영진댁님의 동일식품 어포 튀각 리뷰

번데기

번데기는 100g당 약 130kcal로 칼로리는 낮고 단백질은 풍부한 최고의 다이어트 식품입니다! 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 식이섬유가 많아 포만감에도 좋아요~~매일 저녁 맛있게 먹으면서 다이어트 중입니다. 번데기 좋아하시는 분들께 완전 강추해요!

번데기

어린시절 초등학교 교문 앞에서파는 번데기를 친구가 사 먹을 때 겨우옆에서 몇 개씩 얻어 먹던 기억이 나네요. 얻어먹는 그 번데기가 어찌 그리도 고소하고 맛있던지요. 생선회정식을 먹는데 그 추억의 번데기가 나왔어요. 옛날을 생각하며 맛있게 먹었습니다.

황태채

황태채입니다 부담스럽지 않게 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요 이번엔 색다르게 에어프라이어에 돌려서 먹어봤어요 완전 과자 같고 맛있더라고요 180도에 돌리니 너무 딱딱해서 170도에 2-3분 돌려서 먹었어요

북어포

한 올 한 올 결이 고스란히 살아있어 포슬포슬하면서도 보들보들한 질감이 눈으로도 잘 느껴집니다 가시 없이 깔끔하게 손질되어 있어 조리하기에 매우 편리해 보입니다 입안에 넣었을 때 질기지 않고 씹을수록 북어 특유의 구수하고 담백한 풍미가 은은하게 우러납니다 참기름에 달달 볶아 시원한 해장국을 끓이거나 고소한 마요네즈 소스에 찍어 가벼운 마른안주로 곁들이기 좋은 정갈하고 알찬 식재료입니다

반건조오징어

두 번째 메뉴로 주문한 오징어 구이가 나왔습니다. 촉촉한 반 건조오징어 구이 위에 견과류도 올려져서 나와요. 오징어 구이를 주문했는데 견과류까지 나와서 두 가지 안주를 먹는 기분이었습니다. 반건조 오징어가 비린내 없이 부드럽고 쫄깃해요. 같이 주신 마요네즈에 찍어 먹으니 아주 맛있었습니다.

버터구이오징어

친구와 하이볼을 한잔하면서 안주로 주문한 반건조 오징어 입니다. 마른 오징어는 너무 딱딱해서 먹으면 이가 아프고, 물오징어는 너무 물컹해서 안주로 먹기에는 별로인데.. 반건조 오징어가 딱 정당히 씹기도 좋고 간식으로도 맛있는거 같아요.

북어포

전자레인지에 간단히 돌린 북어포는 바삭한 식감에 고소해요 올리브유를 살짝 뿌린 뒤 전자레인지에 약 3분 정도 조리하면 과자처럼 바삭해져 간식이나 안주로 즐기기 좋습니다 담백하면서도 은은한 감칠맛이 느껴져요 마요네즈 간장 참기름 청양고추 넣은 소스에 찍어먹으면 더 풍미가 살아납니다

버터구이오징어

바다의 신선함을 그대로 조미건조식품중 최~~애 맥주안주로도 아이들 간식으로도 밥 반찬으로도 만들기 좋은 오징어 전기버타구이 국내에서 가공하여 맏을 수 있는 그냥먹으면 물을 많이 마셔야 하는 상황 ㅋㅋ 그래도 자꾸 손이가요 손이가 9마리 들어있어요

아귀포

아귀포는 쫄깃하면서도 담백한 맛이 매력적인 건어물 간식입니다. 씹을수록 고소한 풍미가 퍼지고 은은한 감칠맛이 살아 있어 자꾸 손이 가는 맛을 느낄 수 있습니다. 질기지 않고 적당한 탄력이 있어 부담 없이 즐기기 좋으며, 간식이나 안주로도 잘 어울립니다. 살짝 구워 먹으면 풍미가 더욱 살아나고 식감도 좋아집니다. 깔끔한 맛 덕분에 남녀노소 누구나 즐기기 좋은 제품으로 만족도가 높은 편입니다.

썬푸드

문어맛오징어

문어발징어는. 풍미가있고 맛도좋아요 쫄깃쫄깃 짭조름하고 고소하고 단백질이 풍부해서 근육손실을 막아주고 맛도좋아요 간식으로도 좋으네요 술안주로도 좋아요 맛도있고 풍미가있고 단백질이 풍부한 식품으로 좋으네요 간식으로드시면 포만감도 맛도좋아요

아임닭

한입바삭 먹태구이

먹태구이는 고소한 풍미와 쫄깃한 식감이 매력적인 안주입니다. 적당히 구워져 바삭하면서도 씹을수록 깊은 감칠맛이 느껴졌습니다. 함께 제공된 마요네즈 소스에 찍어 먹으니 고소함이 더욱 살아나고, 매콤한 청양고추와도 잘 어울렸습니다. 비린내 없이 깔끔한 맛이라 부담 없이 즐길 수 있었으며, 술안주는 물론 간식으로도 만족스러운 메뉴였습니다. 씹을수록 담백한 맛이 입안 가득 퍼져 자꾸 손이 가는 먹태구이였습니다.

먹태

먹태 먹태는 명태를 건조와 숙성을 반복해 만든 건어물이다. 일반 북어보다 수분이 적고 결이 부드러우며, 고소한 감칠맛이 특징이다. 살을 찢어 마요네즈나 청양고추를 넣은 소스와 함께 먹는 경우가 많으며, 맥주 안주로 특히 인기가 높다. 가볍게 구워 먹으면 풍미가 더욱 살아나며, 단백질이 풍부한 건어물 식품으로 알려져 있다.

무인양품

조미오징어포

프로야구 시청하면서 맥주한잔. 그리고 안주는 조미 오징어포 예요 달콤하고 짭조름한 양념에 은은한 숯불 바베큐 향이 더해져 감칠맛이 강하네요.딱딱하지 않고 촉촉하며 부드럽고 쫄깃하여 씹기 편합니다. 간편한 맥주 안주나 간식, 혹은 여행 및 캠핑용 주전부리로 좋네요

아귀포

부드럽게 한번 더 처리되어서 질기지않아서 좋왔습니다. 간식으로도 좋왔습니다. 계속 먹게되네요. 다소 비싸지만 그래도 맛있네요.

일품수제

황태껍질튀각

황태껍질은 바다의 깊은 맛과 황태가 머금은 세월의 건조함이 응축된, 그야말로 '바삭한 보약'이자 훌륭한 별미입니다. 껍질 자체에 콜라겐이 풍부하여 건강 간식으로도 각광받지만, 무엇보다 이를 요리했을 때 나타나는 독특한 식감과 풍미는 미식가들의 입맛을 단번에 사로잡죠. ​기름에 살짝 튀겨내면 껍질은 순식간에 파삭하게 부풀어 올라 입안에서 경쾌한 소리를 내며 흩어집니다. 여기에 설탕이나 소금, 혹은 매콤한 양념장을 살짝 곁들이면, 튀김 특유의 고소함과 황태 껍질 본연의 깊은 감칠맛이 어우러져 맥주 안주나 간식으로 이보다 더 좋을 수 없습니다.

아귀포

맥주와 함께 먹는 마른 안주는 종류가 엄청 많이 있습니다. 그중에서 아귀포가 제일이지 않나 싶습니다. 일반 쥐포보다 두툼해서 식감도 좋고 질기지도 않아서 좋습니다. 후라이팬에 타지않게 약불로 앞뒤 뒤집어가면서 구운뒤에 마요네즈나 고추장에 찍어 먹으면 좋아요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

풀무원

엑티비아 프리미엄 프로바이오틱스

풀무원 다원 엑티비아는 지방 제로, 단백질이 6g들어 있다고 합니다. 시원하게 한통씩 마시는 요거트는 프로 바이오틱스와 프리바이오틱스도 함유되어 장건강 챙기시는 분들에게도 도움이 된다고 합니다. 항상 챙겨 먹어야겠습니다. 맛도 좋으네요.

로메인 상추

한입 베어 무는 순간 아삭하게 터지는 식감과 함께 신선한 수분감이 입안을 가득 채웠다. 풋풋한 채소 향이 은은하게 퍼지며 씹을수록 깔끔하고 청량한 맛이 살아나 입안을 정리해 주는 느낌이었다. 쓴맛이 거의 없어 부담 없이 즐길 수 있었고, 고기나 드레싱과 함께 먹으면 전체적인 균형을 부드럽게 잡아주는 역할이 인상적이었다. 씹는 동안 상쾌한 여운이 남아 계속 손이 가는 채소였다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 되어 다이어트 식단에서 기본 채소로 활용하기 좋은 메뉴였다.

코카콜라

코카콜라 제로

제품 특징 요약제로 칼로리: 식품위생법상 100ml당 5kcal 미만일 경우 0kcal로 표기가 가능하여, 다이어트나 혈당 관리를 하는 분들이 주로 찾습니다.대체 감미료 사용: 설탕 대신 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 수크랄로스와 아세설팜칼륨을 사용하여 칼로리 없이 단맛을 구현했습니다. 제로가 제로가 아니였네요.ㅠㅠ

사과 주스

뚜레쥬르에서 빵을 사서 먹으면서 같이 먹으려고 사과주스를 한개 샀다 사과를 직접 갈아넣은것 처럼 사과향이 강하게 나면서 인위적인 단맛이 아니라 자연적인 단맛이 난다 깔끔하고 상큼해서 목넘김이 편하게 잘 넘어갔어요 다이어트 음료로도 좋은것 같아요 소화에도 도움이 되구요

더조은

콤부차 복숭아

콤부차 복숭아맛 딸이 사다줘서 마시고 있어요. 거품이 부글부글 일어나서 가득할 땐 화나거나 속상할 때의 내 속 같고 건들지않고 가만 냅두면 거품이 사라지고 맛있는 복숭아 콤부차가 속을 달래주는 것 같은느낌이랍니다. 편하게 냉수에 타마셔요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

삶은 계란

위고비 삶은계란 먹는법으로 나와서 전자레인지에 6분정도 쪄서 반자르고 올리브유를 뿌리고 소금 후추를 팍팍 뿌려서 먹는데 맛도 좋아지고 올리브유도 먹을수 있어 다이어트 먹는 법으로 아주 만족스러웠습니다 그냥 먹을때 보다 포만감이 더 생기는 것 같아요

녹차

아들이 일본 여행가서 사다 준 미야자키현산 徳用青柳 (토쿠요 아오야기) 녹차입니다. 특징은 센차(煎茶)를 정제하는 과정에서 선별된 큰 잎을 모으거나 늦게 딴 찻잎을 사용한 차로, 일반적인 '반차(番茶)'로 분류됩니다. 맛은 떫은맛과 단맛이 조화로운 담백하고 시원한 풍미가 특징이며, 식사와 함께 마시기 좋습니다.

고구마

삶은 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감 유지와 장 건강에 도움을 줄 수 있고, 칼륨 등 미네랄 섭취에도 유리해서 자주먹는 편입니다. 조리법도 간편하고 혈당 관리와 열량관리도 좋고 섭취도 편해서, 목적 다이어트·혈당 관리에 아주좋은 건강식으로 자주 먹고있어요..

번데기

번데기는 100g당 약 130kcal로 칼로리는 낮고 단백질은 풍부한 최고의 다이어트 식품입니다! 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 식이섬유가 많아 포만감에도 좋아요~~매일 저녁 맛있게 먹으면서 다이어트 중입니다. 번데기 좋아하시는 분들께 완전 강추해요!

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

하겐다즈

바닐라 아이스크림

하겐다즈 그린티(녹차) 파인트(473ml) 아이스크림입니다.편의점에서 17,900원 너무 비싼데 원재료 들어간게 간단해서 샀어요. 100ml당 약 217 kcal ,한 통 473ml 약 1,000 kcal 원재료: 크림, 탈지농축우유, 정제수, 설탕, 난황, 녹차분말(1.6%) 등 단 6가지 맛은 이