아아한잔의여유님의 컴포즈커피 말차샷 유자 스무디 리뷰

스타벅스

레드빈 빙수 블렌디드

스타벅스 여름 신메뉴, 레드빈 빙수 블렌디드 먹어봤어요. 워낙 팥빙수를 좋아해서 한번은 먹어보고 싶다 생각했는데 드디어... 바닥에 팥, 블렌디드 얼음 그 위에 팥, 그레놀라, 콩가루, 땅콩크림 같은거 한덩어리, 찹쌀떡 한 개... 일단 비주얼은 사진보다 안 예뻐서 조금 서운했고, 음... 결론부터 말하자면 좀 실망스럽네요. 너무 달고 달고 달고... 사이즈는 타 카페프렌차이즈들 보다 작고, 가격은 거의 2배 가까이 비싼데, 특별한 매력, 차이점을 모르겠네요. 한번은 먹어봤으니 두 번 먹어볼것 같지는 않아요.

스타벅스

스타벅스 멜론 라떼

멜론 라떼에요 메로나맛은 아니에요 ㅎㅎ 매장 방문 없이 테이크아웃으로 이용했는데 주문도 빠르고 픽업도 편했어요. 포장 상태 깔끔하고 음료 온도도 잘 유지돼서 이동하면서 마시기 좋았습니다. 바쁜 날 간단히 이용하기에 역시 스타벅스가 안정적인 선택인 것 같아요.

스타벅스

레드빈 빙수 블렌디드

스타벅스에서 올여름 한정 빙수 블랜디드 신제품 2종중 하나인 레드빈빙수 블랜디드예요. 컵빙수죠. 맨아래 팥이 깔려있고 그위는 얼음과같이 갈아넣고 바삭한 시리얼도 들었어요. 쫄깃쫄깃한 찹쌀떡과인절미 크림이 덮여있어요. 팥빙수라 단맛은 각오하고 먹었어요

공차

두바이 쫀득 초콜릿 크러쉬

겉은 살짝 바삭하게 구워진 쿠키이고 안에는 피스타치오 필링이 가득 들어 있는 두바이 쫀득 쿠키예요. 반으로 갈라보면 진한 녹색의 크림이 꽉 차 있어 보는 것만으로도 달콤한 느낌이 나요. 한입 먹으면 쿠키는 부드럽고 쫀득한 식감이 있고, 안의 피스타치오 필링은 고소해요.

스타벅스

애플망고 빙수 블렌디드

디저트에 가까운 고열량 음료입니다. 탄수화물 72g, 당류 62g, 단백질 6g, 지방 16g인데 이게 맞나요?ㅠㅠ 당이 진짜 미친 것 같아요.상큼한 애플망고와 요거트와 우유 베이스 아이스크림이 섞여 시원하고 달콤한 과일 빙수 느낌인데요.. 굉장히 살찌는 맛이에요.

공차

두바이 쫀득 초콜릿 크러쉬

중앙 부분이 마치 브라우니나 떡처럼 쫀득하게 씹히는 것이 특징입니다. 차갑게 먹으면 꾸덕함이 배가되고, 살짝 데우면 부드럽게 녹아내리는 매력이 있습니다. ​다채로운 토핑: 견과류, 초코칩, 마시멜로 등이 아낌없이 들어가 있어 씹을수록 풍성한 맛이 좋아요

공차

두바이 쫀득 초콜릿 크러쉬

딱 보기만 해도 너무 맛있겠죠 ?? ㅠㅠ 한 잔에 6,300원이지만 비주얼만큼 맛있어서 용서 가능해요! 요즘 두바이 음식 다 비싸서 그런지 엄청 비싸게도 안느껴지더라구요 펄이 들어가서 더 맛있고 혈당 스파이크 그대로 올 것 같은 맛이긴 합니다 ㅎㅎ바삭한 피스타치오 카다이프 식감이 그대로 살아 있어서 너무 맛있더라구요 추천합니다

투썸플레이스

우베 쉐이크

조별모임이 잇어 방문한 투썸플레이스에서 티타임을 햇어요. 전 그중에 신메뉴인 우베쉐이크를 주문햇어요. 보라색빛깔도 먹음직스럽고 뷰드러운 우베를 얼음과 잘 갈아서 목넘김이 좋조도라구요. 가격은 대체로 비싸지만 맛은 최고엿어요

스타벅스

레드빈 빙수 블렌디드

제 돈주고는 안 사먹겠지만? 친구가 신상 먹자고 사줘서 먹어봤답니다. 700kcal래요.. 다신 안 사먹겠습니다. 우유 베이스 얼음에 통팥이 잘 섞여 있어서, 팥빙수처럼 달달하고 고소한 맛이 납니다. 물론 달고 답니다. 당류가 63g이나 들었으니 그럴 수밖에요.. 맛은 있지만.. 양심에 가책이 드는 맛이에요.

스타벅스

애플망고 빙수 블렌디드

이번 여름을 겨냥한거 같은 스타벅스의 애플망고 빙수 블렌디드를 오늘 먹어보았어요. 스타벅스 또한 컵 빙수로 출시했는데 사이즈는 그란데이고 토핑도 푸짐해보입니다. 우유 빙수 위에 그래놀라와 씨리얼, 나타드코코가 들어가고 요거트크림도 들어가는데 특히나 애플망고가 맛있네요.

스타벅스

애플망고 빙수 블렌디드

스벅에 새로나온 컵빙수 2시부터 주문 가능하다고 해서 점심 먹고 와서 맛별오 주문했는데 생각보다 크기가 컸고 일반 팥빙수는 맛있었지만 진짜 달았고 망고빙수가 더 상큼하고 조합이 어울리는 것 같았어요 개인적으로는 망고빙수가 더 맛있었어요!

스타벅스

자몽 허니 레몬 블렌디드

스타벅스 자몽 허니 레몬 블렌디드는 상큼한 자몽과 달콤한 꿀, 산뜻한 레몬이 조화롭게 어우러진 음료다. 시원하게 갈린 얼음 덕분에 청량감이 뛰어나고, 과하지 않은 단맛과 은은한 과일 향이 입안을 깔끔하게 정리해 준다. 더운 날 가볍게 즐기기 좋다

투썸플레이스

우베 쉐이크

오늘 카페에서 테이크아웃으로 즐긴 우베 쉐이크는 보랏빛 색감부터 정말 영롱해서 눈이 먼저 즐거워지는 음료였어요. 한 입 마셔보니 우베 특유의 은은하고 고소한 풍미가 입안 가득 퍼지면서 기분 좋은 달콤함이 느껴졌는데, 너무 자극적이지 않으면서도 부드러운 맛이 일품이었답니다. 질감도 아주 크리미하고 시원해서 좋습니다

스타벅스

레드빈 빙수 블렌디드

스타벅스 레드빈빙수 블렌디드 입니다.. 고소한 인절미 크림과 콩고물 파우더가 있어 빙수가 더 부드러운 느낌이예요..인절미 크림이 넘 맛있어요.. 우유로만든 빙수라 너무 빨리녹아서 나중에는 빨대로 슬러시 먹듯이 먹었어요.. 기본 팥빙수 맛이라..그냥 한번 정도 먹어 본거로 만족합니다 ㅎ

스타벅스

애플망고 빙수 블렌디드

내가 먹어본 거 중에 제일 비싼 생망고 빙수를 먹으러 왔다. 하나에 29000원이다. 역시 그 값을 하는 비주얼이다. 우유 베이스 얼음이라 그런지 진짜 맛있어요. 망고도 달달하고 맛있고 시원해지는 맛이긴 했습니다. 망고시럽도 올라간 것 같아요. 후숙도 굉장히 잘 됐고요. 저는 망고 별로 좋아하지 않는데 제 친구가 워낙에 좋아해서 둘이서 다 먹을 수 있었습니다.

투썸플레이스

우베 쉐이크

달콤하고 진한 우베의 풍미에 소프트 밀크 아이스크림을 올려 더 깊고 부드럽게 즐기는 우베 쉐이크입니다 이번 투썸 신메뉴로 나와서 먹어봤는데 고소달달한 고구마 쉐이크? 약간 케이크빵같은 맛도 나고 맛나네요 묵직한 쉐이크라 한잔 다 마시면 배가 찬다는 ㅎㅎ

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

Dole

바나나

대장내시경 준비로 오랜만에 바나나를 먹었어요 평소에 바나나를 좋아하는 편인데도 먹을 수 있는 음식이 제한되어있다보니 바나나가 더 꿀맛처럼 느껴지더라고요 부드럽고 달콤해서 한 입 한 입이 너무 소중했어요! 바나나를 더 먹을까싶었지만 아침부터 너무 먹으면 좋지 않아 양조절했습니다

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

김밥천국

참치덮밥

이 요리는 오이참치비빕밥 입니다!!! 요리 방법는 정말 간단한데요. 제일 밑에 밥을 깔고 오이를 다져서 한쪽에 올린 후 한 쪽에는 참치를 올려서 제일 마지막에 계란 후라이를 올리면 됩니다! 소스는 간장 한 스푼 마요네즈 한 스푼 알룰로스 한 스푼 넣으시면 되요! 저는 클린하게 먹고 싶어서 어머니와 함께 먹었는데 정말 맛있었습니다.

서브웨이

오이샌드위치

빵을 열면 오이 오이.. 오이뿐이다🥒🥒 먹기전엔 소스가 적지 않나 생각함 서브웨이 오이샌드위치 자른 단면이다! 오이가 아주 촘촘히 있음 먹어본 후기는.. 사람들이 맛있다고 했는데!!!!!!! 생각보다 별로였다 ㅋㅋㅋㅋ 처음에 먹을때 소스가 너무 짰다.. 씹을수록 오이가 짠 맛을 중화시켜주긴함 오이러버들은 뭐 그냥 한번 시도해보는건 추천 또 먹겠다? 그건아님 ㅎㅎ

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

코코넛워터

날씨가 너무너무 더워서 냉장고에 보관해둔 코코녓 워터를 한잔을 마셨습니다 갈증해소에 좋으네요. 저칼로리 수분보충 칼륨이 풍부해서 나트륨 배출에 도움이 된다고 합니다. 다이어트에 필수라고해서 자주 마시게 되네요. 맛도 괜찮았어요.

맥심

아이스 블랙 커피믹스

맛은 산미가 강하지 않고 고소하면서 깔끔하게 떨어지는 스타일이라 호불호 없이 물처럼 편하게 마시기 좋네요. 뜨거운 물은 당연하고 찬물에도 뭉침 없이 부드럽게 잘 녹아서 얼음 듬뿍 넣고 아이스 아메리카노로 타 먹기 딱 좋습니다. 다 마시고 입안에 텁텁하게 남는 느낌 없이 깔끔한 블랙커피 선호하시는 분들께 추천드리고 싶네요.