지니5693923님의 계란탕 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5693923님의 계란탕 리뷰를 확인해보세요.
지니5693923
리뷰544
조회수 11 작성일자 26.04.17
1. 필요한 재료 준비하기
주재료: 계란 3~4알, 당면 한 줌, 쪽파 또는 부추 약간
육수: 멸치 다시마 육수 또는 황태 육수 엑기스
500ml
양념: 국간장 1스푼, 다진 마늘 0.5스푼, 소금, 후추 약
2. 고소한 계란 만두소 만들기
당면은 끓는 물에 6분 정도 삶은 뒤 찬물에 헹궈 물기
를 빼주세요.
삶은 당면과 쪽파(부추)를 잘게 다져서 볼에 담아줍니
다.
볼에 계란을 풀고 다진 재료들과 소금, 후추를 넣어
잘 섞어주세요! q(Sq)
3. 노릇노릇 계란 만두 굽기
팬에 기름을 살짝 두르고 약불에서 계란 반죽을 한 입
크기로 올려요.
가장자리가 익기 시작하면 반으로 톡 접어서 만두 모
양을 잡아주세요.
앞뒤로 노릇하게 구워내면 그냥 먹어도 맛있는 계란
만두 완성이에요!
4. 시원한 국물에 끓여내기
냄비에 준비한 육수를 붓고 다진 마늘과 국간장으로
간을 맞춰주세요.
#일반식 #아침

1인분(244g)
계란탕83kcal
탄수화물 1.16g | 단백질 8.23g | 지방 4.54g
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