건강팔팔님의 닭도리탕 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 건강팔팔님의 닭도리탕 리뷰를 확인해보세요.
건강팔팔
리뷰316
조회수 11 작성일자 26.04.20
저녁엔 재래시장 닭 판매소에서 육개닭을 사서 닭도리탕을 해서 먹었다.닭은 물에 씻어서 끓는물에 한번 데쳐낸다음 물을 버리고 양념장을 만든다. 간장3큰술 물 600m 마늘 2큰술 생강2쪽 물엿1큰술 고추장 2큰술 고추가루 2큰술 양파중간1개 대파 를 넣고 닭에 끼얹어 40분정도 끓여준다. 센불에서 끓기시작하면 약불에서 40정도 끓여주면 아주 맛있는 닭도리탕이 완성된다.
#일반식 #저녁

1인분(100g)
1,500kcal
닭도리탕
4.8(리뷰 305개)
·식단기록2.2만+0