마녀어뭉님의 연근조림 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 마녀어뭉님의 연근조림 리뷰를 확인해보세요.
마녀어뭉
리뷰211
조회수 14 작성일자 26.04.13
연근조림
연근은 껍질을 벗기고 0.5 ~ 0.7cm 두께로 썰어 전분기 제거를 위해 식초물에 잠깐 담가둡니다.
끓는 물에 식초(1T ~ 3T)와 소금(1T)을 넣고 연근을 10 ~ 20분 삶아 아린맛을 줄이고, 찬물에 헹궈 물기를 빼줍니다.
팬에 식용유를 두르고 연근을 1 ~ 2분 볶아 기름 코팅을 한 뒤, 물(또는 다시마육수)과 간장, 맛술, 설탕, 물엿/조청을 넣고 끓입니다.
끓기 시작하면 중불로 줄여 국물이 1/3 정도 남을 때까지 졸이고, 마지막에 참기름과 통깨로 마무리합니다.
#일반식 #점심

1인분(50g)
48kcal
연근조림
4.7(리뷰 274개)
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