짱구육똘님의 CU 햄야채계란김밥 리뷰
저녁에 다이어트식으로 먹은 짱구육똘님의 CU 햄야채계란김밥 리뷰를 확인해보세요.
짱구육똘
리뷰39
조회수 10 작성일자 26.05.31
저녁으로 닭가슴살 햄 야채 김밥 만들었어요
재료:김.라이스페이퍼.상추.깻잎.파프리카.오이.당근.양배추.계란지단.닭가슴살.스팸
땅콩소스:땅콩소스+간장+물+알룰로스
스리라차소스:스리라차소스+마요네즈+알룰로스
닭가슴살은 에어프라이어에 앞뒤로 180도 15분굽기
햄은 끓는물에 짠기 빼고 지단 붙이고 나머지 야채는 씻고
잘라서 준비해두고 김 위에 라이스페이퍼 깔고 준비한 재료
올려 돌돌 말아주면 끝이예요 기호에 맞게 소스 곁들여 먹으
면 건강한 식사예요 아삭아삭 쫄기한 식감과 매콤 달달 소스와 잘 어우려져 깔끔하게 맛있어요.
#다이어트식 #저녁

1인분(250g)
438kcal
CU햄야채계란김밥
5.0(리뷰 1개)
·식단기록40회0