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5월 9일(목)| 혈당일기 2기 6일차

5월 9일(목)| 혈당일기 2기 6일차

-날짜 :  2024. 05. 09

-혈당측정시간 : 8시에 저녁식사를 마친후 3시간 30분 지난후 측정했습니다

-내용 : 아침을 거르고 첫끼인 점심에 라면을 먹은터라 저녁은 탄수화물을 줄이려고 밥없이 해장국에 토마토를 같이 먹었어요. 여기까지 괜찮았는데 며칠전에 만들어놓은 우유식빵이 눈에 띄어 두툼한 한조각에 크림치즈와 딸기잼 듬뿍발라 먹었네요. 내일은 아침 등산각입니다.

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댓글1
  • 파인더홀
    6일차 너무 수고하셨어요 
    혈당 관리 꾸준히 하세요