수수깡7
혈당일기 2기 2일차 잘 하셨어요 비와도 좋은 하루 보내세요
오늘의 아침은 차리기 너무 귀찮아서 통밀빵4개 라떼 오렌지1개입니다 ㅋㅋ 크림치즈+딸기잼 조합 너무너무 좋아해요 ㅋ 딸기쨈은 저당설탕 넣고 제가 직접 만든거예요 ㅋㅋㅋ 야채 단백질 안먹고 바로 당 흡수해서 좀 높을꺼라 생각했는데.. 두구두구 2시간 후 혈당 141!! 이 정도면 선방했쥬 ㅋ 오늘은 비가 와서 집콕입니다 ㅋㅋ
혈당일기 2기 2일차 잘 하셨어요 비와도 좋은 하루 보내세요
식후에 잘 안재는데 저도 해볼까 싶네요 맛나고 건강한식단으로 같이 잘이겨내봅시다 정말 비가 많이와요~
혈당체크 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다