뇌순이님의 양배추찜 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 뇌순이님의 양배추찜 리뷰를 확인해보세요.
뇌순이
리뷰531
조회수 7 작성일자 26.06.04
양배추찜
양배추를 찜기에 쪄서 갈치젓갈에 쌈샀어 먹으니 밥도둑이네요 양배추를 깨끗하게 씻어 찜기에 20분 쪗어 찬물에 한번 헹구어 주니 아삭아삭하니 맛이 좋아요 양배추는비타민 C가 풍부하여 면역력 유지에
도움이되며 비타민 K 함유를 함유하고 있고
식이섬유가 많아 장 건강과 배변활동에 도움됩니다
칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 인기가 최고예요
#일반식 #저녁

1소접시(70g)
19kcal
양배추찜
4.8(리뷰 280개)
·식단기록1.8만+0
