cps200901님의 잡곡밥 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 cps200901님의 잡곡밥 리뷰를 확인해보세요.
cps200901
리뷰254
조회수 15 작성일자 26.05.28
잡곡밥입니다. 매일 잡곡밥을 먹고있는데 쌀과 잡곡을 7대3정도 섞어둡니다. 흰쌀과 찰보리, 찰현미, 수수. 검은쌀을 잘 씻은후,최소한 6시간정도 충분히 불려줍니다.미리 불려놓은 검은콩까지 넣고 밥을 하면 영양 만점인 잡곡밥이 완성됩니다.
#일반식 #저녁

1인분(100g)
170kcal
잡곡밥
4.9(리뷰 261개)
·식단기록44.2만+0