짱구뉜님의 리얼디 닭다리살 리뷰

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

아워홈

샐러드 닭가슴살

간단한 식사로 구매한 순살닭고기 샐러드에요 가볍게 먹고 싶을 때 채소만 먹기에는 배가 허전하니 단백질 가득한 닭고기가 들어간 샐러드를 먹으면 배도 든든하면서도 깔끔하게 먹을 수 있어서 좋아요 양도 딱 한끼 먹기 좋은 양이고 드레싱도 맛있어요

오리온

치킨팝 닭강정맛

치킨팝은 오리온이 2012년 출시 후 단종했다가 2019년 재출시하여 지속 판매중인 제품으로 치킨의 튀김옷과 같은 맛을 가지며 달달한 물엿맛과 약간의 치킨맛을 동반합니다~ 물엿으로 코팅한 과자라서 반짝반짝한 외관이며 입에 넣는 순간 그 달달함이 퍼집니다

오리온

치킨팝 닭강정맛

치킨팝 닭갈비맛을 먹어봤다. 닭갈비 특유의 볶은 양념 풍미가 잘 살아 있어 간식이지만 은근히 중독성이 있다. 맥주나 탄산음료와도 잘 어울릴 것 같고, 심심할 때 가볍게 즐기기 좋은 맛이었다. 매콤한 과자를 좋아하는 사람이라면 충분히 만족할 제품이다.

롯데

단짠간장소스에재운직꾸닭

짠맛이 먼저 튀지 않고 은근하게 깔리면서 딤섬 맛을 살려줘요 간장의 깊은 감칠맛에 살짝 단맛이 더해져서 고기나 새우 풍미를 덮지 않아요 식초가 들어간 경우엔 느끼함을 정리해주고, 끝맛이 깔끔하게 떨어져요 마늘이나 고추기름이 살짝 섞이면 향이 살아나서 한 입씩 찍어 먹기 딱 좋아요 많이 찍기보단 살짝만 묻혀 먹어야 딤섬 본연의 육즙과 식감이 가장 잘 느껴지는 소스예요

목우촌

닭꼬치

맵지않고 달콤고소짭짤한 데리야끼맛 닭꼬치에요. 아이가 먹어도 맵지않아서 밥반찬이나 간식으로 잘먹어서 자주사먹어요.

그리팅

두부구이/버섯데리야끼볶음 세트

두부와 간장을 넣어서 두부 간장데리야끼 볶음을 해서 먹었는데 정말 맛있네요 살짝 두부를 구워서 먹었더니 더 맛있는 것 같아요 엄청 자극적인 맛은 아니지만 달달한 데리야끼 소스 때문에 더 맛있는 것 같아요 레시피도 없이 그냥 간단하게 만들었는데 맛있네요

목우촌

닭꼬치

애들 간식으로 간편하게 바로 해먹을 수 있는 음식으로 닭꼬치가 있습니다. 어릴때 학교앞 분식집에도 팔던 음식이죠. 후라이팬에 식용유를 두른 후 약불에 닭꼬치를 올려 천천히 구우면 됩니다. 양념이 있으므로 타지않게 굽는게 중요합니다.

퍼스트미트

2분 한돈불백(간장)

2분 한돈불백간장맛은 달콤짭짤한 간장 양념이 한돈 불고기에 잘 배어 있어요. 전자레인지로 간편하게 조리할 수 있는데도 고기 식감이 부드럽고, 밥과 함께 먹으면 빠르고 든든하게 한 끼 해결하기 좋은 간편식이에요.

목우촌

닭꼬치

닭꼬치는 꼬치별로 단품 선택이 가능하기 때문에 다양한 맛의 닭꼬치를 부담 없는 가격에 즐겨볼 수 있습니다. 닭꼬치는 청양마요, 매콤갈릭 맛 등 다른 곳에서 볼 수 없는 여러 가지 종류의 닭꼬치가 많아요. 술안주로도 좋아요 ㅎㅎ 양념이 맛있어서 잘 먹었네요

달리는커피

닭가슴살샐러드

결대로 부드럽게 찢긴 닭가슴살은 씹을수록 고소한 풍미를 내며, 아삭아삭한 양상추와 방울토마토 등 다채로운 채소들은 입안 가득 싱그러운 생동감을 불어넣어 줍니다. 자칫 퍽퍽할 수 있는 닭가슴살에 상큼한 드레싱이 더해지면, 촉촉한 식감과 함께 맛의 완벽한 밸런스를 잡아주어 질리지 않는 건강한 즐거움을 선사합니다.

오리온

치킨팝 닭강정맛

달달한치킨팝이예요 바삭하면서 식감이 재미있네요 한번 먹으면 또다시 생각나는 맛이예요 가격도 저렴하고 용량도 작아서 한번에 먹기좋더라구요

목우촌

닭꼬치

닭꼬치 야식으로 먹어줬습니다. 많이는 안 먹었구요 3개만 먹었어요. 거기 다가 짐빔 하이볼 같이 먹어줬습니다 다들 좋은 밤 되세요

굽네

닭가슴살볼

한끼통살 닭가슴살볼: 닭가슴살이 90%에요 보통 가공된 닭가슴살은 닭스킨이나 다른 재료들과 혼합시키거든요 저는 닭스킨이 혼합됐어요! 90%면 많이 들어간거야? 한끼통살 닭가슴살볼: 제품마다 다르긴한데 저는 많이 들어갔다고 자부해요! 스테이크나 볼 처럼 가공을 한 제품이면 식감이나 맛을 위해 밀가루나 닭스킨을 섞어서 닭가슴살 함유량이 낮은편이거든요 제가 알아본 제품들이랑 비교하면 적은편은 아닌것같긴해요😌

허닭

비엔나

반찬으로 먹기에도 좋고 맛도 좋은 비엔나 소세지로 반찬 만들었답니다. 케찹 넣고선 달달 볶아 주었는데 새콤달콤한 케찹맛의 비엔나 소세지 볶음이라서 맛있네요. 사실 비엔나 소세지는 맛이 보장 되어 있어서 누구나 먹기 좋아하는 반찬이죠.

간장닭

홈플러스 간장닭 윙봉~ 늘 고추장 베이스 양념치킨만 먹다가 윙봉으로만 튀겨낸 간장 베이스 닭은 처음 먹어본건데 맛은 달달하고 강정과 비슷한 맛이라 식구들이 다들 맛있게 잘 먹어서 주말 저녁 한끼 해결 할수 있어서 감사했다.담에 또 행사하면 재주문 할 생각이다.

복숭아

복숭아를 할인행사한다는 문자를 받고, 올해 들어 처음으로 사려고 마트에 갔습니다. 요 며칠 비가 와서 맛을 장담할 수 없어서 반신반의했는데, 씻어서 먹어보니 달콤합니다. 솜사탕처럼 많이 부드럽고, 수분이 많으며 단맛이 많아서 잘 산 것 같습니다^^

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

삶은 계란

삶은 계란 먹을거에요 간식으로 단백질 보충 겸 섭취해요 꼭 먹어야하는 단백질인데 먹기 곤란할때 계란 만큼 좋은건 없는것 같아요 성분 용량 안봐도 되고 딱 하나 둘 이렇게 먹으면 단백질 15정도는 뚝딱 섭취 가능 해요 무슨 음식이든 단백질 야채 순으로 먹으면 당이나 다이어트에도 좋다고 하니까 실천 또 실천합니다

사과

아침에 다이어트 식사로 먹었는데 맛도 너무 좋고 속이 편해서 너무 좋았어요. 완전히 굽는 거보다는 야채 같은 과일 같은 식사가 배고픈 양식에도 좋고 포만감도 느낄 수 있고 피부에도 좋은 것 같아. 너무 좋아요. 바쁜 아침 간편하게 사과만으로도 충분한 다이어트 아침 식사가 될 수 있어요.

노각무침

가끔 노각을 무쳐서 반찬으로 먹어보니 독특한 식감과 색다른 맛이 숨어 있습니다. 먼저 노각은 먹기 좋게 썰어서 고운소금을 뿌려 약 10분 정도 재워뒀다가 절인 오이를 짜고 남은 물은 버립니다. 다음 고추장, 마늘, 참깨 그리고 참기름을 넣어서 조물조물 무쳐서 먹으면 별미입니다.

사과

요새 들어 값이 저렴해 진 사과입니다. 저는 하루에 한 개씩 사과를 꼭 먹는 편인데 변비에도 좋은 것 같고 그리고 건강에도 좋은 것 같아서 꼭 챙겨 먹습니다. 그리고 맛도 좋구요. 사과 같은 경우에는 푸석푸석 하면 정말 맛이 없는데 이건 단단하고 맛있어요.

육포

육포는 짭조름하고 감칠맛이 많아서 계속 먹고 또 먹고 싶은 것 같습니다. 명절 때 들어온 소고기 육포를 잘게 잘라서 지퍼백에 담아서 냉동실에 보관을 한답니다. 가끔 간식이 생각날 때면 꺼내서 먹으면 포만감이 많지 않아서 그런지 계속 먹게 됩니다. 단백질도 많고, 알맞게 양 조절만 하면 간식으로 좋은 것 같습니다.

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.

오리온

왕꿈틀이

여름의 민낯이 드러난 무더운 주말에 심심해서 집안에서 왕꿈틀이를 한봉지 순삭했습니다. 먹으면 아주 부드럽고, 말랑거리는 젤리인데 금방 빈봉지만 남았습니다. 저는 왕꿈틀이의 향긋하고, 보드라운 식감의 간식 종류를 많이 좋아해서 항상 과자 상자 속에 있답니다.

빙그레

요맘때 딸기콘

갑자기 더위가 수직상승으로 적응하기 힘든 날에는 역시나 시원한 아이스크림이 최고인 것 같습니다. 빙그레 딸기 아이스크림은 아주 부드럽고, 과하지 않는 달콤함이 맛의 매력 포인트입니다. 은은한 딸기향이 입안에서 맴돌고, 아이스크림 덕분에 잠깐이라도 더위를 잊어서 기분이 좋습니다.

복음자리

딸기잼

딸기잼은 항상 냉장실 한 켠 그 자리에 있어서 필요할 때는 요긴하게 쓰이는 것 같습니다. 식빵이나 모닝빵에 발라서 먹노라면 빵의 풍미가 훨씬 맛있게 입안에 가득 남습니다. 빨간 딸기잼의 은은한 달콤함이 자주 먹어도 물리지 않고, 식생활에서 초 간단하게 한끼를 해결하는 일등공신입니다.

고구마

작년 가을에 캔 호박 고구마~ 출출해서 간식으로 먹으려고 씻었습니다. 에어프라이어에 구우면 촉촉하고 달콤해서 아주 맛있게 먹었는데 이젠 싹이 나기 시작해서 그런지 윤기도 없을뿐더러 속도 퍽퍽하고 맛도 전보다 못하다. 빨리 먹었어야 했는데 너무 늦어서 맛있는 것을 놓쳤다.

마늘

거의 모든 음식에는 마늘이 들어가는 걸 보면, 그만큼 맛과 영양이 많다는 의미라고 생각합니다. 요즈음 제철인 햇마늘은 맛과 향이 엄청 강해서 음식에 넣었을 때 효과가 제대로 나오는 것 같습니다. 웬만한 음식을 만들 때 마늘은 정해진 레시피 속에 늘 있으며 혹여 안 들어가면 왠지 맛이 밍밍하답니다.

삶은 계란

저녁 다이어트식 삶은계란 두개예요 세개먹다가 이젠 두개로 줄였어요 포만감도 있고 단백질식품이라 다이어트식단으로 좋아요 완전식품이니깐 계란 완전 좋아해요 질릴때까지 먹을거예요 계란이 좋아요 계란후라이도 좋아하지만 삶은 계란이 더 좋아요