5월 15일 (수) 혈당일기 3기 3일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.05.15.

혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복

내용 ㅡ 

어제 저녁 7시쯤 김치볶음밥 먹고 9시쯤 콜라 한잔 마심.

아침 ㅡ 샌드위치&아메리카노

점심 ㅡ 순두부찌개&카푸치노

오후 ㅡ 케이크에 음료한잔.

물은 자기전까지 마셨고 순수 공복시간 8시간 좀 넘음.

기상후 공복채혈 수치 더 낮춰보자. 파이팅!!

 

5월 15일 (수) 혈당일기 3기 3일차 🌱

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댓글 1
  • 파인더홀
    3일차의 인증 좋아용'
    부지런히 달려나가세요