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'공복' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 공복에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
공복 물
오늘 아침에도 미지근한 공복 물 마시기 잘 실천했어요
꼼꼼엄마
공복물
따뜻한 공복물부터 한잔해요
뽀봉
공복물한잔
공복의 물한잔으로 시작해요 잊지않고 지키려는 루틴이네요 좋은 하루 되세요
들꽃7
공복에 물마시기
일요일인 오늘도 상쾌하게 아침 공복에 물 💦 한잔 마시고 마음을 가다듬고 있어요
차칸청춘
아침 공복루틴
굿모닝이요^^ 장 건강을 위한 아침 공복루틴으로 미지근한 물과 유산균 먹기 완료요
다시꿈꾸는세상
공복에 따뜻한 물 한잔으로. 💦
따뜻한 물 한잔으로 수분 보충합니다. 공복에 식전에 식후에 자기전에 수분 섭취 중요하네요.
정수기지안맘
아침공복혈당
12월14일 토요일 혈당측정시간 ㅡ 아침공복혈당 전날 저녁 잡채밥 오이 미역국 먹었음 오늘아침 공복혈당 99mg 입니다
알비나2
공복 루틴
아침에 공복 물한잔 음양탕으로 마셨구요 유산균 먹었어요 건강한 토요일 보내세요
꽃이뻐
모닝 공복 유산균 섭취🌞
오늘도 공복 물 마시기 공복 물 마시면서 장건강 위해서 유산균도 섭취해요 즐거운 주말 보내세요^^
ssalcong초코
🌞공복 물 따땃하게 음양탕으로...
굿 모닝 물 모닝 물 마시기 공복 물 마시기 모닝 수 마셔요 추우니까 따땃하게 음양탕으로 마셔 보아요~
ssalcong초코
공복 물 마시기
토요일 아침 공복 물 마시기 실천했어요 따뜻한 물로 마셨네요
꼼꼼엄마
공복물한잔
토요일 아침도 공복 물한잔으로 시작해요 미지근한물로 챙겨 주고 있어요 오늘도 행복한 하루 되세요
들꽃7
토요일 공복루틴
굿모닝이요^^ 장 건강을 위한 공복루틴은 토요일 아침에도 해야지요 물과 유산균 복용완료요!
다시꿈꾸는세상
공복에 물마시기
아침 공복에 물 한잔으로 장을 편안하게 하면서 창밖을 보면 마음이 차분해져서 좋네요
차칸청춘
아침공복혈당
12월 13일 금요일 혈당측정시간 ㅡ 아침 공복혈당 전날 저녁 으로 잡채 한접시 먹었습니다 실내 운동 약간하고 잤습니다 아침공복혈당 99mg
알비나2
공복에 미온수 마셔요.
공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분 보충합니다. 밤사이 끈적한 혈액을 원활하게 하고 심장 건강에 좋고 체중관리에도 도움을 줍니다.
정수기지안맘
*공복 유산균/글루타치온
아침 공복에 두가지 꼭 챙겨먹어요. 오늘도 장건강, 당케어, 면역력 챙겨요~~
냥식집사
*공복물과 올리브레몬샷
아침에 공복물 드셨나요~~ 따뜻한 물한잔과 올리브레몬샷 마시고 하루 시작해요~~^^ 건강한 금요일 되세요!
냥식집사
공복운동후 식사 🥗돼지고기수육 샐러드
공복운동후 식사 🥗돼지고기수육 샐러드 양배추 슬라이스 깔고 뒷다리살 수육 작게 썰어서 순살만 올리고 호두 잘라서 올렸어요. 오리엔탈소스 올려서 먹어요.
레몬그린
공복물한잔
공복의 물한잔으로 시작해요 잊지않고 지키려는 루틴이네요 좋은 하루 되세요
들꽃7
공복루틴
금요일 아침~~ 공복루틴으로 물과 유산균 복용완료요 장 건강 챙겨봅니다~
다시꿈꾸는세상
공복 물 💦
일어나자마자 공복 물💦 한잔 마시며 오늘 하루를 시작합니다~^^ 오늘은 배추랑 김장 재료 사러 재래시장으로 갑니다~^^ 회원님들도 건강하고 즐거운 금요일 보내세요~^^
나쁜엄마
공복에 물마시기
오늘도 아침 공복에 물 한잔 마시고 창밖에 풍경을 보고 있어요
차칸청춘
아침 공복 혈당
12월 12일 목요일 혈당 측정 시간 - 아침 공복 혈당 전날 저녁으로 빵과 샐러드 과자 먹었습니다. 딸기 치즈 많이 먹었습니다 오늘의 아침 공복 혈당 ㅡ 113mg 식단 관리를 잘해야 될 것 같습니다
알비나2
공복 운동후 식사 🍽️
공복 운동후 식사 🍽️ 무설탕 생강즙 뜨겁게 데워서 고구마 계란 귤 사과랑 챙겨 식사해요. 늦잠 잤더니 시간이 너무나 늦어지네요ㅜ
레몬그린
공복물한잔
목요일도 공복물한잔으로 시작해요 미지근한물로 챙겨 마셔요 오늘도 좋은 하루 되세요
들꽃7
공복 물도 챙기기 😍😍
공복에 물챙김 했어요 ㅎㅎ 오늘은 맹물로 마셔요 💕 늦은 인증 고고해봅니다 ☺️👍👍
자스민꽃
아침 공복루틴
아침에 공복에 루틴이지요 물과 유산균 복용으로 장 건강 챙겼어요
다시꿈꾸는세상
공복 운동후 식사 🍽️
공복 운동후 식사 🍽️ 에프에 고구마랑 계란 데우고 무설탕 생강진액 따뜻하게 타서 과일이랑 식사합니다~ 무설탕 생강진액 맛에 이제 적응이 되었네요~^^ 운동후 찬공기 마셔 차가워진 목에 좋을것 같아요.
레몬그린
공복 물한잔~
아침 공복에 물한잔 했어요 따뜻한 물 좋네요 공복 물한잔 건강에 좋다고 합니다
오와둥둥
*아침루틴 공복물 마시기
그리고 올리브레몬샷 까지!! 공복에 따뜻한 물한잔 마시기가 건강에 좋은건 다들 알고 있지요~~^^ 감기기운이 있는건지 몸이 으슬으슬~😷 따뜻한물, 따뜻한차 마셔줘야 겠어요.
냥식집사
공복에 미온수 한 잔으로. 💦
따뜻한 물 한잔으로 수분 보충합니다. 물 섭취하기ㅡ 공복ㆍ식전ㆍ식후 잊지않고 챙겨요. 체내 노폐물을 배출하여 건강 관리에 도움이 됩니다.
정수기지안맘
