지니5379415님의 닭발 리뷰
야식에 일반식으로 먹은 지니5379415님의 닭발 리뷰를 확인해보세요.
지니5379415
리뷰1009
조회수 18 작성일자 26.06.01
닭발은 콜라겐·단백질이 비교적 풍부해 피부 탄력과 관절 건강에 도움을 줄 수 있고, 100g당 열량은 대체로 200kcal 내외입니다
다만 매운 양념·국물 형태로 먹으면 당·나트륨이 더해져 칼로리와 부담이 커질 수 있어 조리 방식이 핵심입니다
저흰 국물닭발로 배부르게 먹었어요
#일반식 #야식

100g(100g)
215kcal
닭발
4.9(리뷰 309개)
·식단기록6천+0