'견과류' 관련 커뮤니티 게시글 모음

견과류 먹어요~

맛있는 견과류 ㅎㅎ 하루에 한포씩 먹어유~

우리화이팅

견과류

일일견과류 새로운 레드땅콩으로 단백질챙깁니다

코로세움

4/3(수)간식:사과/견과류~♡

저녁 준비하기전 간식좀 먹으려구요~ 사과에 땅콩버터 바르고 견과류 같이 먹었어요~~^^ 넘 맛있네요~~☺️☺️

냥식집사

견과류

견과류 타임입니다. 건강한 두뇌를 위해서

파인호랭이

견과류 타임~

견과류 먹어요~~ 출출한데 이걸로 과자의 유혹을 참아봅니다 ㅜㅜ

우리화이팅

견과류

출출해져 견과류 먹어요

마음그릇

견과류

몸에 좋고 두뇌에도 좋은 견과류 드실 타임입니다

파인호랭이

견과류

견과류 한줌 챙겨서 먹어요. 든든하고 맛도 있고 건강에도 좋지요~

파인호랭이

3/31(일)힐링하며 견과류 먹어요~♡

숲에서 걷고 쉬고 햇빛쬐며 힐링하는 하루네요~~ 견과류 챙겨와서 먹고있네요~♡

냥식집사

하루견과류

오늘은 새로산 하루견과류한봉 비싼만큼더고소해요

코로세움

🥜휴식 견과류

🥜휴식 견과류 물마시고 견과류 보충해줘요. 신발 벗고 발도 릴렉스 해줍니다. 1시간은 더 걸어야해요.

레몬그린

견과류 수혈

견과류 냠냠 ㅋ 씹어서 먹으니 고소하고 맛있어요 ㅎ

우리화이팅

저탄고지 그릭요거트와 견과류

단백질이 농축된 고단백 식품인 그릭요거트를 좋아하는데요 제 입맛에도 맞고 포만감이 좋은데도 칼로리가 낮아  그릭요거트에 여러가지 곁들여 먹는 걸 좋아해요 과일도 좋고 베이글에 발라 먹어도 좋은데 제일 좋은 건 견과류랑 먹을 때 입니다 그릭요거트의 꾸덕함과 견과류의 고소함이 아주 좋아요

밴드닥터

견과류 100봉

소통캐시, 포인트 털어서 질렀어요 두근두근 기대하며 택배 뜯었더니 견과류100봉이 어마어마 이렇게 마니 산적이 첨이라 든든하군요

파인더홀

견과류

견과류 좋아하지 않지만 있으니 먹어요

마음그릇

일일견과류

오늘 하루 견과류단백질 땅콩먹어요

코로세움

견과류

하루 견과류 챙깁니다 단백질보충하세요

코로세움

견과류

요거트 먹으면 견과류도 넣어서 같이 먹었어요.  다양 하게 들어 있어서 좋네요

로블ㅎ

저탄고지 견과류

저탄고지로 작정하고 매일먹는땅콩 배고픔도 쉽게 채울수있는 간단한 일일견과류 특히땅콩,아몬드 이번에 아몬드 땅콩 유기농잼도 구입해서 탄수화물대신 단백질 섭취하며 체중감량합니다

코로세움

[내돈내산 저탄고지] 아보카도 오일을 첨가한 견과류 요거트 추천해요!

저탄고지 식단은 탄수화물은 줄이고 건강한 지방을 섭취하는 것인데 아보카도 오일은 건강에 좋은 단일불포화 지방과 다중불포화 지방으로 이루어져 있어요. 그래서 저는 플레인 요거트에 견과류 그리고 소량의 과일을 첨가하고 아보카도 오일을 두세바퀴 돌려서 같이 섭취하고 있어요. 포만감도 높여줘서 오랫동안 배고프지 않게 도와줘서 저탄고지 식단에 아보카도 오일 추천합니다!

안레몬

저탄고지 견과류 요거트

아침마다 수제 요거트에 견과류,블루베리,구기자가루,청국장가루,꿀을 넣어 먹고 있습니다.다이어트도 할겸 열심히 먹고 있는데 너무 좋습니다, 한결 가볍고 화장실도 잘 갈 수 있어 넘 좋습니다 매일매일 질리지않아 좋습니다 

대박부자나세요

토요일견과류

먼투썬 견과류 대만족합니다

파인더홀

🥜견과류 먹기 점보 아몬드

🥜견과류 먹기 점보 아몬드 단백질도 많고 건강한 지방도 많지요. 점보 아몬드에요 두배로 맛있어요. 중요한건 조금만 먹어야죠 ㅎㅎ

레몬그린

견과류

점심에 배고파서 간식으로 견과류 뜯었네요. 구성이 다양해서 골라먹는 재미가 있어오. 견과류들이 쩝내 안나고 고소 하네요. 화이트 해바라기씨도 맛있어요 

로블ㅎ

견과류

캐시딜에서 구매한 견과류도 어제도착 했어요. 맛 종류가 7가지 여서 골고루 먹을수 있을것 같아서 좋네요. 맛이 기대 되네요 

로블ㅎ

견과류 간식

저녁 좀전에 먹었는데 뭔가 또 먹고싶어요. 살찌려고 그러는지 견과류 뜯어야 겠어요.

건강하자으니

견과류

견과류를 이것저것 사다가 섞어 봤어요  한가지만 있는것 보다 섞은게 훨씬 맛도 좋고 씹는 맛도 괜찮아요 

차칸청춘

견과류 한봉지

점심시간에 집에 일보러 잠시 갔다가 허해서요 견과류 한봉지 뜯었어요 이거 칼로리 높긴 한데 맛있네요^^

꽃이뻐

견과류

일일견과류 땅콩 오늘도 챙깁니다

코로세움

새로 사보는 견과류

견과류를 번갈아 돌려가며  먹고있는데 또한번 새로운걸 사봅니다. 맛있기를 바래봐요

워터멜론

저탄고지로 견과류 갈아 먹어요

아침식사로 요즘 견과류 갈아먹기와 계란 먹고 있어요 삶은계란 반숙으로 해서 팍팍하지 않게 하고 소금은 찍어먹지 않아요 그리고 주된 메뉴로 콩을 기반으로 견과류 넣어서 두유 갈아먹고 있어요 견과류는 하루하루 잘 챙겨먹으면 좋은 식품이잖아요 그냥 먹으면 포만감이 덜한데 갈아서 우유까지 같이 먹으면  포만감은 좋아서 아침 대용이나 식간에 간식으로 먹기 좋아요 건강한 저탄고지 메뉴로 좋아요

고구마피자맛있어