지니5379415님의 감자탕 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5379415님의 감자탕 리뷰를 확인해보세요.
지니5379415
리뷰1009
조회수 11 작성일자 26.05.24
감자탕의 칼로리는 조리 방식·재료(뼈, 감자, 사리, 국물)와 양에 따라 크게 달라서, 검색 결과 기준으로는 1인분(약 500g) 기준 550 ~ 650kcal, 또는 1그릇 500 ~ 700kcal입니다
다만, 사리(라면·당면·수제비·떡 등)를 추가하면 1,000kcal를 넘을 수 있어 ‘국물·사리’ 섭취를 조절하는 것이 핵심입니다.
#일반식 #점심

1인분(200g)
151kcal
감자탕
4.8(리뷰 525개)
·식단기록6.1만+0