'계란푸딩 크림치즈' 관련 커뮤니티 게시글 모음

쑥떡 활용법*

동생이 쑥떡을 보내주었어요! 방앗간에서 뽑아서 냉동 후 스티로폼 박스에 배송이 왔어요! 소분해서 냉동보관 후 하나씩 꺼내서 가족들과 다과로 먹고 있어요! 쑥떡 하나를 한입 크기로 자르고 땅콩버터+건대추, 플레인 크림치즈, 블루베리 크림치즈를 얹으면 맛은 한층 업그레이드 됩니다. 가족들과 소량으로 조금씩 먹기 좋아요^^

조인순

토마토 잘 안먹는 가족을 위해~

전 토마토 그냥 먹는게 젤로 좋은데 말이죠... 일단 안먹는 사람들을 위해 식전 에피타이저로 짭잘이 토마토에 호두 얹고 꿀과 소금 살짝 갈아주면 잘 먹어서 가끔~ 먹다가 와인 먹겠다고 크림치즈 얹으라고해서 추가~  ㅎ

목표사십구

5.08 혈당일기 2기 7일차

날씨가 화창해서 좋은 아침이였어요. 5월8일 어버이날, 혈당일기 2기 7일차 혈당체크 해봤습니다. 아침식사로는 계란빵 반쪽과 크림치즈 스틱을 먹었습니다. 출근준비 하다가 한시간반후에 혈당 체크했어요. 빵을 먹어서 그런지 혈당이 높게 측정되어서 건강식으로 다시 돌아가야겠더라고요

Heej

혈당일기 2기 5일차

5월 7일 화요일 저녁식후  저녁 메뉴는 파프리카 오이 현미밥에 계란후라이 2개에 스팸뜸뿍 부대찌개먹고 후식으로 사과한개에 올리브 오일 뿌려서 땅콩버터 좀 발라먹고 배스킨 크림치즈 모찌 한개  견과류먹음. 밥먹기 전에 야채로 먼저 먹고 탄수화물 먹기 습관들이기!

랜디랜디

5월 5일(일) 혈당일기 2기 2일차

오늘의 아침은 차리기 너무 귀찮아서 통밀빵4개 라떼 오렌지1개입니다 ㅋㅋ 크림치즈+딸기잼 조합 너무너무 좋아해요 ㅋ 딸기쨈은 저당설탕 넣고 제가 직접 만든거예요 ㅋㅋㅋ 야채 단백질 안먹고 바로 당 흡수해서 좀 높을꺼라 생각했는데.. 두구두구 2시간 후 혈당 141!! 이 정도면 선방했쥬 ㅋ 오늘은 비가 와서 집콕입니다 ㅋㅋ

해리맘

혈당일기 챌린지 2기 3일차

아침 겸 점심 식사 1시간 후 측정한 혈당수치 132 브런치 메뉴는 크림치즈와 딸기잼을 바른 토스트와 아로마 로스트 커피 한 잔 딸기잼과 식빵이 메뉴여서 혈당이 많이 오를거라 생각했는데 그런것치고는 그렇게 많이 높지 않은 것 같다. 앞으로 꾸준히 체크하면서 관리해야겠다.

오버더레인보우

5/2 혈당일기2기 3일차인증

날짜  ㅡ 2024.05.02 목요일 측정시간ㅡ 점심식후  1시간혈당 108 mg 내용 ㅡ  아침 간단히 두유사과오이견과류  점심으로 계란치즈토스트1조각 양배추  저녁으로 상추샐러드 버섯컬리플라서볶음 잡곡밥 반공기  점심을 간단하게 계란토스트에 크림치즈를 같이먹으니 혈당이 좋은듯 하다 저녁은 잡곡밥이라 144 나온다

알비나2

5월2일 혈당일기2기1일차 인증

배가 너무 고파 저녁을 7시경에 사골곰탕에 밥 한그릇 뚝딱  반찬은 오이지와 오징어초무침 먹고 그래도 허전에 베이글 반쪽에 크림치즈 발라 먹었다 당이 높게 나와 충격이다 ㅜㅜ 운동하러가겠다 나의 운동법은 달리기 빨리운동하러야지 충격이다 조심해야겠다

왕비될거야

베이글

커피 한잔 하면서 아침에 베이글이랑 크림치즈 발 라서 먹었어요. 코스트코 베이글 맛있어요 

로블ㅎ

24년 4월 27일 혈기챌1기_7일차

날짜 : 2024. 4. 27(토)  혈당 측정시간 : 아침 식후 2시간  측정혈당;127 섭취식단; 호밀빵 크림치즈 커피 늦잠자서 공복혈당은 못재고 식후 2시간혈당을 쟀다 다행히 식후 혈당은 나쁘지않다!! 오후에는 열심히 운동도하고 건강한음식을 챙겨봐야겠다! 오늘도 화이팅!!

나는무너

베이글 먹어요

아침으로 간단히 베이글^^ 바질페스토 크림치즈에 섞었어요 으~~ 이 맛이지요👍

당근쥬스쪼아

야식

맘스터치 크림치즈 꿀꽈배기 위에 꿀소스 뿌려 주는데 그냥 먹어도 맛있어요

현유리

4/22 혈당기록챌린지 1기 1일차

책정일자 2024.04.22 아침식후 혈당측정 식후 2시간 아침에 아메리카노, 크림치즈 프레즐 달달한거를 먹었어용 동생이 당뇨초기라는 진단 받고 덩달아 가족들 같이 관리중입니다 심해지기전에 초기에 발견하고 관리만 잘해도 진짜 좋겠다는 생각이 드네요 요즘운동을 늘리는 중인데 체력을 잘 관리하는게 정말 중요해보입니다

까루루

4/22 혈당기록챌린지 1기 3일차

- 날짜 : 2024.04.22 - 혈당측정시간 : 식후 2시간 - 내용 : 아점으로 호밀빵(크림치즈),그릭요거트,쥐포를 먹었다. 식후두시간 혈당 135로 정상범위이다. 졸립다. 식사 후에 산책하는 시간을 가져야겠다.

그리얌

샌드위치👍

신랑이랑 아침으로 샌드위치~ 선드라이토마토샌드위치 크림치즈를 듬뿍 바르고 바질페스토는 조금만.. 좀 듬뿍 발라주지 ㅎㅎ 그래도 맛있어요 에그마요소금빵도 먹어요 이것도 맛있네요^^

당근쥬스쪼아

아이 간식으로 베이글

다음주부터 중간고사네요 공부하고 늦게 잔다고 간식 달래요 크림치즈 듬뿍 블루베리베이글 줍니다

당근쥬스쪼아

베이글로 간단히

크림치즈에 바질페스토 섞어서 듬뿍 발라 먹어요 캡슐 떨어져 드립커피 내렸어요 맛있네요^^

당근쥬스쪼아

식빵

블루베리 크림치즈 발라서 먹었어요

보통아이

아침은 베이글

블루베리 베이글에 크림치즈 발랐어요 코스트코에서 두봉 사서 주말 동안 열쒸미 먹고 친구도 주고 나머지는 냉동실에 소분 맛은 있는데 너무 많아요.

당근쥬스쪼아

아침

딸기청 넣어 만든 딸기라떼와 어제 코스트코에서 사온 블루베리 베이글.. 저는 바질페스토랑 크림치즈 섞어 발라요 맛있어요^^

당근쥬스쪼아

오늘은 빵식

밥대신에 카페라떼에 대파크림치즈베이글 먹었어요. 벚꽃보면서 구경하기 딱 좋아요.

58로가즈아

스콘 구웠어요^^

크림치즈가 유통기한 임박이라.. 크림치즈 넣은 스콘 구웠어요 부드러워요~~

당근쥬스쪼아

저녁은 닭볶음탕 했어요.

닭볶음탕 한그릇먹고 크림치즈곡물빵 먹고있어요. 고소하니 맛있네요.  다들 불금인데 뭐 드시나요?

한결맘

달달한 커피 타임☕️🍰

작은똥강아지가 아침에 준 신상 에이스 큰딸의 당근케이크 덕분에 달달한 커피타임입니다. 신상 에이스 에소프레소맛은  그렇게 커피향은 진하지 않고  예전에 지인이 준 베트남 커피조이랑 비슷한 맛이더라구요.  오리지널의 단짠은 없고 에이스는 밀크커피와의 조합이 찐입니다. 당근케이크는 시나몬 향이 나면서 크림치즈가 들어있어 너무 맛있어요.

루시안

잠시만 악마에게 마음을 뺏겨봅니다

악마의쨈...♡ 1스푼에 81칼로리 ㅎㅎㅎㅎ 크림치즈까지 얹어서 ㅎㅎㅎㅎ 조금만 먹겠습니다 🙏  운동할거예요 암요....

나는무너

지육챌 5일차

5일차 인증~~^^ 이케아 푸드코트에 크림치즈프레즐을 팔더라고요 신랑님 먹고 싶다해서 사 들고 왔는데.. 언제 먹는다는건지.. 당장 안먹을건데 왜 살까요??  다 식어서 맛 없게..

당근쥬스쪼아

오늘은 베이글~!

오늘은 막구운 베이글에 4가지토핑으로 냠냠~ 역시 연어 다져넣은 크리미가 잴맛있네요~!  오늘의 한끼 간단하게 베이글 굽고 코코넛치즈크림, 딸기잼, 크림치즈,연어다짐크리미를 각각 발라줘서 먹었네요~!

S하루

초간단 다이어트 집밥레시피

집밥레시피가 무엇일까 생각해보다가 내가 집에서 만들어먹었으면 그것이 집밥아닌가 하는 생각 미리 만들어두었던 차전자피가루를 이용한 식빵 냉동보관해두었다가 그때그때 꺼내서 토스팅한다 특별히 당이 적은 크림치즈를 골라 빵위에 잘 발라준다 사과반개정도를 얇게 잘라 꽉차게 얹어주면 완성! 저탄고지 중 탄수 터지려고할때 달래주기 좋은 사과샌드위치입니다!

으라라라챠

아침은 가볍게 통밀빵

아침은  통밀빵 토스트해서 크림치즈랑 먹어요~ 커피랑 간단히 먹고 하루 시작합니다 아침에 밥챙겨 드시는분들 존경합니다 ㅜㅜ

나는무너

크림치즈파운드

빵 종류도 많고 맛도 다 달라서 그냥 맛보고 있는데 치즈빵 이라서  고소하고 맛있네요 

차칸청춘

식빵

크림치즈 발라먹으니 맛나네요

보통아이