'면' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 면에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
물냉면
고기먹고 냉면도 먹었네요 저는 비냉도 좋지만 고기 먹으면 시원한 물냉이 좋더라구요 물냉면에 살얼음 한가득이지만 고기 구웠던 불때문인지 춥지 않네요
쉬림프
다이소 면샤워타올 자극이 없어요^^
면제품이라 소재가 변형이 잘 되는 점 양해 바랍니다 피부 알러지가 있는 편이라 자극성이 강한 샤워 타올을 사용하기가 힘드네요ㅠ그래서 다이소 샤워 타올 코너에 쭈그리고 앉아서 고르고 고른 제품입니다 백퍼 면제품이고 피부 자극은 거의 없더라구요 가격도착한 천원이구요~~샤워 타올은 아시다시피 자주 교체하주는 제품이니끼 천원에 부담없이 자극없이 사용하자구요♡♡
야롱
다이소 면헤어밴드 써 보세요
다이소 매장마다 물건 배치가 좀 차이가 있더라구요ㅠ이제품은 하나 달랑 남아서 얼릉 계산했네요 제가 알러지가 있는 편이라 비닐캡을 쓰면 얼굴 주변이 좀 따가워서 사용이 꺼려지더라구요 이제품은 소재가 면인거 같네요 일단 피부 알러지 전혀 없고 촉감이 부드럽네요 흘러 내리지도 않고 사용감 좋습니다 거기다 가격도 단돈 천원ㅋ 없는 매장도 있으니 전화로 알아보고 가시길 추천 드려요~~
야롱
저칼로리 실당면 추천
혹시 컵누들 좋아하시는 분 계신가요? 저는 컵누들을 진짜진짜 사랑하는데요 특히 매콤한맛을 좋아하는데 컵누들 하나에 넘 비싸거든요 (일반 컵라면 같은 용량 대비 3-4배 가격) 그래서 녹두실당면 사서 만들어먹어요 실당면은 1인분(50g) 기준 180kcal로 낮답니당
쿠밍
저칼로리 다이어트식 하면 ABC쥬스
제가 피부도 뒤집어지고 회사때문에 집에 오면 폭식해서 엄마가 항상 아침마다 ABC쥬스를 싸주시는데 회사에서 쥬스를 먹고 안먹고 차이가 크더라고요 포만감도 있어서 간식을 덜먹게 되고 폭식도 줄일수있어서 꾸준히 먹고있어요 ABC쥬스는 사과,비트,당근을 넣어서 갈기만 하면돼서 만들기 쉬워요 근대 여기서 팁을 주자면 비트는 삶아서 갈면 영양소를 더 섭취할수있고 갈기도 수월해집니다. 그리고 화룡점정으로 토마토도 같이 갈아주면 풍미가 좋아집니다.
Heej
회냉면
오장동 회냉면 먹어요 어릴적부터 먹던집 예전엔 가격이 엄청 쌌는데 냉면 한그릇에 14,000원 그래도 회 듬뿍에 양념장 맛 다른집과는 비교불가죠 제 개인적인 의견이랍니다ㅋ 모두들 점심 맛있게 드셨죠?
쉬림프
비빔두부면
가끔 비빔면 먹고 싶을때 있잖아요 저는 그럴때 라면대신 두부면으로 먹어요 두부면에 비빔면소스뿌려먹으면 건강에도 좋고 비빔면이랑 똑같아요 전 더 맛있는것 같아요 ㅎㅎ
만배봉봉
오늘 늦은 점심에 라면을 먹고 싶어
서 라면을 끓였어요, 콩나물을 듬뿍 넣은 라면이요. 제가 콩나물을 좋아해서요 콩나물을 듬뿍넣어서 끓였어요. 신라면으로 끓였지요 하지만 이만큼이나 버렸네요. 라면을 제가 잘못끓였나 싶네요. 거의 콩나물만 먹고 버렸네요. 조금이따가 저녁시간이네요. 맛난 저녁 드세요
슈롭
귤을 까면서 문득 든 생각
평소같으면 아무렇지 않게 귤껍질을 깠을텐데 윗부분을 까는 순간 문득 이런 생각이 들더라구요 금방 전까지 일한다고 키보드 만지고 종이 만지고 했는데 손에 있는 세균들이 다 묻겠지.. 그리곤 물티슈로 손을 닦고 귤을 까서 먹었네요 뭔가 습관(?)이 하나 더 생긴것 같아요
핑크핑크퐁퐁
폴바셋이 가까이 있으면서 sk 텔레콤 이용하시는분
오늘 이거 해요. 텀블러 가지고 가면 500원 할인해주니까 텀블러는 꼭 챙기세요 그러면서 위드라이브 챌린지도 참여해요
슈롭
컵라면
손흥민 보고싶어 컵라면 점심으로 먹었어요 오늘도 행복한하루마무리하세요
코로세움
다이소 면봉
양도대박많고 너무 좋아요. 제가 좋아하는 다이소물품중하나입니다. 강추해요
재아짱
만보걷기를 하면 체지방이 감소되나요.
만보걷기로 체중감량 하신 분들이 많은가요. 꾸준히 하면 언젠가는 체지방이 빠져나갈까요. 걷고 와서 너무 많이 먹으면 곤란한데요. 식단관리도 하는데 천천히 효과가 나타나겠죠.
k2023
제발 민페 안끼치면 좋겟네
울 윗층은 개념이 없어 이시간에도 뛰고 오도방정을 다 떠내여 공동주택에 살면 기본 상싯이 잇어야 하는데 남한테 민폐끼치고 생각이 없는거 같아요 이시간에 어떻게 뛰는지 이해가 안가네여 천장이 울릴정도로 뛰다니..
쪽쭈리
쌀곤약비빔면
대신곤약 도담쌀 곤약면이예요 200g에 15칼로리예요 도담쌀 65%,곤약분34.8%예요 비빔면으로 먹었을때 일반면과 맛 차이가 없어요 저탄수화물 다이어트에 딱이예요
피타
다이소 가면 콤부차를 사요.
다이소로 가면 콤부차를 꼭구입하는 편이에요. 콤부차는 다양한 맛 볼 수 있고 종류가 다양해요. 한 번씩 차를 마시고 싶을 때 필요한 성분이 다 들어있는 것 같아서 칼로리도 작고 맛도 즐기면서.마실수있어요. 갈증해소효과도있고요. 내가 산 것은 라임맛이지만 파인애플 등 다양한 맛도 있어요. 취향대로 구매해서 마시면 좋아요. 다이어트에도 도움이 돼요. 지방 조절해주고 체중조절하는 효소가 들어 있어요. 기존에 커피보다 평소에 식사대로 하고 다이어트를 하기 위해서 특별한 노력이나 운동을 과하게 하지 않아도 식후에 1잔씩 마쳐주는 습관을 기른다면. 체중조절이 자연스럽게 될 수 있겠더라고요. 맛도 맛있고 그렇게 비싸지도 않더라고요. 한 번씩 다이소에 가게 되면 꼭 필요한 아이템 입니다.
안델라
김치요리하면 제일 먼저 생각나는 김치볶음밥!
한국인의 소울푸드 김.치!❤️❤️❤️ 수많은 김치 요리 중에 역시 가장 먼저 생각나는 음식은 🙌김치볶음밥이🙌에요 제가 혼자 살아서 그런지 원팬으로 간단하게 해 먹을 수 있어서 자주 먹게되더라고요 ㅎㅎ 특히 저는 김치볶음밥 레시피 중에 [충격의 김치볶음밥] 이라는 레시피를 좋아해요 이런 유명한 짤인데 진짜 맛있어요! 좀 자극적인 맛이 어서 다른 반찬 필요 없이 단독으로 먹기 딱 좋더라고요 . https://m.blog.naver.com/han4869/220548897296 사진 잘 안보이실까봐 블로그링크 첨부🤭 지니어트 회원 여러분들에게 사랑을 담아서 만들어 봤어요 아하하하 🥰😍🥰😍 계란후라이도이 반숙으로 예쁘장하게 올렸네요 그리고 김치볶음밥에서 한단계 더 업그레이드 된 음식이있죠 ㅎ 치즈를 넣은 김치볶음밥이라고 할수있어요. 사실 저희 동네에서 제가 좋아하는 레스토랑의 김치 치즈 불고기리조또를 좋아하거든요. 넘 맛있어서도 집에서도 몇 번 해 먹었답니다. 이런 음식인데 잘 섞어서 먹으면 된답니다! 집에서 해먹을 때는 소고기를 사서 불고기로 먹다가 따로 덜어서 해 먹고 있어요 ㅎㅎ <저만의 레시피> 1.불고기를 살짝 볶은 다음에 따로 덜어둡니다 2. 팬에 기름 둘러서 송송 썬 김치 열심히 볶아주세요. 3.그 위에 고추장과 물 조금, 설탕을 넣고 열심히 졸여즙니더 4. 밥과 불고기,김치를 섞어준다음 치즈를 넣고 치즈가 녹기까지 기다리면 끝! 불고기 땜에 달달하고 김치랑 치즈 때문에 자극적인 맛이 너무 맛있어요~ 여러분도 꼭 한번 해보세요 불고기가 킥이에요!! 그 외에도 많은 김치 레시피가 있지만 역시 저의 최애는 김치요리는 김치볶음밥!!!!
티얼그레이
김치요리하면 김치볶음밥
주로 냉파 냉털 요리 김치를 이용한 요리중가장 쉽다고 자부합니다 요리못하는 사람도 쉽게 만들고 좋아요 후라이팬에 식용유두르고 김치넣어 볶고 밥 투하 적당히 볶다가 계란 한개 풀어서 볶고 불끄고 참기름 깨로 마무리 정말 고소하고 맛있는 김치볶음밥 완성
달리는나무늘보
저칼로리 음식 곤약면
밀가루를 좀 멀리하기 시작하면서 아쉬운게 파스타가 맛이없다는 겁니다... 일반 곤약면이나 두부면은 맛이 좀.. 그런데 어떤업체에서 칼집이 나있는 곤약면을 팔더군요 소스가 잘 배어서 훨 맛있어요. 해초곤약면...은 그냥 그랬어요 너무나강렬한바다향.. 칼로리 없고. 부가재로 이빠이 넣어서 채소맛으로 먹는 ㅎㅎ 곤약면요리 !
솔트1
다이소 신생아용 면봉 추천합니다
다이소에는 면봉도 종류가 정말 많아요! 그 중에서 제가 잘 사용하는 면봉을 추천드리려고해용 바로 마이비 신생아용 면봉이에요 신생아용이라고 하지만 얇고 부드러워서 어른인 저도 사용하기에 너무 안전하고 편하더라구용 다이소 면봉 종류 중에서는 가격은 3천원으로 비싼편(?)이지만 300피스로 가성비가 그리 나쁘지는 않은 것 같아요! 얇고 부드러운 면봉을 찾으신다면 다이소 마이비 신생아용 면봉 추천추천 왕추천합니다
딩웅
저칼로리 라면
저는 라면을 좋아하는데 먹기가 아무래도 칼로리도 높고해서 먹기는 좀 그렇더라구요 특히 저녁에는요 그래서 저녁에 너무 먹고싶으면 이 컵누들을 먹어요 칼로리도 높지않고 당면같은면인데 좋아해서 잘먹어요 칼로리가 높지않으니까 먹기에도 부담이 없고 맛도 좋아서 세일할때마다 구매해놓아요
복실복돌
찬바람불면 전 김치수제비가 생각나요
언젠가부터 이맘때 찬바람불고 날추워지면 뜨끈한 친정엄마표 김치수제비가 생각이나서 혼자서도 곧잘 만들어서 김치수제비 한그릇씩 해서 먹어요. 제가 했어도 얼큰하니 맛납니다. 친정표김장김치로 한거라 더더욱 맛나요. 한입먹으면 숟가락을 내려놓기 어렵지요. 제가 한것도 맛나지만 친정에 가서 엄마보고 한그릇 해달라고 하고도 싶네요
민돌이다
맛있게 먹으면 0칼로리, 김치가 들어간 제육볶음
김장하고 나서 수육도 먹긴 하지만 가끔씩은 다른 걸 먹고 싶어질 때도 있어서 제육볶음을 해 먹었습니다. 1. 고기, 김치, 야채 등 재료를 잘 손질해서 썰어줍니다 2. 고추장 2스푼, 간장 2스푼. 고춧가루 2스푼, 다진마늘 1스푼, 굴소스 1스푼, 올리고당 1스푼 넣어서 양념장을 만들어요. 3. 고기가 익어가면 설텅을 더 넣고 양념장을 넣어줍니다. 4. 야채와 김치를 넣고 볶아요 5. 잘 익혀줍니다 맛있는 제육볶음이에요!
호롱이
김치로 끓이는 김치라면
1. 신김치로 준비합니다(김장김치나 겉절이 ㄴㄴ) 2. 라면 권장량의 물보다 조금 많이 잡아서 김치에다 물만 넣고 끓여요 3. 물이 끓으면 라면 스프를 넣고 저어줍니다 4. 그 다음에 면도 넣고 끓입니다 5. 기호에 따라 파나 계란 넣어주면 완성
홍의새
다이어트 할 때 달달한게 먹고싶다면 스타벅스 소이라떼 90kcal 추천
다이어트중에 달달한게 먹고싶다면 저는 스타벅스에 가서 소이라떼를 먹습니다 ㅎㅎ 그냥 라떼가 180kcal 라면 소이라떼는 그 절반정도인 90kcal예요 ㅎㅎ 거기에 바닐라시럽을 추가하면 더 달달하게 먹을 수 있는데, 바닐라시럽을 추가해도 120kcal 이니까 다이어트 하면서 먹을 수 있는 몇 안되는 음료이지 않을까요 ㅎㅎ
양갱조아
다이소 자석고리후크 추천추천!! 어떻게 쓰고있냐면요~~
다이소 자석고리 후크 어떻게 사용할까요?!! 저는 둘데 없는 주방 앞치마 냉장고 옆에 자석고리후크를 활용해 깔끔하게 걸어주었어요!! 속이 다 시원하더라는~~~ 원래는 부착식을 사야하나, 어디다가 해야하나 고민많았는데 한방에 해결됨!! 또 하나는 베란다 보일러통에 부착해서 쓰레기봉투수납용 고리로 활용하고있어요! 오가는 길목에 두니까 완전 편리편리!! 다른분들도 저처럼 써보세요:) 아래는 실제 사용중인 사진입니당♡
규율
겨울이 오면....
날씨가 갑자기 추워지네요. 베란다 구석에 있던 선인장에 꽃망울이 잔뜩 맺혀있는데 .. 집이 저층이라 낮에 해가 별로 들지않으니.. 이 아이 꽃을 보려고 전등을 켜 주고 지켜봐야겠네요. 예쁜 꽃이 피기를 바라며...
오늘도화이팅요
가끔 멍때리고 쳐다보면...
가끔 쳐다보며 힐링을 하게하고 화초멍에 빠지게 하는 내 화초들입니다
마음그릇
김장 하면 굴이죠!!!
김장김치 막 담궜을때가 진짜 맛있어요!! 깨 잔뜩 뿌려서 고소하고 짭짤한 김치는 밥도둑!! 그런데 여기에 돼지고기 수육과 굴까지 함께 있다면 진짜 환상이죠!! 제가 말하면서고 군침돌아요ㅠㅠㅠ̑̈ㅠ̑̈ 매번 김치 보내주시는 엄마.. ღ사̆̈랑̆̈해̆̈ღ
혬혬
실내에서 뛰면서 운동했어요.
6,000보를 다 못 채운 어제는 실내 스크린에서 계속 뛰면서.... 흡사 익스트림 골프하듯이... 결국 딜성했습니다. 1시간 넘게 제자리 뛰기했더니 얼추 2,000 보해서 7,000보 넘겼습니다. 스코어도 좋았어요.
scholat
매운 라면
'신*면 더*드', 처음 먹어봤는데, 입술, 식도가 화끈거릴 정도로 매워요~
숲속의나무
저칼로리하면 야채찜
하루 필요한 미네랄도 모두 충족시키면서도 칼로리 산출은 되지 않을 정도로 너무 낮은것은 당연히 야채찜이지요. 각종 야채를 큰 냄비에 큼지막하게 썰어서 육질이 단단한것부터 아래서부터 깔아서 약불로 사십분에서 한시간 정도 익힙니다. 날마다 찌면 좋겠지만 바쁜 일상으로 주말을 이용해서 주1회 정도 쪄서 냉장고에 넣어보관했다가 소분해서 먹습니다. 소분해서 접시에 담아서 무우, 당근, 비트 등은 나이프로 썰어가면서 먹으면 근사한 레스토랑 삘도 느끼시면서 드실 수 있답니다. 물론 도시락 통에담아가면 든든한 한끼가되구요. 발사믹, 소금, 올리브오일 드레싱해서 맛나게 먹습니다. 제가 자주 이용하는 재료는 당근, 양배추, 브로컬리, 시금치, 버섯, 우엉, 비트, 마 등인데요 쇼핑할때마다 가성비 있는것과 나와 있는 재료들 우선해서 구매합니다. 야채찜은 장내유익세균을 늘릴뿐만 아니라 해독작용은 물론 기본 미네랄 영양소 공급에 필수음식이기도 합니다.
여울햇살
