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초간단 다이어트 집밥레시피

초간단 다이어트 집밥레시피

 

집밥레시피가 무엇일까 생각해보다가

내가 집에서 만들어먹었으면 그것이 집밥아닌가 하는 생각

 

미리 만들어두었던 차전자피가루를 이용한 식빵

냉동보관해두었다가 그때그때 꺼내서 토스팅한다

 

특별히 당이 적은 크림치즈를 골라

빵위에 잘 발라준다

 

사과반개정도를 얇게 잘라 꽉차게 얹어주면 완성!

 

저탄고지 중 탄수 터지려고할때

달래주기 좋은 사과샌드위치입니다!

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댓글 7
  • 김봉두
    맛있겠네요.
    주말.잘 보내세요^^
  • 프로필 이미지
    파인호랭이
    사과꽃이 피었네요
    맛있게드세요
  • 줘요
    사과 샌드위치 맛있겠어요
    크림치즈도 맛나보여요
  • 딸기와의행복
    신선하네요
    맛이 궁금해집니다~^^
    맞아요 내가  직접하면 집밥~~ㅎㅎ 
  • 로블ㅎ
    사과 샌드위치
    저도 해봐야겠네요 
  • 핑크핑크퐁퐁
    좋은 레시피네요
    맛있어 보여요
  • 파인더홀
    레시피 정보 감사합니다.
    좋은 음식 입니다.