좋아질꺼야님의 닭볶음탕 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 좋아질꺼야님의 닭볶음탕 리뷰를 확인해보세요.
좋아질꺼야
리뷰270
조회수 10 작성일자 25.11.22
순살닭 볶음요리~
순살닭은 깨끗히 씻어 물기를 빼준 후 튀김가루 살짝만 묻혀 식용유 둘러서 볶다가 고추장,설탕,간장,케찹,물도 조금 넣고 양념 모두 넣고 졸이듯이 볶다가 미리 물에 불린 떡도 넣고
양념이 걸쭉하게 졸여지면 참기름 휘리릭~깨소금 뿌리고 바로 먹어요.
이번엔 야채는 없어서 안넣었는데 담엔 양파,파 넣으면 더 건강한 맛이겠죠.
시중에 파는 숯불닭 못지 않게 맛난 식사였어요.
#일반식 #점심

1인분(150g)
닭볶음탕230kcal
탄수화물 9.4g | 단백질 25.72g | 지방 9.5g
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