'누가 비스킷 커피맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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내돈내산 다이어트 33회차.데카트론 러닝 반바지 런 500
내돈내산 다이어트 33회차.데카트론 러닝 반바지 런 500 1.통기성 있는 가벼운 소재 2.스마트폰을 넣을 수 있는 지퍼형 후면 포켓 3.내장 속옷이 달려 있음 4.2.7인치 5.현 21,000원 자주 손이 가는 반바지 입니다. 생각보다 짧지만 민망함과 편리함을 바꿨습니다. 동네 여자 러너들이랑 누가 더 짧은가 대결 가능 여중생들이 저 인간 뭐지 하고 쳐다보는 단점 있음
야고
귀여운 몬스터 안경 ㅋㅋ
몬스터 회사에 나오는 귀여우 애갘ㅋㅋㅋㅋㅋ 누가 이런걸써라는 질문에 발끈하네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 나다 라는 대답이 뭐캐 웃기네옼ㅋㅋㅋㅋㅋ
구룸구룸
현대차 사진공모전 1등
현대자동차는 대한민국 첫 국산차 '포니'가 걸어온 길을 고객과 함께 돌아보기 위해 전날 실시한 '포니와 함께한 시간' 사진 공모전의 시상식을 성황리에 마쳤다고 23일 밝혔다. 최종 대상은 '심포니'씨 포니 차를 좋아하신 아버지께서 지어주신 이름 1등 상품은 아이오닉 5 포니 사진전에서 이름이 포니인 사람이 사진 내는데 그걸 누가 이김 나도 첫째 이름은 오닉이다
야고
씬에이스
에소프레소 맛 에이스 입니다 예전에 작은 거 사먹었는데 딸이 이번에 큰 걸 사왔네요 커피맛은 정말 연한데 얇아서 부드럽게 부서져요
현유리
수박이 주렁 주렁
아침에 애들 잘때 잠시 동네산책만 하고 들어올때거든요. 그럼 초등학교를 지나가는데, 항상 지나다니면서 사진찍고 싶다 생각만 했거든요. 누가 있거나 문이 닫혀 있어 못들어갔는데, 오늘은 아무도 없고 문도 활짝 열려 있어 얼른들어가 수박사진 찍었네요. 수박이 제법 열려 있네요.
여니솔이맘
오늘 아침은..
더 단백 초코 커피맛이랑 고민하다 초코맛으로..
당근쥬스쪼아
단백질 쉐이크 플라이밀 돌체라떼
플라이밀 단백질 쉐이크 돌체라떼맛 추천해요. 커피와 연유맛으로 부드러운 커피맛이에요. 복합식이섬유, 락타아제, 파인애플 추출분말이 첨가해서 속이 편해요. 1회 45g 당 150kcal이고 탄수화물 16g 들어있어요. 식이섬유 5.6g, 단백질 22g으로 타제품에 비해 많이 들어있어요. 트랜스지방과 포화지방이 0g이어서 추천해요. 영양과 맛 모두 만족스러워요.
행복한집2
단백질 쉐이크 빙그레 더:단백을 추천합니다
탄수화물은 무지하게 먹습니다. 밥에 빵에 짜장 짬뽕 우동 수제비 등등등. 하지만 우리몸에 꼭 필요한 단백질은 늘 부족하게 챙기고 있네요. 빙그레 더:단백 카라멜맛 단백질 쉐이크로 건강을 챙겨 봅시다. 더:단백 250ml 칼로리- 105kcal 당- 0.9g 단백질- 20g입니다. 추천이유는 과하게 달지않고요 바쁜 아침 식사대용으로 아주 좋습니다. 커피맛도 맛있지만 카페인이 들어있어 될수 있으면 다른 맛을 권하고 싶습니다. 낮에 커피를 마시는 분들께요. 제 입맛엔 카라멜맛이 좋더라구요. 당도 0.9밖에 되지않고 단백질도 풍부한 빙그레 더:단백 추천합니다.
olivekkk
단백질 쉐이크 빙그레 더단백 추천해요ㅣ
제품명-빙그레 더반백 칼로리-105kacl 단백질-20g 당류-0.8g 추천하는 이유- 제가 소개드릴 단백질 쉐이크는 빙그레 더단백이에요 헬스장 가서 유산소 운동하고 허기질때 챙기면 정말 좋더라구요 커피맛 초코맛 카라멜맛 세가진데 저는 커피를 좋아해서 커피맛을 자주 마시네요 그리고 먹을 땐 꽤 달달하게 느껴지는데 당이 1g 미만이라니 정말 좋은 것 같아요 가까운 편의점에서 간단히 사서 마실수 있는것도 메리트 있어요
멋장
멜킨스포츠 캐틀벨
누가 봐도 날씬한 몸~ ㅋㅋ 매끈하게 군살없이 ~ 모두가 부러워하는 몸이다 하지만 오해가 있으니 근육이라곤 없는 몸이라 잔병치레 많았어요 코로나로 더이상 단체 활동을 못할 때 홈트를 결심하고 그동안 했던 줄넘기와. 요가에 근력 강화 운동을 위한 도구 ~~ 짜잔~~ 캐틀벨입니다 아령과 캐틀벨로 팔운동 어깨운동 등운동 스퀘드등 다양하게 사용하고 있지요~~ 그래서 지금은 어떠한지. 궁금하시죠^~ ㅋㅋ 예전 몸에 근육이 붙어서 다들 건강해 보인다고 합니다. 코로나 덕분에 홈트에 완전히 적응되어 있어서 어디서 운동할까 이런 고민 안해요~~ 그리고 캐틀벨 무게도 증량했지요~ 이젠 12 kg도 거뜬히~ 양쪽 20 kg 으로 힙힌지를 할 때도 있답니다.
한량가
혈당일기 10기 4일차
8.25 아침 공복혈당: 97 어제 간식으로 누가바 1개, 허니버터칩 2/3 먹어서 그런지 생각보다 혈당이 높게 나왔다. 오늘은 식사에 신경 좀 써야지.. 이제 아침저녁으로 선선하다. 가을이 오고 있는게 느껴진다 ㅎㅎ
Bangee
밤송이
밤송이가 벌써 이렇게 컸어요. 탐스런 밤송이 보셔요. 누가 가꾸지 않아도 선속에서 저절로 크네요.
감사합니다12
종근당건강 다이어트코치 리뷰 추천합니다
종근당건강 다이어트코치 제품 특징 맛과 편리함 - 맛 : 초코맛과 커피맛 두 가지가 있는데, 개인적으로 초코맛이 훨씬 맛있었어요. - 편리함 : 아침에 바쁠 때 하나씩 들고 나가서 마시기 정말 좋아요. 실온 보관이 가능하지만 차갑게 먹는 게 훨씬 맛있어서 저는 얼음을 띄워서 마셨어요. - 영양 성분 : 단백질 함량: 22g / 당함량: 0g / 아르기닌: 1000mg 함유 / BCAA: 4000mg 함유 / 식이섬유: 3.5g 이렇게 영양이 풍부하게 들어있어서 한 끼 식사 대용으로도 충분하답니다. 특히 당함량이 0g인 점이 정말 마음에 들어요
딸기초코
프로틴음료-셀렉스 프로핏 쉐이크 아메리카노맛
제품명-셀렉스 프로핏 쉐이크 아메리카노맛 칼로리-90kacl 단백질-20g 당류- 0g 추천-당류랑 유당이 0g단백질은 20g열량 90kal인 제품이고흡수빠른 단백질이들어있고 근성장에 도움을 주는 BCAA 4800mg몸에 흡수가 빠른 WPI 단백질 유당불내증도 드실수있는 락토프리고 커피 좋아하는 저는 아메리카노 선택했어요 커피는 최고급원두 과테말라 콜롬비아 원두 사용해서 커피맛 그대로 담았다고 해요 다만 카폐인 100ml들어 있어서 카폐인 안드시는분은 기본맛으로 추천 드러요
들꽃7
아침에 늦잠잤어요
ㅠㅠ 최소한 6시 30분에 집에셔 출발해야하는데 눈을 뜨니 7시 "으ㅡㅡㅡ앙" 어쩌죠? 일났네요. 세수도 고양이 세수하고 화장품 썬크림만 챙기고 옷도 주섬주섬 우왕좌왕 하다가 7시 5분에 집을 나섰네요 뭐죠? 왜 일어났다가 도로 자는걸까요? 차는 와이리 많은지 .. 그렇다고 다 밀고 갈 수도 없고 그래도 직장도착하니 10분 늦었네요. 엄청 늦지 않아서 다행이였네요. 직장을 제가 오픈하니 혹시라도 누가 기다리곤 있지 않읗까 발을 동동동 일과를 위해 물 한통을 ...
로니엄마
단백질쉐이크 더단백 추천
제품명 : 더단백 초코맛 칼로리 : 110kcal / 250ml 단백질 : 20g 당류 : 0.8g 초코맛 주로 사 먹습니다. 맛있기도 하고 부담없이 마실 수 있어서 좋습니다. 식사대용 또는 운동 전후로 목마를 때 마십니다. 열심히 운동하고 건강해집시다. 초코맛 추천합니다. 커피맛이 더 좋은데 커피맛은 카페인이 있어서 어쩔 수 없이 비추합니다.
김범기
셀렉스 프로핏 아메리카노로 커피도 즐기며 근손실도 방지
셀렉스 프로핏 아메리카노 칼로리: 90kcal 단백질: 20g 당류: 0g -커피맛과 비슷하고 과테말라와 콜롬비아 원두 사용해서 카페인 포함된 프로틴 단백질이어서 아침에 커피대신 간편한 샐러드와 같이 먹으니깐 단백질 프로틴도 챙기고 포만감도 있고 든든해서 편하게 먹기 좋아요. 휴대하기도 편해 비상식으로 챙기기도 하네요.
피코
빠다코코넛 비스킷
45년째 판매중이라네요 버터와 코코넛이 합쳐져서 더 맛있지요 추억의 과자 먹어요
마음그릇
건의 드리고 싶습니다!!
등급제 탈락으로 아침에 멘붕이 와서 글 올렸는데 .. 이 기회에 쉬었다 가려 합니다 인기글에 올랐다 내리신거 보면 운영진이 모니터링 하시는 거 같은데요 건의 하나 드리고 싶습니다. 열심히 활동하시고 계신 분들 그냥 탈락시키시지 마시고 소명하실 기회라도 주셨으면 합니다 제가 겪어보니 생각보다 더 기분이 상하고 황당하더라구요 ㅠ 신고기능이 도배글이나, 커뮤니티에 좋지 않은 걸 바로잡고 건강하고 유익한 커뮤니티를 위함이 아닌가요? 열심히 참여하시고 누가 봐도 이상한 탈락일 경우 소명할 기회라도 주시면 열심히 하셨던 분이 덜 억울하실거 같습니다 혈당기록, 요즘에 새로 생긴 혈압(맥박) 다이어트에 도움되는 기록과 다양한 이벤트는 건강과 다이어트에 도움이 많이 될거 같습니다 저는 당분간 쉬려고 합니다 소통 즐겁게 하시고 또 다시 뵙겠습니다 건강 잘 챙기시기 바랄게요 감사합니다
저스트영
8월 20일인데 이렇게 더울수있나요?
아침에 출근할때부터 숨이 확 막혔는데 한낮은 말도못하게 더워요 ㅜㅜ 누가 이더위 언제 가시는지 좀 알려주세요 전 올해가 유난히 더 덥게느껴지죠? 나이먹어 그런가요 ㅜㅜ 흑
나는무너
화요일 아침 집에서 조금 늦게 먹음(10:30에)
병원 다녀오고 겨우 집에는 10시 8분에 들어올 수 있었어요. 어머니는 출근하시구요. 정리 좀 하고 옷도 갈아입고 우선 라떼 아침부터 먹였답니다. 내가 속이 안 좋다고 라떼까지 늦게 밥주면 너무하잖아요?😆 내 증상은 체한 것 같긴 하지만 아닌 거 같기도 하고 집에 오니 속 답답함보단 배고픔에 앞서서 샐러드부터 먹기로 결정했어요. 어차피 도시락 바로 먹게 만든거라 드레싱도 뿌려져 있으니 내일 먹기는 쪼끔 무리가 있을 것 같기도 했고요. 야채랑 과일 두통에 담아 놓은거 그냥 다 접시에 부어 넣었네요. 이쁘게 놔둘 힘도 없었고 이거 엄마랑 나눠 먹을 생각이라 양도 많아서 대충 담았어요. 그냥 다 담고 먹다가 남으면 작은 통에 넣을 생각이었는데 다 먹었답니다. 정말 배가 많이 고팠었나 봐요. 그런데 신기하게 먹으면서 오히려 아까 증상이 조금은 풀리는 느낌이 들었어요. 체했다면 아무리 야채라도 소화는 힘들 테니 분명히 답답할텐데 역시 체한 건 아니었다니까요~ 이게 배고픔의 증상일 수도 있을까요? 별별 희한한 증상이 나타납니다😅 생각해 보니 더위를 먹은 걸 수도 있겠네요. 갑자기 그런 생각이 잠깐 들었답니다. 샐러드 다 먹고도 괜찮길래 그냥 내 몫으로 만든 두부 또띠아 샌드위치도 먹어버렸답니다. 이것까지 먹어야 아침 한 끼 든든히 챙기는거기도 했지만 남겨놔도 누가 먹을 사람이 없다는 생각이 들어 모험해봤어요. 확실히 체한 게 아닌 것 같은 느낌이 들고 더위를 먹은 거라면 든든히 먹어두는게 오히려 나을 것 같다는 생각도 들고요. 그리고 씻어놓은 포도도 마저 먹었어요. 원래 과일을 먼저 먹고 탄수화물 먹어서 아까 샐러드에 과일도 충분히 있었거든요. 하지만 눈에 보이니까 너무 땡기더라고요. 그냥 먹었네요. 집에 들어올 때 집 근처 홈플러스에 들려서 야채믹스랑 어제 덜가져온 요거트(집에서 수제요거트 만들 때 우유와 섞어 쓰는 요거트, 요플레닥터캡슐)까지 갖고 오면서 인증사진은 챙겼죠. 11,900보. 어쩌면 오늘은 이것만 걸을 수도 있겠어요😆
성실한라떼누나
사진 같은거 자꾸 쓰지마세요 🙏🙏
한참 이런걸로 이슈 되었던걸로 기억하는데.. 같은 내용 그리고 복붙... 사진 같은걸로 돌려쓰기.. 그리고 아이디 비슷한것, 같은 기계로 측정하는것들.. 다 뭐가 뭔지 상세하게는 모르겠습니다. 이미 다른 유저님들이 이야기 하신거 같은데 이번에 보니 또 등급유지 되었네요 검증 하신건지 모르겠네요 열심히 하신분들은 기운 빠집니다 ㅠㅠ 사진 여러번 계속 쓰는거 되면 누가 사진 찍고 글 적고 할까 싶네요 운영진분들도 내용 확인하실텐데 이거 어떻게 된걸까요?
우리화이팅
누가봐도 하나의 혈당기인데
닉네임도 너무나 형제스러운 온갖 전자제품을 다 갖다 붙인 닉넴에 사과 시리즈인가 10종 10개 12종류 숫자도 좋아하시나 뽀인트를.받아도 따로 일텐데.. 합칠 수도 없는데 이제 포인트도 줄었는데 모으기 힘들어졌는데 다른 챌린지를 하시는 건가요?
현유리
빵 의 혈당 무관 빵은?
나는 빵을 좋아한다 그런데 유감스럽게도 당뇨병 환자이다 빵이 혈당에 좋지 않다고의사가 그렇게 강조하는데도 빵을 끊기가 그렇게 힘들다 그래서 요즘 생각하는게 혈당에 지장이 없는 빵을 누가 만들지 않는가 하는 생각이든다
재털이
얼티브 비건프로틴
제품명:얼티브 비건프로틴 칼로리:130kcal 단백질:21g 당 류:0g 추천(or비추천)하는이유:우선 휴대가 용이하고 뚜껑이있어 먹기도 아주 편리합니다 맛도 3가지입니다(초코맛,커피맛,쌀밥맛) 저는 커피맛으로 구매했어요 다른 제품은 물통이있어야하고 일일이 수저로 물통에넣고 물과 함께 섞어마셔야합니다 좀 번거롭게보였네요 얼티브 비건프로틴은 그냥 뚜껑열고 마시면되니깐 좋아요
한디할까
금방 비추천 건의에
댓글쓰고 왔더니 ㅎㅎ 캐시홈트 글에 비추천이 똭~ 유별나게 운동글에 더 비추천이 눌리는거보면 운동에 큰 비중이 있는 사람인가바요 운동을 할수없는 상황이라던가 그래도 남 열심히 운동하는데 왜 그러는지 진짜 얼굴좀 보고싶네요 아마도 커뮤측에선 누가 누르는지 알겠죠? 상습적으로 누르고 다니는 사람이라면 커유측에서도 무슨 조치를 취해야하지 않을까요? 분위기 흐리고 다니는 미꾸라지를 추방함 좋겠어요 ㅜ
수국이
저도해봣어요😄
저도 누가 모니모 이벤트 잇다고 올린거 보고 해봣어여 스페셜 젤리 하나 받앗네용~~ㅎㅎㅎ소소한 포인트에요
나나나이쁘니
누가 조언 좀 부탁해요
저는 2년 전부터 다이어트를 해오고 있다 그런데 78키로에서 75키로 까지는 쉽게 다이어트를 했으나 75키로에서 1년6개월간 맴돌고 있다 이상황을 벗어나기 위해서는 특단의 대책이 필요 할것 같은데 그것이 무엇인지 쉽게 떠오르지 않는다
재털이
커피맛 보리차
밤에 커피 대신 마시려고 샀어요 마셔보니 커피 맛 이던데요 산모들도 마신다고 하네요 ~♡
예지영준맘
동네에 미친 분이 계세요
말 그대로 진짜 미치신 분이요;; 5-60대 되신 여자분이신데.. 길 가는데 갑자기 누가 막 원망하듯 뭐라하면서 소리를 지르셔서 보니까 아무도 없는 곳을 보며 그러시더라고요. 동네 여기저기 돌아다니시면서 그러시는지 아주 가끔 다양한 곳에서 마주치네요; 보기에는 진짜 깔끔하고 멀쩡하게 생기셔서 노숙하시는건 아니신것 같은데 어떨때는 새벽에도 고래고래 소리 지르셔서 창문 열고 자면 들릴 때도 있네요 오늘도 빙수 포장해오다가 누가 뭐라 해서 내가 뭐 실수했나 해서 보니까 그분이시던데 그런 분은 경찰에 신고할 수도 없고 어찌해야 할까요? 초등학교 근처라 아이들이 무서워 할 것 같은데
훔훔
혈기챌7일차
8월14일 오후9시 아침은 가볍게 단식하고 점심은 닭볶음탕 먹고 아이스카페라떼 ㅣ잔 마시고 저녁은 밥 아주 조금,토마토 샐러드,제육볶음 조금 먹고 끝내려고 했는데 족발을 누가 사와서 많이 먹었네요
씬아
저도 화이팅님의 의견에 동의해요
비추천은 익명이라 어쩔수 없다해도.. 추천은 누가눌렀는지 알려주면 좋은 것 같아요 어느 유저분이 어느 분이 나의 글에 공감해준다라는 걸 알 수 있으니까요 다른 커뮤니티는 적용되었다는데 우리 지니어트도 긍정적으로 바뀌면 좋겠네요 저도 개선사항에 긍정적인 의견을 한표 던지고 싶어요🩷
구룸구룸
