'공복' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복에 유산균 &콜라겐 먹기

주말이라  지금에서야 먹어요 공복운동후~ 지금 첫끼로 유산균& 콜라겐 먹습니다.

뿜뿜

공복영양제

활력있는 일욜 보내세요  공복영양제 먹고 활력 챙겨봅니다

애플짱

공복물한잔

일요일도 공복물부터 챙겨 마셔요

들꽃7

공복에 물마시기

오늘도 아침 공복에 물 한잔  마시며 장을 편안하게 하고  창밖을 바라보고 있어요

차칸청춘

공복 물 한잔

아침공복 미지근한 물한잔으로 일요일 아침 건강 챙겨요

인생이여만세

공복 루틴

아침에 공복 물한잔 마셨구요 유산균도 먹었어요 건강한 저녁시간 보내세요~!!!

꽃이뻐

공복영양제

장에 도움주는 유산균과 활력공복영양제  토욜 아침 함께 챙겼습니다 ~

애플짱

*공복루틴:유산균

글루타치온 챙겨먹어요~~ 공복에 늘~~챙겨먹고 있어요. 주말에도 장건강, 당케어, 피부면역력  챙겨야겠지요~~

냥식집사

토요일 공복물한잔

토요일 공복물 마시고 시작해요 꼭 지키는 아침 루틴 이네요

들꽃7

공복에 물 마시기

아침 공복에 물 한잔이 보약같은  효과를 보게된다고 하지요

차칸청춘

아침공복혈당

12월 27일 금요일 혈당측정시간 ㅡ 아침공복혈당 전날 저녁으로 컵라면 작은사이즈 먹었습니다  아침공복혈당 99mg

알비나2

*이제서야 공복물😅

아침일찍 병원 다녀오느라 이제서야 공복물, 올리브레몬샷 챙겨주네요. 물한잔 마시고 점심먹어야 겠어요~~

냥식집사

💧공복 물 마시기

💧공복 물 마시기 자가깨다 그래도 많이 자서 굿모닝했어요. 날씨도 많이 춥네요.  오늘도 건강한 물 마시기 자주해요.

레몬그린

공복 운동후 식사 🥣양송이스프와 🍠고구마

공복 운동후 식사 🥣양송이스프와 🍠고구마 🥚찐계란과 한입 고구마 🍠 넣고 바로 끓인 양송이 스프 올려서 식사해요. 간단히 따뜻하게 식사합니다.

레몬그린

아침 공복루틴

아침에 기상하자마자 공복에 물과 유산균 복용으로 장 건강 챙기기 완료 입니다!  

다시꿈꾸는세상

🌱유산균과 공복 물은 미지근하게

오늘도 공복 물 잘 드셨나요? 저도 공복 물 미지근한 물로 잘 마셨지요  장건강 유산균과 공복 물 마시면서 수분 보충 해요^^

ssalcong초코

아침공복 혈당

12월 28일수요일 혈당측정시간 ㅡ 아침공복 저날 김치부침개 잡곡밥  오이 고추 김치 먹었습니다 아침공복 혈당  98mg 입니다

알비나2

공복 운동후 식사 🍜천사채면야채국수

공복 운동후 식사 🍜천사채면야채국수 🍌바나나 사오면서 하나 먹고 어제 🥚찐계란 하나 먹고 냉장고에 소분해둔 천사채면야채국수 뜨겁게 데워서 후루룩 간단히 먹었어요. 삼겹 구운 기름 설겆이가 기다리고 있네요~

레몬그린

공복영양제

공복영양제 잊지않고 먹었습니다  활력에 도움 받아요

애플짱

아침 공복루틴

장 건강을 위한 공복루틴~ 물과 유산균^^ 성탄절 아침에도 잘 챙겨 먹었어요

다시꿈꾸는세상

공복 유산균

공복유산균 먹어야하니  자기전에 먹어주네요 

아미134

공복운동 후 식사 🍳숙주계란 아채볶음

공복운동 후 식사 🍳숙주계란 아채볶음 숙주 양배추 새송이버섯 양파 야채 적당히 넣고 굴소스 양념으로 볶고 계란 두개 넣었어요. 참기름 후추 통깨 양념 올려서 따끈한 즉석 야채볶음으로 식사합니다. 역시나 식감이 아주 좋고 든든합니다.

레몬그린

*공복루틴:음양탕 마셔요

공복에 음양탕 마셔줬어요. 혈액순환이 잘되는것 같아요~~ 그리고 매일 챙기는 올리브레몬샷  체중감량 도움받고 있어요~~

냥식집사

아침 공복루틴

장 건강을 위하여 공복에 물과 유산균 먹었어요 건강한 화요일 되세요^^  

다시꿈꾸는세상

공복물한잔

화요일도 공복물 마시고 시작해요 ㅇ 오늘도 루틴으로 시작해요

들꽃7

🥛 공복 물 마시기

🥛 공복 물 마시기 크리스마스 이브 굿모닝입니다. 물마시며 하루 시작해야지요. 아직 깜깜하고 춥지만 즐겁게 하루 시작해요.

레몬그린

공복에 물마시기

오늘도 아침 공복에 물마시기를  하면서 조용히 마음 챙김을 하네요

차칸청춘

공복물과 유산균

공복물 ㆍ유산균 챙겨먹어요  공복루틴 입니다

라미에뜨

공복 유산균

굿모닝입니다. 오늘도 공복 유산균 잘 챙겨 먹었어요 장건강이 제일 중요하지요

꼼꼼엄마

공복물

아침따뜻한 공복물  챙겨요

뽀봉

월요일 공복루틴

월요일 아침 굿모닝입니다! 장 건강을 위한 루틴해야죠 기상하자마자 공복에 물과 유산균 먹었어요 

다시꿈꾸는세상