혈당일기 3기 5월 17일-3일차

5월 17일 아침 공복혈당 84  7시 33분 채혈

식후 혈당은 90-120 사이로 아무런 문제가 없는데 가끔 아침 공복혈당이 60이하로 나오는 날이 많아 걱정이었는데 어제 저녁을 조금 늦게먹고 간식으로 과일도 먹어 그런지 오늘은 84로 좋은 수치가 나왔다.

아침-전복죽  점심-김치볶음밥  저녁-차돌숙주볶음

빵이 많이 먹고 싶었지만 오늘도 잘 참았고 운동도 많이 함. 

35,000보