'먼투썬 금' 관련 커뮤니티 게시글 모음

4/26 금요일 좋은아침입니다~♡

오늘은 구름은 없지만 흐려요 요즘 일교차가 심해서 감기 걸리기 쉽데요 건강조심하시고 좋은하루되세요

딸기와의행복

금요일 비타민 챙기기

비타민 먹고 오늘하루도 힘내서 생활해보려구요^^ 오늘도 건강한 하루되세요

seabuck

굿모닝 금요일 입니다 😄

즐거운 하루 보내세요^^

호림짱

⛅️금요일 아침 하늘보기

⛅️금요일 아침 하늘보기 오늘 늦잠 이네요.  이미 밝아져 있어요 은은한 하늘입니다 금요일 잘 지내 보아요😀  

레몬그린

4월26일(금) 혈당 기록 챌린지 1기 12일차 인증

- 날짜 : 2024.4.26. 금요일  - 혈당 측정 시간 : 아침식사 전(공복) - 내용 : 어제 저녁 식사를 소식하고 운동도 하고    하므로 전날 공복 보단 혈당이 많이 내려감.    따라서, 매일 식사관리와 운동을 열심히해    혈당 낮추는 노력해야겠습니다     오늘 아침은 식빵과 두유로 간단히.

KWK

4/26(금)금요일 날씨☀️

냥식집사

4/26(금)명언필사 23기 4일차 인증

냥식집사

4/26(금)팀워크:건강정보 공유챌

냥식집사

4/26(금)KB Pay 퀴즈~♡

냥식집사

4/26(금)KB출석체크

냥식집사

4/26(금)토스 재물운 좋음

냥식집사

4/26 금 혈기챌 1기 5일차

-날짜: 2024.04.26 -혈당측정시간: 취침전 -내용:  취침 전도 생각보다 많이 높네용 정상 수치는 언제 볼 수 있는지 ㅜㅜ 나름 걷기도 챙겨서 하고 있는데 잘 안 떨어지네요 그래도 운동 꾸준히 해보겠습니다

sunny82

조금 이른 저녁상^^

좀이따 나가야 되는 신랑님을 위해 저녁 밥상을 조금 일찍 차렸어요. 하남 쭈꾸미 만들고 소고기 무국도 끓였습니다. 오늘은 아이들 따로라 저녁 상 두번 차리네요^^; 오늘도 수고 많으셨고 모두 맛저되세요!!

seabuck

[속보] 헌재, '상속금 보장' 민법 유류분 제도 위헌 결정

내돈 내가 주고싶은 사람한테 못준다는게 좀 이상하다고 생각함

야고

지금은 이팝나무꽃이 만발하네요

눈이  온것 같아요 너무예쁘지요

이규랑

뉴진스 2023년 정산 추정금액+위약금 예상치

1.인당 50억수익 2.이번사건으로 최소 2100억 위약금 3.망

야고

저녁 식전 냉동피자 조금~

먹었습니다 

숲속의나무

아침에 못챙긴 비타민 지금챙깁니다.

매일챙겨먹겠다고 샀는데 ㅋㅋ...아무래도 자주 까먹게되네요. 지금이라도 챙겨먹으면 되겠죠! 얼른 미지근한 물떠서  한입가득 먹어봅니다 ㅎㅎ 다른분들이 꾸준히 챙기시는거보면 완전신기합니다.. 

쿠보

지금 하늘

날씨가 선선하네요  미먼도 없고 좋아요

잘될

이마트 적립금

이마트 깜짝 적립금 천원의 들어 왔네요  소소한 금액 이지만 그래도 기분은 좋네요.  쇼핑 갈때 할인 적용 받아야겠네요

로블ㅎ

커뮤니티 구성이 조금 바꼈죠

낮에는이러지 않았던거 같은데 뭔가  커뮤니티가 구성이 바뀐거 같아요 비추가 없어진건 아니군요

마음그릇

견과류 바프 먼투썬

제가 아침을 안먹는 습관이 있어서 학교나 알바갈때  아침에 너무 배고프더라고요.. 그래서 몸에 안좋은 걸 사먹느니 건강한 간식?을 먹어야겠다 싶어서 견과류를 한번 사봤습니다!! 생각보다 패키지도 튼튼하고 일주일동안 다 다른 맛이라서 질리지도 않고 완전 만족이예요!!

도릳

금사과 🍎

그동안 사과가 너무 맛이 없어서 이번에는 시장에서 사장님이 골라주시는 사과 사왔어요. 둘째의 아침이니 제발 맛있기를~~~

루시안

공정위, 통신3사 판매장려금 담합 의혹 제재 착수

영진왕빠

국민연금 시민대표단, 더 내고 더 받는 방식 선호

영진왕빠

케이뱅크당첨금

[케이뱅크] 내 당첨금은 얼마일까요? 매일 채워지는 당첨금과 10만원의 주인공! 행운상자가 도착했습니다. https://m.kbanknow.com/banking/k/tTehUEw

쁘띠허니

저녁은 조금씩 😅

3시때 수업 하나 듣고 엄마 드시라고 갖고 온 양배추라페 김밥은 엄마가 그렇게 맛있진 않다고 1개만 드시고 말았거든요. 그래서 남은거 저녁일부로 먹으려 방울토마토랑 차렸어요.  3개였는데 그래도 엄마 하나드시네고 남은 2개와 토마토랑 맛있게 먹고  5시에 엄마랑 같이 셋이 퇴근했네요 오늘 엄마가 샐러드 하나도 못 드셨거든요. 그래서 야채샐러드를 했고  엄마는 오늘 과일도 못드셔서 과일은 딴 접시로 드렸어요. 샐러드는 엄마와 나눠 먹고 나는 카무트검은콩 두유 1잔으로 저녁을 마쳤어요. 어머니는 샐러드 드시고 또 밥 먹기는 귀찮으시다고 전에 해서 담아놓은 단호박죽 조금 남은 거 드셨어요 아마도 지금 찌고 있는 타이밍 같아서 그 흐름을 끊을려고 저녁을 좀 간단히 먹었어요(간단히가 맞겠죠?ㅎㅎ)  오늘은 라떼 산책은 많이 못 했지만 내가 왔다 갔다 해서 그래도 만 보는 넘겼어요. 라떼가 나 수업 듣는 동안 가게에서 기다리고 있었는데 기다리는 것도 좀 피곤하나봐요. 지금 옆에서 자네요.

성실한라떼누나

kb운동적금

heracchang

월요일 아침 금식

어제 점심을 3시에서 4시 때 먹고 저녁은 안 먹었답니다. 그리고 새벽 2시부터는 금식이었거든요. 오늘 10시에 CT찍거든요. 6시간금식 오늘 아침 몸무게를 재보니 100g이 늘었네요.ㅠㅠㅠ 힘들게 13000 보 걷고 배 고파 점심을 거하게 비빔밥을 집에서 먹고 더 이상 움직이지 않았더니 이게 저녁 많이 먹고 가만히 있었던 거랑 같은 효과를 줬나봐요 안 빠지는 건 상관없는데 계속 찌는 건 좋지 않아서 이 방식이 잘못됐다고 생각합니다. 좀 더 일찍 점심을 먹고 움직였어야 되는데 생각을 잘못했네요. 다음부턴 안 그러면 되죠 뭐😆 지금은 금식이고 CT 찍고 집에 오면 점심먹을텐데 집에서 먹고 그때부터 좀 열심히 걸어야겠어요. 오후에 모임도 있고 다시 부지런히 움직이면  괜찮지 않을까 싶어요. 전 마음 챙김하면서도 좀 몸이 무겁고 생각은 많았는데 우리 라떼는 엄청 잘 자네요🙂 라떼야 너라도 잘자서 정말 다행이야

성실한라떼누나

소금빵

스벅에 소금빵 맛있네요 치즈랑 햄이 들어가 짭쪼름하면서 고소해요

쉬림프

황금달팽이🐥

산책갔다가~~ 화장품 세트 ㅋㅋ 득템이네요 골드빛 에너지  황금달팽이 점액여과물 피부를 효과적으로 케어 기초부터 탄탄한 스키베리어강화라고 하네요

뽀봉