'게 샤오마이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 게 샤오마이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
바쁘고 왠지 부담스러운 월요일 아침은 간단하게 과일로
좀 피곤하고 부담스러운 월요일 아침이네요 아침 식사는 간단하게 과일로 합니디. 사진은 2인분 사과 2쪽, 감 2쪽 출근 길에 운전하며 냠냠~^^
함께네
김치로 김치찌게~~맛나요
가끔은 남이 해준 김치찌게 먹고 싶을때 있는데 오늘은 김치레시피 작성도 할겸 주말 아침 만들어 저녁까지 해결했어요 잘하지는 않지만 저만의 김치찌게는 처음 보다 맛나고 깊은 맛이라기 보다는 깔끔하고 시원하게 끊이고 먹으면 먹을수록 맛나요^^ㅎ 1.기름진게 싫어 비게 없는 살코기 위주로 돼지고기 뒷다리 볶다가 2.김치 넣고 같이 볶습니다. 3.고기 익으면 물을 붇고 4. 다시마 넣고 끊입니다 5. 끊으면 소금으로 간을 보고 익은김장김치를 넣었을때는 첫번째 설탕넣고 ㆍㆍ끊었을때 간을 소금으로 맞춥니다 6. 파를 넣고 땡고추 넣고 끊ㅇㅣ면 완성 파넣기전에 팽이버섯이나 두부도 넣을때 있어요
이슬이슬이슬
스트레스 관리는 이렇게~!!
아무리 즐겁게살아도 스트레스를 안받을수는 없는거같아요!! 저는 스트레스받으면 운동을 갑니다ㅎㅎ건강한신체에 건강한정신이 깃든다고 믿고있어요 평소보다 더열심히 운동을 해주면 스트레스도 쭉쭉사라지는거같습니다 집에서 머리싸매고잇으면 더욱 기분만 나빠지는거같아요
가비픽
다이어터에게 최고의 김치레시피
다이어터들은 아무래도 탄수화물이 잔뜩들어간걸 먹기는 부담되는법 ㅜㅜ 좋아하는김치를 맛잇게 잘먹을수있는 최고의요리는 두부김치 인거같아요 김치를 맛나게볶아서 잘삶은 두부랑 먹어주면 을매나맛잇게요 ㅎㅎ 최고로 좋아해요 오늘도 해먹을거에요
가비안
드디어 몸무게가 줄기 시작했어요
항상 몸무게가 유지 또는 1kg 쁠마였는데 이제 2kg감량으로 나아가고 있어요 몸무게가 다가 아니지만 그래도 목표 달성이 도움이되고 있는 것 같아 기분이 좋은 일요일이네요🙂
구룸구룸
저녁은~간편하게
전자레인지에 촉촉히 데운 호빵과 우유 한잔으로 저녁은 간편하게 먹고 떼우렵니다
마음그릇
🧋식후 시원하게 효소 글루타치온 한잔해요
🧋식후 시원하게 효소 글루타치온 한잔해요~
레몬그린
집안인데도 날이 추운게 느껴지네요
오늘 어제보다 온도가 뚝 떨어져서 어제 밤에 잘때부터 꽤 춥더라구요 아주 한겨울같은건 아니라 보일러를 틀때도 있고 냅둘때도 있는데 그냥 이불덮고 자고 새벽에 켰네요 ㅎㅎ 오늘 좋은 날씨에 나들이 가는 분도 많으실듯한데 감기조심하시고 즐거운 주말들 보내세요^^
에브리루다
눈바디 어떻게 찍어요
눈바디하는법 모르겠어요
오누이누
건강하게 먹어요
종이컵 한컵으로 먹어요 그릇에 두면 한 대접 먹어서요 밥처럼 먹게 되더라고요 이놈의 식탐 ㅎㅎ
붉은레드
김장김치로 뜨긋하게 국밥
배는 고픈데 입맛없을때 김장김치 남은거로 다시국물내고 콩나물넣고 김장김치 넣고 밥도 넣어 같이 끓이다가 마지막에 계란 톡 뜨끈한 국물에 얼큰 시원한 국밥 완성 간편하지만 꽤 든든해서 입맛업고 배고플때 자주 해서 먹네요
피코
스트레스에는 노래부르는게 최고
저는 노래를 잘 부르는 편은 아니지만 듣고 부르는건 좋아해요 그래서 노래방을 자주 다니는 편이에요 그런데 여러 사람이 모여서 부르는건 좋아하지 않는 편이라 조용하게 코인노래방에 다니고 있어요 혼자서 가서 신나는 노래 슬픈 노래 가리지 않고 부르다보면 기분이 좋아지고 스트레스가 풀려요 못불러도 혼자 가니까 부담스럽지 않고 신경 쓸것 없어서 좋아요
해설사
남은 전넣어 끓인 전김치찌게
파김치를 익혀서 찌게로만드니 은근 별미더라구요~ 그래서 집에잇던 두부 넣고 추석에 급냉 해둔 전이랑 멸치육수 랑 파마늘 소금 넣고 찌게로 끓여먹엇어요^^
쪽쭈리
마력의 김치찌게
김장전 김치통을 비워야해서 요즘 자주 해먹고 있는 돼지고기 김치찌게입니다. 김치찌게는 계속 먹어도 질리지않는 마력이 있는것 같아요. 제가 정착한 김대석쉐프님의 레시피를 참고해서 만든 김치찌게입니다. 돼지고기는 앞다리살를 수육용으로 구매후 큼직하게 썰어주고 김치는 길게 찢어서 준비합니다. 파마늘 넣은 기름에 비계를 볶은 후 나머지 고기를 넣고 코팅하듯 볶아줍니다. 김치넣고 육수(곰탕, 김치국물, 쌀뜨물)을 넣은 후 새우젓, 액젓, 고추가루를 넣고 15분정도 끓여주면 맛있는 김찌찌게가 완성됩니다.
myjung9770
나도 모르게
에구머니나 티브이. 보는것에 집중하느라고 나도 모르게 귤 2개에 샤이머스캣 반송이를 먹었어요~어쩐지 배가 부르더니만 좀더 앉아있다 자야겠어요
마음그릇
겨울은 다이어터에게 힘든 계절이네요
겨울은 다이어터에게 힘든 계절인 것 같아요 귤 한봉지 클리어했어요ㅠ 왜이렇게 맛있을까요 귤 끊기가 너무 힘들어요
혬2
저녁 맛있게 드세요
냉이가 나왔더라고요 냉이국 끓였어요 향이 좋네요 맛있게 저녁 드세요~^^
수수깡7
궁금한게 있는데요
건강한 한끼 식사요 건강함의 기준이 어떤건가요ㅋㅋㅋ 꼭 샐러드만 먹고 그런건 아니죠?
배고픈게싫다
시간의 흐름은 애들도 낡게 한다
어쩔 수 없는 시간의 흔적 낡아가요 한때는 사랑받았을 아이들.
선구자239
돼지고기넣은 김치찌게
저는 고기넣은 김치찌게는 이렇게 만들어요 파와 돼지고기 들기름 살짝 넣어 먼저볶아줍니다 파향이 스며들어 고기잡내도 덜나고 좋아요 어느정도 익으면 김치를 통째로넣고 물 마늘 약간의다시다를넣어 푹 끊여줍니다 두부도있음 넣어주세요 맛있는 김치찌게 넘 맛나요
예픈공주
게을러지는 날~
애들 학교 보내고 다시 침대속에 들어가면 안되는 거였는데 ㅠㅠ 진짜 움직이기 싫어요. 신랑이 사달라는 진통제도 저녁 식재료도 사러 나가야하는데.. 자꾸 침대가 절 안 놔주네요 ㅠㅠ 우선 일어나 이불이나 건조기에 털어야겠어요. 아자 아자!!
당근쥬스쪼아
지육챌 인증 게시물 올라왔네요~인증하러 고고고
지육챌 인증 게시물 이제 올라왔네요 ㅎㅎ 아침부터 기다렸다구요~~~ 인증하러 고고고
이닝지아
올팜 양파게임
양파 받아봐요
핑크핑크퐁퐁
해외 코덕들에게 사랑받는 직구템
핑크핑크퐁퐁
양념게장
주말 마트에서 싸게 산 생게로 양념게장 만들어 봤어요. 양념게장을 좋아하는데, 파는건 비싸서, 살 엄두를 못내서 만들어 봤습니다 ~
숲속의나무
스파게티 소스 뭐드세요
저희는 오뚜기 마늘양파 또는 미트소스 두가지만 먹어요 저는 마늘양파가 더 알싸해서 좋네요 떡국떡도 넣어서 볶아먹어요ㅎㅎ
울트라돼지런
편하게 편의점에서 키토 식단
다이어트 실패요인 중 하나 다이어트 식단이 만들어 먹기가 힘들고 귀찮다는 거죠ㅠㅠ 저도 많이 당했습니다. 그래서 편의점에서 혹은 같은 지품을 임터넷에서 싸게 대량으로 사도 좋습니다. 닥터유 프로틴과 벨런스 음식인 계란인 반석란 입니다. 같이 먹어도 좋고 굿
이디어트
남편에게 아내를 무지개 색으로 표현하라고 한다며느
웃자고 하는 심심풀이용입니다~^^
수수깡7
스트레스관리 저는~ 이렇게 해요~^^
넷플에서 드라마 몰아보기! 합니다. 아이들 키우느라 낮엔 못보고 밤에 봐요. 드라마 정말 재밌고 빠져나오기 어렵네요ㅋ 스트레스 받을 땐 복잡한 생각 않고 쉬어주는게 제일이잖아요? 신나게 웃고 울고 하다 보면 어느새 밤이 깊어 졸음이 쏟아져요. 그러면 푹 잡니다~^^ 스트레스 타파! ✨️🥰
눈빚
배터지게 궈 먹기
배고파서 집에 있는 거 다 기름 두르고 ..ㅈ
선구자239
이렇게 끝나나요
한국시리즈 5차전 LG 우승으로 끝나나요 너무 아쉽네요 케이티 열심히 했는데 그래도9회를 기대해 봅니다
그냥한번1
동친에게 받은 선물~~
아침일찍 고삼이가 오늘은 안나간다고 통보!! 수능 전까지 가정학습 중이라 아침 먹고 스터디 카페 갔다 학원 들려 밤 늦게나 들어오는데. 오늘은 춥다고 집에서 한다고 하더라고요. ㅠㅠ 네가 안나면 내가 나가야지!! 동친과 급 커피 약속~~ 그런데.. 생각지도 못한 서프라이즈 선물~~ 직접 뜬 손가방~~ 느므 좋아라~~ 커피 한잔 사주고.. 커피 한잔으로 보답하기에는 넘나 예쁜 선물~~ 고마워~~^^ 이것도 원하면 만들어준다는 그립톡!! 그립톡 사용은 안하니 고맙지만 괜찮다했어요 오늘은 기분 좋은 날^^
당근쥬스쪼아
