'디카페인 아메리카노' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 디카페인 아메리카노에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

제가 즐겨 찾는 다이어트 음료~~마차♡♡♡

딱 저를 위한 이벤트같네요 이번에 어떤 음료들이 선택될 지 기대가됩니다. 저 역시 점심 후 카페가면 거의 백프로 아메리카노를 주문하는데 저녁식후엔 늘 망설입니다. 한때는 페퍼민트나 케모마일같은 허브차를 선호해오다가 거의 대부분이 티백으로 만들어졌기에 요즘은 마차를 알게 된 뒤로는 마차를 마시게됩니다. 마의 효능은 이미 많이 알려졌듯이 뮤신이 풍부해 위산저하와 십이지장 궤양 질환을 앓고 있을때도 도움을 줄수있고 비타민과 무기질이 풍부해 숙취와 변비 다이어트에 도움을 준다고 합니다. 제가 다니는 카페에서는 시럽 추가여부를 선택할 수 있어서 저는 정말 자연의 맛을 만끽할 수가 있어서 자주 애용하는 곳이기도 한답니다. 물론 카페 분위기도 차의 맛을 한껏 끌여올려주기도 한답니다. 배고플때도 식후에도 드시기 좋은 마차 강추합니다. 모두 모두 건강한 다이어트로 더 건강한 내일을 만들어갑시다.

여울햇살

식사대용 가능한 스타벅스 두유라떼

저는 아이스아메리카노를 너무너무 좋아해 다이어트 할때도 아닐때도 늘 아아지만 가끔 단커피가 땡길때가 있어요 다이어트 안할때야 그냥 우유로 마시지만 다이어트중일때는 식후 커피보단 식사대용으로 스타벅스 아이스카페라떼를 두유로 변경해 마시곤 했어요 그렇게 먹다보니 입에 맞아서 꼭 다이어트중이 아닐때도 가끔 애매하게 밥때를 놓쳤다 싶을때는 두유라떼로 식사를 대신하곤 했답니다 저저첨 블랙커피가 취향이신분들께 살짝 추천해 봅니다 저는 두유로 바꾸고 바닐라시럽 없이 해도 두유 자체가 주는 단맛으로 충분히 당충전이 되었어요 리뷰쓰며 오늘도 한잔⭐️❤️👍

초롱이언니

얼죽아

무조건 아이스 아메리카노를 마셔요. 달달한거는 피할려고 합니다. 어쩌다 한번식 먹고싶을때도 있지만 그냥 아아를 먹네요. 나이먹으니 진짜 건강관리가 힘들어지는거 같네요. 맛난거 아무거나 잔뜩 먹고 살면 좋겠습니다.

이이영

스타벅스 카페라떼

칼로리는 작고 든든한 스타벅스 카페라떼 입니다 저는 이걸 제일 좋아해요 아메리카노와 함께 ㅎㅎ 두유로 바꿔고 되고 오트로 바꿔도 되고 그날 기분에 따라 바꿔 마셔요 시럽만 넣지 않으며뉴간식으로 할 수도 있고요 한 1시간 정도??? 배고픔 달랠 수 있어요

붉은레드

[마감] 내돈내산 다이어트✨ 저칼로리 카페 음료 추천 EVENT! 💝

💛 내돈내산 다이어트 6회차 💛 저칼로리 카페 음료 리뷰 이벤트 OPEN 칼로리 걱정에 무조건 아메리카노를 시키는 당신을 위해 😭 지니어트가 준비한 #저칼로리, #저당, #다이어트 카페 음료 내돈내산 후기 이벤트! 스타벅스, 공차, 메가커피, 빽다방 등 어디든 OK!🍹🍹 카페에서 다이어트 중에도 부담없이 시킬 수 있는 메뉴를 알려주세요 ✅ 참여하셨다면 아래 배너를 눌러주세요!

geniet

스벅 트렌타 사이즈 커피

몇 일전 마신 스벅 트렌타 사이즈 커피 양이 많긴 하네요. 약간 연한 느낌이 있어서 저는 아메리카노가 더 맞는 느낌이 있습니다. 트렌타 사이즈는 9월 30일 까지 시범 판매 하는것 같아요.

건강하자으니

우리가족의 써브웨이 꿀조합

우리가족 모두가 다이어터는 아니지만 워낙 써브웨이를 좋아하다보니 주문할때 가족모두 함께 먹는답니다 빵은 쫄깃한 플랫브래드에 에그마요 아메리칸치즈를 선택 야채는 전부넣고 소스는 고소한 랜치에 올리브유와 후추 남편과 저 아들 온가족이 좋아하는 써브웨이 조합이랍니다. 여기에 아이스아메리카노 조합이라면 최상이지요.

산곡동미녀삼총사

만보 화이팅입니다

오늘도 만보 열심히 하였습니다 오늘 덥네요 월요일이라 힘듭니다 그래도 만보 완료했습니다 아메리카노 한잔 해야겠네요 화이팅입니다

건빵맛과자

오늘 다이어트 일기

주말 나의 다이어트 일기 입니다 아침식단 : 아보카도 샌드위치+우유 점심식단 : 야채김밥 + 아메리카노 저녁식단 : 삼겹살 예정 운동은 유산소 운동 30분, 복근운동 10분, 힙업운동 10분 완료했습니다! 내일도 화이팅!

syeon2

믹스커피 줄이기

아침에 먹는 믹스커피가 습관이 되었어요. 커피 줄이고 물 마시려고 노력해요. 마시더라도 아메리카노로 먹으려구요!

샤랄라라라

혼점~

남편은 회사동료 결혼식 참석하고 아이들은 아침을 늦게 먹어서 좀 있다가 먹는다고 해서 주말이지만 혼점을 하게 됐네요. 😊 블루베리베이글에 크림치즈, 삶은 계란에 핑크솔트, 과일과 아이스아메리카노까지.. 너무너무 맛있네요~ 😋

지구외계인

서브웨이 치킨 샐러드 165kcal !! 든든해요

저의 최애 메뉴. 서브웨이는 샌드위치도 맛있지만, 야채를 더 많이 먹을수 있는 샐러드도 정말 좋아요. 로티세리 바베큐 치킨 샐러드는 든든한 닭가슴살 토핑에 치즈가 2장!! 맛도 영양도. 포만감까지 끝내주네요! 소스는 좀 적게 뿌려 달라고 했어야 하는데,ㅋ 키오스크로 생각없이 주문 넣어버렸더니... 이렇게 듬뿍? 뿌려주셨네요. ㅋ 덕분에 더 맛있게 먹긴 했답니다. ^^ 서브웨이에서 샌드위치 & 아메리카노 조합. 꼭 드셔보세요!

흰우유

이번주 목표

지난번 목표 중 쟁여둔 구운란도 얼추 다 먹어가고 제로음료, 탄산수 안마셨어요 ㅎㅎ 대신 얼음물과 아이스 아메리카노를 때려 부었다고 할정도소 많이 마셨네요! 이번주 목표는 저녁 식사를 단백질 위주로 하기입니다. 은근 지키기 힘들 것 같지만 한 번 해보려구요!

채so

편의점에서 아침픽 셀렉트아메리카노

아침레 활력용 고카페인으로 강추입니다. 여러가지맛이 있는데 고만고만해요. 조지아커피같은 맛인데 조금 더 꾸덕해요 약간의 비릿한맛있는데 육류좋아하시면 먹기 나쁘지않아요 중독됩니다. 다만 원래도 육식파인분들. 통풍증상있으신 분들은 드시면 안돼요. 출근하는 날 아침에 먹기 좋습니다.

게일

단백질 보충에 좋은 셀렉스 프로핏 웨이 프로틴

요즘 다이어트하면서 단백질 보충이 필요하다고 생각해서 편의정에서 뭐 마땅한 게 있을까 찾아 봤어요. 때마침 맛도 있고 부담없이 먹을 수 있는 셀렉스 프로핏 웨이프로틴이 눈에 들어와서 먹게 됐어요. 최근 리뉴얼이 되어서 단백질 뿐만 아니라 BCAA 성분까지 챙길 수 있게 됐네요. 다이어트 중에 기초대사량을 유지하려면 단백질 보충 중요한 것 같아요. 초콜릿, 복숭아, 아메리카노 맛이 있어서 다양한 맛을 부담없이 즐길 수 있어요. 단백질 보충 음료로 추천합니다.

멍청이3

9/6 만보

오늘도 만보 완료했습니다 오늘 무척 더운것 같아요 만보하다가 지치네요 그나마 빽다방에서 아메리카노 마시면서 하니까 좀 괜찮은것 같아요 중간에 오줌마려운것만 빼고 오늘도 만보 완료했습니다 화이팅입니다

건빵맛과자

커피 사랑

커피를 너무 사랑해요 하루 2잔은 아메리카노 아이스로 시원하게 마셔요 다이어트도 하고 심심한 입도 달래고 시원한 아아 먹고 힘내보아요

걷기와

하이디 이거 맛있네요

제주 스벅에서 파는 음료 어쩌고해서 시켜봤는데 청량햐그 달달한게 평소에 아메리카노 먹는 저에겐 힐링메뉴였어요. 시원하니 그냥 쭉쭉 드링킹가능한 맛난음료..♡ 해질녁이라 근사한 빛으로 사진 건진건 덤이네요^^

58로가즈아

오늘 저녁 식단요

오늘 저녁은 간단 식사입니다 짝꿍이 멀리 다녀오면서 맛집베이커리에서 사온 호밀모카빵과 감귤, 계란, 디카페인커피, 우유로 간단하면서 가끔 먹는 빵맛을 즐기고 있어요

함께네

저칼로리 브런치 메뉴

저칼로리로 다이어틑 위해 식빵 아닌 통밀빵으러 프렌치토스트 만들어 먹기. 단백질을 위해 계란 풀고 과일과 야채와 함께 곁들이면 좋아요. 아무래도 밀가루는 다이어트에도 안 좋고 칼로리 걱정이니까 통밀빵으로 드세요~~~ 브런치로 든든하게 먹으면 좋답니다. 설탕 대신 꿀 곁들어야죠~~ 아메리카노 한잔과 함께면 딱이에요.

걷는고래

효과 본 한방 다이어트

평생 숙제인 다이어트! 식단이 90%라고 하여 간헐적 단식&점심샐러드도시락&저녁간단히 루틴을 한달이상 했지만 조금 감량이 되는듯 싶더니 정체기가 왔어요ㅠ 11월에 늦은 휴가를 앞두고 마음이 조급해져서 알아보다가 요새 배너광고로도 많이 뜨는 지방사약을 처방받았습니다! (푸응/빼빼주스/메타그린 등 보조제는 효과를 못 봤어요) 한달분 처방받아서 7월 마지막주부터 먹기 시작했는데, 우선 식욕이 줄고 배가 고프지 않아서 너무 신기했고, 조금만 먹어도 배가 부르더라구요. 저에겐 잘 맞았는지 부작용도 딱히 없었어요. (약 먹는지동안엔 카페인 섭취를 줄이라고 했는데, 카페인을 먹으면 미세한 팔떨림은 있어서 디카페인으로 먹고 있어요) 이제 딱 한달 정도 먹었는데 시작할때보다 4kg 감량했고, 주위에서도 살 빠졌다, 라인이 정리됐다 라는 말을 들어 만족합니다! 길게 먹을 생각은 없지만 우선 정체기를 벗어나 감량을 하게 된 것이 매우 마음에 들어요!!

씨니bn3

뜨거운 아메리카노 ~

주말인데도 나가기 싫어서 에어컨 틀어놓고 뜨아 마시면서 놀고 있으니 너무 좋네요 집에 저 혼자 있어여 ~ 하하하 😁😁

d12

바리스타 자격증

믹스커피 댓글을 달다가 갑자기 생각났어요! 2020년도에 96점으로 실기시험에 합격하고 받았는데 민증처럼 생긴 카드도 받았어요~ 너무 떨려서 우황청심환 먹고 실기시험을 봤었네요ㅠㅠ 저는 학원 다니기 전에는 무조건 달달구리 커피만 마셨는데 진정한 아메리카노의 맛을 깨달아서 지금은 번갈아 가면서 먹고 있어요 식후에 마시면 깔끔하니 좋더라구요!!ㅎㅎ

킹로또

홈카페♡

아메리카노 내려서 우유타서 라떼마셨어요 하나도 안달고 건강한 라떼맛이네요ㅎㅎ

어느멋진날29

오늘 혼자 카페갓어요

오늘 혼자 아이스아메리카노 한잔하고왓어요 비가와서 그런지 사람이 별루없엇어요 혼자만의 시간이 필요한거같아요

ymittang

콥 & 화이트 샐러드 밀박스 맛잇어요

스타벅스 기프티콘이 있어서 스타벅스 아이스 아메리카노 그란데랑 콥 & 화이트 샐러드를 먹엇어요 콥 & 화이트 샐러드에는 닭가슴살이랑 새우 반숙란도 있고 병아리콩, 방울토마토, 올리브 등 야채들도 가득들어잇어요 샐러드 드레싱도 화이트 발사믹이 들어잇어요 처음엔 화이트발사믹드레싱이 강하다고 순간 느껴졌는데 먹어보니 괜찮았고 먹을수록 점점 더 맛잇더라구요 로메인과 케일잎이 굉장히 신선하엿고 새우도 신선하고 탱탱하니 씹히는맛도 너무 좋앗어요 닭가슴살은 비린내 안낫구요 계란은 제가 좋아하는 반숙이어서 더 맛잇엇어요 올리브랑 이집트콩 모든 재료가 서로서로 조화가 잘 어울렷어요 칼로리도 198칼로리로 낮아서 다이어트나 건강식으로 먹기에 너무 좋구요 무엇보다도 가격이 6500원으로 착해서 부담없이 자주 먹고잇어요

ymittang