지니5716712카님의 치킨가라아게 리뷰

숙주볶음

숙주볶음은 아삭한 식감이 살아 있어 먹을수록 깔끔한 매력이 느껴지는 반찬이에요. 센 불에 빠르게 볶아내 숙주의 수분감은 유지하면서도 물기 없이 담백하게 완성된 점이 좋아요. 마늘과 기름의 고소한 향이 어우러져 자극적이지 않으면서도 밥과 잘 어울리고, 고기 요리 곁들임으로도 제격이에요. 가볍지만 포만감은 있어 매일 먹어도 부담 없는 집반찬으로 손색없는 메뉴예요.

타코야끼

롯데마트에서 구입한 타코야끼 먹었습니다. 달콤 짭조름한 타코야끼 소스와 마요네즈, 가쓰오부시가 듬뿍 올려져 나옵니다. ​진열되어 있었던 거라, 매장에서 바로 사 온후 겉면이 살짝 눅눅해져 있어 전자레인지에 살짝 데워 먹었습니다.

숙주볶음

다이어트식은 역시 야채섭취가 좋은방법이라생각해요 탄수화물없이 숙주 나물은 생식으로도 먹고 굴소스조금넣어 살짝볶아서 아삭아삭 씹는맛도 좋아요

숙주볶음

저녁에 먹을 숙주볶음 해봤어요. 콩나물 무침은 지겹고 아삭한 숙주를 라면에 듬뿍 올려먹으려고 사놨는데 숙주볶음 레시피가 생각보다 간단해서 250g 중 2움큼만 볶아봤어요. 마지막 굴소스 조금 넣고 1분 더 볶는게 킥인것 같아요. ㅎㅎㅎ 숙주는 물이 많이 생기니 유의하면 좋을것 같아요.

야끼소바

붉은 양념이 부드럽게 스며든 통통한 면발에 토치로 그을린 듯한 치즈가 듬뿍 올라가 있습니다. 큼직한 소시지와 아삭한 양배추가 풍성하게 들어있어 씹는 재미가 좋습니다. 고소한 치즈의 풍미와 짭조름하면서도 달콤한 소스가 조화롭게 어우러집니다. 고명으로 뿌려진 송송 썬 쪽파와 후추가 뒷맛을 깔끔하게 잡아주어 질릴 틈 없이 마지막 한 입까지 맛있게 즐길 수 있습니다.

숙주볶음

숙주를 볶지않고 채소 볶음 위에 그냥 바로 올렸더니 너무 아식아식하네여!!ㅠㅠ그래도 전자레인지에 살짝 돌리니껀 딱 알맞게 잇엇어여! 야식으로 해먹느니 포만감도 잇고 아래에 있는 훈제오리, 양배추, 달걀과 너무 잘어울러여! 스리라차 소스도 뿌렸아여

야끼우동

오늘은 외식하려다 바람도불고해서 중화요리 배달을시켜서 먹었는데(야끼우동) 오랜만애먹우니 맛이 있네요. 2안분울시켰는데 2사람먹기에는 양이조금모자란내요 밥을거져와조금 비벼먹었네요 그런대로 목을만했어요 오늘의 한끼 해결 했네요

숙주볶음

제가 직접 만들었어요. 정말 맛있고 숙주뿐만 아니라 당근, 청양고추 같이 넣고 만드니 더더욱 맛있어요. 밥반찬으로 최고

숙주볶음

집에서는 숙주를 데쳐서 주로 간단하게 무쳐먹게 되는데 이번에 간 음식점에는 숙주볶음이 있더라고요 볶음이 확실히 무침보다 맛이 있더라고요

숙주볶음

숙주나물의 낮은 열량과 수분, 식이섬유를 함유해서 체중관리에 좋고 장건강에도 도움을 주고 비타민 c 와 항산화 성분이 면역력 유지에 좋아요 숙주는 완전가열이 안전하고 센불에 짧게 볶아 아삭하고 맛있어요 과음후에 아스파라긴산과 비타민 b6가 풍부해서 해장식으로 많이 먹는다네요

야끼우동

철판에 직접 볶아먹는 야끼우동 드셔보세요~ 짭쪼름한 데리야끼 소스에 갖은 야채와 함께 반숙란을 살짝 터트려 비비면 너무 고소하고 맛있습니다 ㅎ

숙주볶음

숙주나물 한봉지 사다가 무쳤어요! 숙주는 녹두의 어린싹 이네요~ 비타민, 섬유소가 풍부하다고 하네요^^ 다이어트에도 도움이 된다고하니 자주 사다가 먹어야겠어요

야끼우동

야끼우동 맛있어요 양념 소스에 버무린 우동~~~~ 가끔 먹으면 진짜 맛있어요 ㅎㅎ 살짝 매콤한 맛이 가미되면 더 맛있어요!!

숙주볶음

숙주볶음은 아삭하게 씹히는 식감과 담백한 맛이 어우러져 부담 없이 즐기기 좋다. 센 불에 빠르게 볶아내면 수분이 살아 있어 더욱 신선하게 느껴지고, 마늘이나 참기름을 더하면 고소한 풍미가 살아난다. 깔끔하게 곁들이기 좋은 반찬입니다 굿

야끼소바

크리스마스 쇼핑겸 겸사겸사 스퀘어#에 가서 외식. 사람들로 넘쳐나서 인지 분위기는 좋네요. 고♡경양식집 돈가스 함박 야키소바 맛있네요

숙주볶음

우리집에서 저녁에 반찬으로 먹으려고 숙주볶음을 하였습니다. 오랫만에 나물대신 볶음을 해보았는데 맛있게 먹었습니다

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

고구마줄기무침

오늘은 고구마줄기무침를 담궈봤어요~ 어렸을적에 친정엄마가 자주 해 주시던 무침입니다 지금은 돌아가셔서 안 계시지만 제가 비슷하게 훙내를 내 봤어요 줄기 껍질벗기고 끓는물에 3분데치고 건고추갈고 고춧가루,마늘,젓갈,깨,매실청조금.넘고 무치면 됩니다

GS25

크림치즈 팝콘

대파크림치즈 팝콘을 먹으려고 구매했습니다. 1봉지당 15g, 81kcal, 탄수화물 9g, 나트륨 95mg, 당류 4g, 지방 5g, 단백질 0g, 콜레스테롤 0g 입니다. 대파향과 치즈향이 잘 어울리고 고소하면서도 끝맛이 달콤해서 한봉지 순삭했습니다.

콩나물국

다이어트 중에는 자극적이지 않은 국물이 생각날 때가 많은데, 콩나물국은 부담 없이 먹기 좋은 메뉴였습니다. 국물이 시원하고 깔끔해서 속이 편안했고, 아삭한 콩나물 식감도 좋아 맛있게 먹었습니다. 한 그릇 먹고 나니 든든하면서도 부담이 적어 식단 관리 중에도 만족스러운 한 끼였어요. 담백한 식사를 하고 싶은 날 자주 찾게 되는 메뉴였습니다. 🌱🥣

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

염소탕

여름의 대표 보양식으로 입소문 난 염소탕을 먹으로 기대를 많이 하고 갔습니다. 식당 안에는 자리가 없을 정도로 사람들이 많아서 깜짝 놀랐습니다. 보글보글 끓기를 기다린 뒤, 몇 개월 만에 먹은 염소탕은 보약처럼 진국이어서 다시 한 번 그 맛에 감탄했습니다.

깻잎김치

깻잎 김치를 만들어 보았습니다 깻잎을 깨끗이 씻어 찜기에 올려 살짝 쪄서 식혀둡니다 양념으로 고추가루 붉은고추 쪽파 당근 까나리 액젓 진간장 매실청 마늘 양파 채치고 통깨 조금 넣고 양념을 골구루 저어 양념이 어우러져 질 때 까지둡니다 깻잎이 식은 뒤 두 장씩 양념을 얹어 주면 깻잎 김치 완성입니다

양파 김치

양파가 우체국 쇼핑에서 농업식품부 할인해서 가격이 엄청나게 싸서 10kg을 구매했습니다. 양파를 소비할 수 있는 궁리를 모색하다가 난생 처음으로 김치를 담아보았습니다. 양파를 20분 정도 소금에 절이고 일반 김치를 담을 때와 같은 레시피로 했는데 상큼하니 맛있습니다.

돼지고기김치찌개

국회의사당역에 있는 김삼보 가게입니다. 김치찌개와 계란말이를 파는 24시간 영업하는곳으로 일주일에 한두번은 꼭 가는 집입니다. 이곳은 밥이 솥밥으로 나오고 양도 많이 줍니다. 다만 김치찌개맛이 편차가 조금 있는게 어느날은 잘 익은 김치찌개 또 다른날은 덜익은 김치찌개가 나올때가 있어서 그점은 좀 아쉽네요. 그래도 맛은 기본 이상이라 만족합니다.

불고기피자

무더운 여름의 저만의 꿀팁, 저녁은 아주 간단하게 불고기 피자를 배달의 민족에서 시켰습니다. 더워서 일까요? 입맛도 없고, 피자를 먹으면 없던 기운이 되살아 날 것 같아서입니다. 소고기가 듬뿍 얹어져서 고소하고 담백하며 바삭한 식감의 끝판왕이었습니다.

가지덮밥

손녀딸이 요즘 간단식이 유행이라며 직접 만들어준 계란스크램블 가지덮밥입니다. 가지는 크게 반갈라 오징어처럼 칼집넣고선, 전자레인지에 3분 돌려 꺼네놓고 전분가루 조금 뿌려서 기름 두른 후라이팬에 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 후라이팬 한쪽 옆으로는 계란 2~3개 넣어 스크램블을 완성시켜 접시에 덜어두고, 노릇하게 구워진 가지에 간장ㆍ알룰로스ㆍ 생강가루 조금ㆍ참치액젓 등을 넣고 기호에 맞게 양파나 청양고추 쫑쫑 썰어서 양념장을 졸여주고 예쁜 그릇에 밥 조금 그위에 스크램블 얹고 위에 튀긴가지를 덮어서 깨나 쪽파 참기름 한바퀴 두르면 완성입니다. 짭조름한 간장맛이 잘 스며들었고, 튀긴듯 바삭한 가지와 잘 어우러져서 튀긴 가지특유의 감칠맛과 식감ㆍ고소함이 있네요. 간단하고도 맛있는, 손녀가 해줘서 더욱 맛있는 행복한 한끼였습니다 ^^

교촌

웨지감자

감자를 쐐기처럼 도톰한 반달 모양으로 썰어서 튀기거나 구워 먹는 감자요리를 웨지감자라고 합니다. 담백하고 고소해서 내입맛에는 최고입니다. 워낙 감자를 좋아해서 웨지감자는 따뜻할때 먹으면 꿀맛입니다. 간식으로 웨지감자가 좋으네요.

BBQ치킨

황금올리브닭다리

BBQ 황금 올리브 치킨 닭다리 입니다. 닭다리만 있는 것은 많이 비쌀 줄 알았는데 3000 원만 추가하면 닭다리만 열 개가 옵니다 따뜻하게 배달이 되어서 커튼 바삭바삭하고 속은 촉촉한 닭다리 맛이 정말 맛있네요 너무 맛있어서 또 시켜 먹고 싶네요

고구마줄기볶음

고구마줄기를 다듬고 먹기 좋은 크기로 썰고 깨끗이 씻어준다음 우린 멸치다시물에 줄기를 넣고 5분정도 볶아준다음 어느정도익으면 다진마늘이랑 고추가루 집간장 설탕 넣고 볶아주면 되는데요 멸치다시물이 미리 준비되지 않아서 국물용 멸치를 그냥 넣었어요 비주얼적으로 별로지만 다만든뒤 쏙쏙 건저내는 수고만 보태면 다시물이용한것처럼 감칠맛을 내어줘요. 여름철 요리하기 힘들때 간편하고 맛있게 만들수있어요