게 해주는 음식으로 사랑받는다.
#일반식 #아침

1인분(140g)
청국장296kcal
탄수화물 21.41g | 단백질 23.46g | 지방 14.72g
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