뇌순이님의 전복죽 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 뇌순이님의 전복죽 리뷰를 확인해보세요.
뇌순이
리뷰495
조회수 12 작성일자 26.05.02
전복죽
전복을 구입해서 버터구이 해 먹고 남은 내장으로 죽을 끓였어요 부드럽고 영양가가 높아 컨디션 안좋을때 가끔 집에서 끓였 먹어요 전복은 대표적인 보양식으로, 단백질과 미네랄이 풍부한 식품이에요. 특히
전복내장죽으로 먹으면 소화도 잘되고 . 피로 회복: 타우린이 많아 기력보충에 도움을 주고
간 건강: 해독 작용도 되며 눈 건강: 비타민과 미네랄이 시력에 보호에 도움을준다 하네요
두그릇 나와서 신랑이랑 한끼 때웠어요
#일반식 #아침

1인분(400g)
200kcal
전복죽
4.8(리뷰 203개)
·식단기록1.8만+0