지니5658849님의 대하구이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5658849님의 대하구이 리뷰를 확인해보세요.
지니5658849
리뷰289
조회수 8 작성일자 26.05.02
대하는 고단백 저지방 식품으로, 100g 기준 단백질이 약 18 ~ 20g 수준으로 소개됩니다. 또한 타우린, 아연, 셀레늄, 오메가-3(소량), 아스타잔틴, 비타민E 등 항산화·혈관·간 기능 관련 성분이 있습니다. 칼로리는 100g당90~100칼로립니다
#일반식 #점심

1인분(200g)
186kcal
대하구이
4.9(리뷰 140개)
·식단기록742회0