미주장님의 두부된장국 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 미주장님의 두부된장국 리뷰를 확인해보세요.
미주장
리뷰369
조회수 12 작성일자 26.05.27
두부 된장국은 발효된 된장의 풍부한 유익균과 두부의 식물성 단백질이 결합된 건강식입니다.
1인분 기준 약140 kcal로 부담 없이 즐길 수 있으며, 체중 관리와 영양 보충에 매우 이상적인 저칼로리
고단백 요리 입니다.
- 맛: 된장 특유의 구수하고 짭짤한 감칠맛에 두부의
담백함이 더해져 자극적이지 않고 속이 편안하며,
- 식감: 국물은 맑고 부드러우며, 두부는 끓일수록
국물을 머금어 촉촉하고 부들부들해져요
- 요즘 고기를 주로 먹었더니 깔끔한 된장국이 생각이
나서 끓였습니다.
#일반식 #점심

1인분(300g)
144kcal
두부된장국
4.8(리뷰 178개)
·식단기록6천+0