라일락105님의 아구탕 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 라일락105님의 아구탕 리뷰를 확인해보세요.
라일락105
리뷰75
조회수 17 작성일자 26.04.17
아귀는 열량이 낮고 비타민B가 풍부해
피로회복 간기능.다이어트에도 좋다고 하며
껍질에는 콜라겐이 풍부해
피부노화 뼈에도 좋다고 하네요
아구불고기는 먼저 고기를 초벌한뒤
적당히 익힌뒤 양념을해서 한번더 구워주며
미나리와 양파가 궁합이 잘맞아
함께 먹으면 맛있어요
#일반식 #저녁

1인분(200g)
146kcal
아구탕
4.7(리뷰 82개)
·식단기록3천+0