지니5379415님의 펭귄 펭귄고등어 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5379415님의 펭귄 펭귄고등어 리뷰를 확인해보세요.
지니5379415
리뷰970
조회수 6 작성일자 26.05.30
펭귄고등어 조림했어요
살이 두껍고 단단해서 좋아요
고등어조림은 무(또는 고사리·시래기)를 바닥에 깔고 고등어를 올린 뒤, 매콤한 양념장을 부어 끓이다가 중약불로 15 ~ 20분 뭉근히 졸이면 완성됩니다.
비린내는 맛술·생강(또는 쌀뜨물)로 잡고, 처음 끓일 때는 뚜껑을 열어 강불로 끓이며 국물을 끼얹는 방식이 도움이 됩니다.
#일반식 #점심

1인분(100g)
115kcal
펭귄펭귄고등어
5.0(리뷰 3개)
·식단기록69회0