샘워싱턴님의 농심 백산수 리뷰

롯데

물

깨끗하고 시원한 물 한 모금 마시면 입안이 상쾌해지고, 피로했던 몸이 한결 가벼워지는 느낌이에요. 아무 맛도 없지만 그 담백함이 오히려 가장 깔끔하게 느껴져요.

물

외근 나가기 전 생수 하나 사서 마셨습니다. 여러 브랜드들이 있지만 물 맛은 거기서 거기인 것 같습니다. 물값도 오르니 걱정입니다 ㅠ

숭늉

아침에는 국물있는게 좋아서 숭늉 끓여 먹어요. 후루룩 후루룩 잘 넘어가는게 속도 편하고 뜨근한게 좋습니다. 아침에 숭늉이 좋은 거 같아요

롯데

아이시스

생수 중에 아이시스가 제일 저렴하고 맛의 차이도 찰 모르겠어요. 그래서 아이시스만 마셔요. 작은 용량으로도 나와 있어서 먹기 좋아요

롯데

물

하루에 2리터의 물을 마셔야 한다는데 생각처럼 하루섭취량을 채우지 못하는 것 같아요. 물 마시는 습관을 생활화 하여 건강 유지에 힘써야겠어요.

물

운동 할 때 수분 지가 필수죠 제주 용암수 생수를 사서 운동을 갔어요 다이어트 운동 만한 것도 없죠 충분한 수분도 섭취도 중요해요

물

나의 많지 않은 좋은 습관중 하나는 아침에 기상하자마자 바로 물을 마시는 겁니다. 기상과 동시에 1분안에 찬물을 벌컥벌컥 마십니다. 그래서인지 배변활동이 유독 좋고 장 활동이 좋습니다. 아주 어려서 부터 수십년째 한번도 안걸른 좋은 습관이네요.

롯데

아이시스

아이시스 물은 트래킹과 등산할때 목마를때 들고다니면서 자주 마시는 물이다. 상큼하고 시원면서도 깔끔한 물맛이 아주 아주 좋다.

롯데

아이시스

마실 때마다 목 넘김이 정말 부드럽고 깔끔해서 갈증이 싹 해소되는 기분이에요. 특유의 비린 맛 없이 담백하고 청량해서 물 본연의 깨끗함이 잘 느껴지네요. 적당한 사이즈로 들고 다니기에도 편하고, 마시고 나면 뒷맛이 산뜻해서 매일 챙겨 마시기에 부담이 없어요. 요리할 때나 차를 우릴 때 사용해도 본래의 맛을 잘 살려주는 믿고 마시는 생수입니다!

숭늉

물을 끓이다가 숭늉가루를 미리 풀어놓은걸 넣어서 저어주면서 끓여주면 끝입니다 각종 곡물이 구수하면서 속이 편해지는 숭늉입니다 뜨거운 숭늉 한모금 들이키면 소화도 잘 되는것 같아요 겨울에 자주 먹어요

숭늉

점심 먹으러 들어간 식당에서 나온 돌솥밥에 밥을 덜고 남아있는 누룽지에 물 부어 먹은 숭늉입니다. 반찬도 맛있고 생선 구이도 맛있었는데 저는 이 숭늉이 제일 맛있었어요. 이렇게 즉석에서 만들어 먹는 숭늉은 정말 오랜만에 먹어보네요. 밥도 갓지은 밥이라 맛있었는데 숭늉먹느라 배가 불러 밥은 남겼어요.

물

첫맛이 깔끔하고 잡맛 없이 시원하게 넘어가요. 차갑게 마시면 갈증 해소가 확실해서 개운해요. 목 넘김이 부드러워서 부담 없이 계속 마시게 돼요. 음식 맛을 해치지 않고 어떤 메뉴와도 잘 어울려요. 운동 후나 기상 직후에 마시면 상쾌함이 배로 느껴집니다

얼음물

커다란 비커 컵에 생수와 얼음을 듬뿍 넣어 얼음물을 마셨는데, 물이 엄청 시원하니까 음료가 생각나지 않을 정도로 진짜 맛있었어요.

롯데

물

밥 먹고 마시는 물은 목을 타고 넘어가며 타는 듯한 갈증을 시원하게 씻어내 준다. 텁텁했던 입안을 말끔하게 정돈해준다.

말리

말리 코코넛워터

코코넛을 워낙 좋아해서 여러 코코넛 워터 먹었는데 그 중 말리 코코넛 워터 푹 빠졌어요 수분 전해질 보충에 좋고 50kcal 입니다. 향긋하면서 코코넛 향이 잘 살아있어서 맛있어요

롯데

아이시스

롯데 아이시스를 마셨는데, 물 맛이 깨끗하고 깔끔하니 목넘김도 좋아서 만족스러웠고, 물 마시는 습관 기르기 좋을 것 같았어요.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

고구마

마트를 지나가는데 군고구마 냄새가 저의 발목을 잡더라구요. 그래서 참지못하고 고구마 한박스 사와서 삶아봤어요. 고구마가 달달하고 적당한 식감이 너무 맛있네요. 이번에 고구마 정말 잘산것같아요. 너무 퍼석거리지않고 너무 밤고구마도 아니라서 너무 좋아요

미스터네이처

토마토 계란 덮밥

토마토 너무 좋아해요 노화에도 좋고 피부에도 좋고 남자에도 좋고 매일 토마토 먹어도 뵹원갈일이 없다는 몸에 좋은 토마토 특히 좋은 기름이랑 같이 먹으면 흡수율이 좋다고해서 어떻게해든 토마토를 먹으려고 노력해요 달걀 단백질에 그리고 올리브유 후추 추가해서 먹어요

롯데

누크바

롯데 누크바를 먹으려고 구매했습니다 1개당 70ml, 160kcl, 나트륨 30mg, 탄수화물 14g, 당류 12g, 지방 10g, 단백질 3g 입니다 누크바의 겉표면은 누가 코팅으로 되어있고 속 안은 고소한 땅콩맛이 조화롭게 맛있습니다

보리수 열매

보리수열매를 이웃 텃밭에서 얻어 왔습니다. 보리수 효능은 기관지 질환 예방과 완화, 면역력 증진과 피로해소, 소화 기능개선및 설사 멈춤, 혈관건강 유지와혈행개선, 숙취해 및 알코올 분해, 피부 미용 및 노화방지등 도움이 된다고 합니다. 보리수열매는 새콤달콤해서 맛도 좋으네요.

그릭요거트

서울우유 더 진한 그릭요거트 꾸덕꾸덕한 질감이 매력적인 그릭요거트예요. 일반 요거트보다 수분감이 적고 진한 우유 맛과 고소함이 느껴져서 담백하게 먹기 좋아요 새콤함은 과하지 않고 부드러운 편이고 우유의 고소한 풍미가 살아있어 깔끔한 맛 단맛이 강하지 않아 과일·견과류와 잘 어울려요 저는 견과류와 함께 먹어요

열무비빔밥

열무김치를 그릇에 놓고 잘게 잘라 준 뒤에 참기름 넣고 고추장 넣고 밥을 올린 후에 계란 후라이를 올려 완성한다. 이거 정말 너무 맛있어요!! 열무김치가 적당히 익어서 딱 비빔밥 해먹기 딱 좋았어요!! 더운 여름날에는 열무김치가 딱 인듯 합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

깻잎

향긋한 깻잎 특유의 향이 살아있고, 짭조름하면서도 감칠맛이 좋아 밥 한 그릇을 뚝딱하게 만드는 반찬으로 양념이 잘 배인 깻잎은 부드럽게 씹히면서도 살짝 남는 깻잎 향이 입맛을 돋워줘요. 따뜻한 밥 위에 한 장 올려 먹으면 간단하지만 든든한 한 끼가 되고, 고기 먹을 때 곁들이면 느끼함도 잡아주는 최고의 조합이에요 두고 두고 먹을 수 있어 좋아요

오뚜기

초간편 감자전 믹스

감자전은 실패가 있을수가없죠. 바삭바삭하게 얇게 부쳐서 기름넉넉하게두르고 튀기듯이 구워주면 이건 호불호가 있을수가없이 담백하고 고소하고 바삭바삭하고 맛있어요. 감자튀김처럼 빠삭해야 맛있어요. 애들은 케찹찍어주면 더좋어해요.

하루견과

하루건강견과

고소한 견과류와 바삭한 식감이 어우러져 간단하게 즐기기 좋은 간식이에요. 한입 먹으면 은은한 고소함과 달콤한 맛이 느껴지고, 건과일이 들어 있어 중간중간 상큼한 맛도 더해져 질리지 않아요. 출출할 때 간식으로 먹기 좋고, 커피나 차와 함께 곁들이면 더 잘 어울려요. 작은 양으로도 씹는 재미가 있어 바쁜 하루 중 가볍게 챙기기 좋아요

라면

제주도 여행중 슬슬슬로우 라는 식당에서 돔베라면 먹었어요. 두툼한 돔베고기 슬라이스와 숙주, 대파가 한가득 올려져 토치로 마무리했는지 불향과 그으름이 있는 얼큰한 라면 한그릇이에요. 언뜻 고기국물 베이스라 일본라멘과 비슷하게 볼 수도 있지만, 그보다는 훨씬 개운 깔끔한것이 한국의 라면요리에요. 가게 인테리어도 배경음악도 지극히 한국적인 범 내려올것 같은 라면가게에요

더미식

장인라면

오늘 야식 장인라면 요리 입니다ㅋ 저는 국물이 면발에 잘 배어 더욱 맛있고 동시에 마지막 남은 한가닥까지 쫄깃한 식감으로 즐길 수 있어요 국물 한 숟가락에 탄이 절로 나오는 사골라면 더미식 장인라면 얼큰한맛이에요 기름에 튀기지 않은 건면이라 깔끔한 맛 먹어바요ㅋ