'리얼 슬로우 요거트 딸기' 관련 커뮤니티 게시글 모음

요거트

그릭요거트.아침식사대용 꿀.반건시.견과 첨가

지니5367242

딸기 모찌 쉐이크

남편은 컴포즈에서 음료 마시고 싶다고 해서 신메뉴인 딸기모찌 쉐이크 마셨어요 휘핑크림은 빼고 주문 했는데 마셔보니 평범한 딸기 우유 맛이 나는 쉐이크네오 모찌는 맛이 너무 없었어요 ㅠ

로블ㅎ

미역국 고등어 구이 딸기 후식

딸기가 아주 실하고 맛났어요

수수깡7

딸기 초코파이

딸기 초코파이 딸기라 보이자 마자 집었어요 겉초코부터 딸기네요 맛있어요 딸기 디저트 좋아하시는 분 ㅊㅊ드려요

현유리

*녹색 꽃양배추에 들깨드레싱과 과일🥦

양배추와 *녹색 꽃양배추 브로콜리 쪄서 들깨드레싱에 버무리고 찐계란과 사과, 딸기와 냉동 블루베리에 그릭요거트 부어서 든든한 아침식사 챙겨 먹어요. 🥦브로콜리에는 비타민 C, 베타카로틴 등 항산화 물질이 풍부해 우리 몸에 쌓인 유해산소를 없애 노화와 암, 심장병 등 성인병을 예방합니다. 🥦브로콜리에 함유되어 있는 다량의 칼슘과 비타민 C가 골다공증 예방에 도움이 되고 레몬의 2배, 감자의 7배에 해당하는 양으로 브로콜리 두세 송이면 하루 필요한 비타민 C를 섭취할 수 있어요.

정수기지안맘

딸기먹으면서 영화보기

어젯밤 후식으로 딸기 먹었어요  딸기가 새콤달콤했어요 넷플릭스 김향기 주연의 아이 영화봤어요. 좋은 영화예요

마음그릇

딸기 꽃이에요.

저녁 먹고 오는 길에 길가 화분에 딸기 꽃이 보여 사진을 올립니다. 맛있는 딸기가 꽃도 이쁘죠?

들풀지기

딸기 케이크

달콤한 딸기 케이크 먹었어요  요즘 딸기가 제철이라 맛있더라구요 

감사하며살자

딸기

딸기 마지막 남은거 아들이랑  사이좋게 나눠 먹었어요 

마음그릇

딸기 맛있죠

제철인  딸기 넘 맛있지요 당도도 높은데 요즘은 가격도 많이 좋아졌더라구요 영양듬뿍 딸기 맛있게 드시고 건강도 업^^

인생이여만세

아침은 시리얼로 🤭💪

아침은 시리얼로 하려고 애들 꺼내줬어용~😀 울 둘째는 ㅎㅎㅎㅎ 우유를 안 부어줘도 된대요 따로 마신다고... 일단 그릇에 시리얼만 부어줬어요 ㅎㅎㅎ 맘대로하거라 ㅎㅎㅎㅎㅎ

자스민꽃

그릭 요거트

■ 그릭 요거트  '꾸덕꾸덕' 그릭 요거트, 먹어야 하는 이유 8 1. 혈압 낮추는 데 도움 2. 소화기 건강 증진 3. 포만감은 더 오래 4. 체중 감량에 도움 5. 뇌를 건강하게 6. 뼈와 심장을 튼튼하게 7. 유제품에 민감한 사람도 섭취 가능 8. 신진대사를 활발히

미주장

블루베리 요거트

아침에 먹으면 좋다는 블루베리  요거트에 듬뿍 넣어서 맛있게 먹었어요 

감사하며살자

요거트

오늘도 요거트로 아침을 시작합니다. 댓글로 알려 주신 꿀을 오늘 추가했습니다😄 냉동 블루베리,마카다미아,캐슈넛,벨리. 건강한 하루가 되시길 기원합니다~^^

지니5269242

달콤한 딸기~🍓

후식으로 딸기 먹어요~ 넘~달달 하네요~♡♡

제벌

딸기 사왔어요

오늘까지 딸기 행사 한다고 해서 품절 되기전에 아침일찍 사갖고 왔어요 알도 크고 맛있어 보여요 저녁에 후식으로 먹어봐야 겠어요 딸기 가격이 많이 내려갔네요

로블ㅎ

요거트

아침 식사 대용으로 챙겨먹는 그릭요거트 입니다 항산화 물질이 풍부한 견과류.반건시..염증제거에 탁월한 꿀 첨가해 먹으면 너무 맛있어 눈이 반짝 뜨입니다 개인적으로 만성두통이 사라져 거의 1년동안 아침식사대용으로 먹고 있습니다

지니5367242

딸기

싱싱한 딸기 먹어요  생긴 것도 예쁜데 달고 맛있네요 

감사하며살자

블루베리 요거트

플레인 요거트에 생 블루베리 넣어서 먹었어요 ㅎ 냉동이 아니라서 더 신선한 느낌 이네요

로블ㅎ

아침은 그릭요거트

아침식사로 그릭요거트에 블루베라 아놈드 넣어서 먹었네요. 초미세먼지 너무 나빠요. 마스크 꼭 쓰세요

마음그릇

요거트

오늘도 건강하게 먹고 힘을 냅시다~ 화이팅입니다~^^ 오늘의 간식: 요거트,냉동 블루베리,캐슈넛,마카다미아넛, 키위청😆

지니5269242

맛있는 딸기

간식으로 맛있는 딸기를 먹었습니다. 딸이 예쁘게 담아주네요.

미주장

요거트

오늘도 건강하게 요거트로 하루를 시작합니다.  오늘도 아침을 먹을 수 있는 평화로운 하루에 감사합니다. 좋은 하루되세요~^^

지니5269242

요거트 들깨드레싱 버섯샐러드

환절기 면역력 약해지고 입맛 잃기 쉬운 계절 요거트에 레몬즙 살짝 뿌리고 들깨가루, 마늘, 꿀 넣어 만든 드레싱은 상큼해서 입맛을 살려줄듯 하네요

인생이여만세

🧀🥚계란과 치즈를 함께 먹어야겠네요..👍

🥗🥜양배추와 채소 골고루 채썰어  호두와 아몬드 견과류와 함께  🍎사과에 올리브오일과 레몬즙  🫐🍓딸기와 냉동 블루베리에  그릭요거트 함께 먹어요. 🥚🧀계란에 치즈 올려서 고소하고  담백하고 단백질 충분하네요. 🧀치즈는 단백질,지방,칼슘,비타민 풍부한 유제품으로, 칼슘과 단백질이 풍부해 골다공증 예방,근육 강화에 도움을 주네요. 🥚🈴️🧀계란과 치즈를 함께 먹으면 계란의 단백질과 치즈의 칼슘,단백질이 시너지를 발휘하여 더욱 건강에 좋은 음식입니다.

정수기지안맘

딸기 🍓 케이크가 있네용

애들데리구 베이커리카페 왓는데여 여기 키즈놀이터두 있어서 종종옵니다 ㅎㅎㅎ 일단 다음주 둘째 생일이라 케이크도 사주게용 :) 딸기 케이크가 있어서 요거삽니다♡♡

자스민꽃

딸기가 제철이에요

1키로 딸기 6000원에 샀어요. 못생겨서 가격이 싸네요 ㅎㅎ

앵두정원

딸기

딸기 2 판 보내주셔서 또 리필됐어요 왕크고 맛있어요

현유리

블루베리 요거트

요거트에 싱싱한 블루베리를  듬뿍 넣어서 먹으니 맛있네요 

감사하며살자

딸기

딸기 딸기 올려놔요 식구들이 좋아하는 거라 더 챙겨요

현유리

아침 건강식으로 양배추와 브로콜리 🥗 🥦

양배추와 채소 골고루 채썰어 견과류와 오리알 쪄서 단백질도 보충합니다. 🍎🍓🫐사과 딸기,냉동 블루베리에 수제요거트 뿌려줍니다. ✅ 양배추 – 위 보호, 혈전 예방, 지방간 관리 🥗양배추에는 비타민U가 풍부하여 위 점막을 보호하고, 비타민K는 위 점막의 재생력을 높여줍니다.  🥗설포라판 성분이 혈관 건강을 돕고 혈전 생성을 억제하여 혈관 질환 예방에도 효과적입니다.  🥗간 건강에도 좋은데, 지방간 예방 및 관리에 기여합니다. ✅️브로콜리 – 저칼로리 식품, 다이어트 및 혈압 조절 🥦브로콜리는 100g당 28kcal로 저칼로리 음식이며, 포만감이 높아 다이어트에 효과적입니다.  🥦비타민C 함량이 레몬보다 2배 많아 면역력 강화에도 도움을 줍니다.  🥦칼륨이 풍부해 혈압 조절에 유익하지만, 신장 질환이 있는 경우 주의가 필요합니다.

정수기지안맘