지니5656801님의 깻잎 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5656801님의 깻잎 리뷰를 확인해보세요.
지니5656801
리뷰887
조회수 8 작성일자 26.05.06
영양적인 면에서 깻잎은꽤 훌륭하다.
비타민과 무기질이 풍부하고, 항산화 성분도 포함되어 있어 건강식으로도 손색이 없다. 특히 기름진 음식과 함께 먹었을 때 소화를 돕는 역할을 해주는 점도 실용적인 장점이다.
쌈채소중 제일 으뜸가는 식재료이다
#일반식 #저녁

10장(12.5g)
4kcal
깻잎
4.8(리뷰 309개)
·식단기록8천+0
