'모두 서리태' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 모두 서리태에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

날씨 너무 조아조아

오늘 신선한 공기 너무 좋아요 따땃하게 커피 한잔과 함께 하루 업무 시작합니다 모두 퐈이팅!!!

목표사십구

비온 후 맑은 하늘

비온후라 바람도 선선 기분도 상쾌 합니다~ 오늘 모두 즐건 하루 되세요 ~~

예지영준맘

걸으며 마음챙김 ☺

좋네요~~ 햇볕 나다가 다시 흐려졌는데 걷기에 너무 좋네요 모두 화이팅입니다

우리화이팅

미세먼지

오늘 대기 상태는 좋음이네요. 모두 파랑이니 좋지요 ㅎㅎ 좋은하루되세요 ~

주여니2

비온뒤에 오늘 완전 화창 👍

즐거운 금요일이네요~ 모두 굿모닝하셨죠? 날씨가 참 좋네요 오늘도 아침 걷기 해야죠 한주가 후딱이네요 오늘도 기분좋게 화이팅입니다

우리화이팅

오늘 아침은♡

오늘은 너무너무 사과가 먹고 싶었어요.ㅎㅎㅎ 그래도 혈당 스파이크를 막기 위해 첫 끼니인 만큼.사과를 슬라이스에서 땅콩버터를 사이사이에 듬뿍 끼워넣었습니다. 그리고 땅콩 버터 한 숟가락도 먹었어요. 사과 아래는 오이가 깔려 있구요. 삶은 계란 하나 두유 하나로 오늘 아침 클리어입니다. 입가심으로 따뜻한 아메리카노요. 비가 오다 말다 오다 말다 하는데 모두들 쾌적한 하루가 되시길 바랍니다

cogo092

빗소리가 너무 강하네요. 굿밤 되세용 ❤

비가 왜캐 많이 오죠? 누웠는데 비소리가 비소리가.. 적당히 오면 좋겠다는 생각을 해보네요 모두 꿀잠 주무시공 금요일이라 신나지요? 푹 주무세용~

우리화이팅

시너지컷 리뷰 ㅎㅎ

본격적인 다이어트 약은 무섭고 해서 가벼운 보조제 픽 체지방감소성분이 있어서 마음이 편해요 가격도 나쁘지않아요 가족들모두 잘먹는중ㅎㅎ 추천합니다 :)

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동성제약 DS-BIO다이어트 시너지컷

갑상선문제로살이쪄서 먹어요 마눌님과 아들딸 모두먹고있어요 보조제를 멉다보니 식단도신경쓰게돼요 운동도늘리고하다보니 효과좋을듯합니다 본인에게맞는제품 찾아보세요^^

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다이어트 보조제 : 메타그린슬림업

집에는 벌크통으로 구비해두고, 외출할 때면 개별포장으로 된 "메타 그린 슬림업" 을 가방 속 파우치에 필수품으로 소지하고 다닙니다 가끔 입터짐으로 기름지거나, 고열량 음식을 먹은 날이면 뭔가 내 안에 안정제? 같은 역할을 해주곤 하는데요 다행히 이 제품을 복용해주면 다음날 걱정했던 것보다는 체중부담을 없애줘서 이 제품만으로 살이 빠진다거나 하는 효과를 바라지는 않고, 체중 증가만이라도 막아준다면 물만 먹어도 살찌는 제게는 너무 감사한일이라서 기대게 되네요^_^; 더불어 과식이라도 하게 되면 소화제를 달고 사는 제게 소화효소와 같은 기능도 있는 듯해서 소화제 대용으로도 복용할 수 있었어요 이 제품은 너무 유명해서 제가 더 설명을 붙일 말이 있을가 싶기는 하지만, 한번 더 추천해보아요 그럼, 우리 모두 건강하게 다이어트해요♥

yoonsrosie

6천보걷기 처음으로~^^

처음으로 성공, 인증했어요^^ 식단이랑 6천보 모두 꾸준히 해야겠어요!! 지니어트 다이어트 홧팅입니다 😍😍👍

자스민꽃

캐홈챌 5기 1일차 인증 했어요

모두 인증하셨죠? 막차 탔어요 ㅋㅋ

우리화이팅

이런들 어떠하리 저런들 어떠하리

소통왕을 하던 새롭게 등급제를 하던~~~ 다이어트 목표로 커뮤니티 재밌게 놀러오면 되는거 아닐까요? 캐시가 목표는 아니잖아요... 물론 주면 감사한거고 덕분에 조금 더 챌린지 열심히 동기부여 되는거에 만족합니다 레벨이 낮다고 뭐 누가 뭐라 할것도 아닌데 연연해 할게 뭐가 있겠어요 1년 다욧 목표라 걍 잼나게 하도록 하겠습니당 모두 홧팅^^

목표사십구

와... 일기예보 맞네요 맞아!

바람이 엄청 둘더니 10시에 비 억쑤같이 옵니다 깜놀... 비 오는 소리 무서벤요 창문 꼭꼭 닫았는데..후덥지근하네요 에어컨...틀어야하나 ㅠㅠ 고민중입니다 모두 비 피해 없으시길.. 굿밤 되세요~

우리화이팅

맥심 한잔망 이벤트 참여! 머츠님 감사해요 😍

이제야 다시 내용 확인하고 영상 보는거 찿아서 봤어요 잔망루피 이벤트 되면 꼭 말씀 드릴께요! 최고입니다!! 머츠님도 당첨 되시길~ 모두 좋은밤 되세요 머츠님이 이야기 해주셨는데 맥심 친추하시면 이벤트 진행하는거 있어요 맥심 + 잔망루피 콜라보 굿즈 랜덤 증정(20명)이니 카톡으로 맥심 조회하셔서 친추하시면 되요

우리화이팅

목요일 만보~♡

오늘도 아침에 걷고 낮에 보태서 만보달성 했어요~모두들 수고하셨습니다~^^

딸기와의행복

전 참았습니다😟

어머님 지인분께서 또 손수 키우신 상추를 주셔셔 고추장 불고기를 했네요~^^ 저는 어제 지은죄가 있어서 안 먹었답니다 ㅎㅎ 남겨났으니 내일 아침에 먹어야지요~^^ 전 샐러드 먹었습니다~^^ 운동하고 와서 저녁 준비하고 먹으니 너무 맛있었네요 ㅎㅎ 모두 행복한 저녁 되세요~^^

나쁜엄마

캐홈챌

캐홈챌 5기 1일차인증 모두 완주 까지 화이팅해요

응가행복

저녁 라방과 저녁 챙김😄

두가지 모두 꼭 챙겨야하는 요소지요? ㅎㅎ 오늘도 잘 챙겨갑니당 다들 포인트 놓치지마세요🩷

구룸구룸

ds-bio 다이어트 시너지컷 리뷰

나이먹고 살이 안빠져 보조제먹고있어요 조금은 도움이 되었음해서요 한입에 먹기편하게 개별포장되어있어요 포장도 깔끔해서 보관하기 편하고요 얼른살이 빠졌음 좋겠네요 모두 다이어트 파이팅이요~~~^^

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오늘부터 바뀐 지니어트 등급제 요약! 이거 맞쥬?

참여인증 안하고 알아서 카운팅.. 최고 1등부터 6등급까지 최대 2만 포인트부터 천포인트까지. 초보지니와 레벨 1,2,3,4 그리고 프로 지니. 프로지니가 6등급 일주일 활동지수로 등급제로 나뉨 순위제로 하던 소통왕이 아니라 활동지수로 나뉜 등급제.. 캐시닥이랑 비슷하지면 캐시는 틀리고.. 이거 맞지요? ㅎㅎ 저 오늘 뒤늦게 다시 확인했네요 ㅎ 구룸님처럼 어제까지 소통왕 이벤트였는데.. 아쉬운 마음도 약간 드네요 ㅎ 이제 등급제로 바뀌었으니 그에 맞게 또 즐겁게 소통하면 되고 ㅎ 참여인증 안했다고 놀라지 않아도 되고 ㅋ 포인트가 줄어서 아쉽지만... 활발하게 소통 진행되어 더 많은 분들이 포인트 받는 기쁨도 있지요? 바람이 심상치 않네요 일주일 등듭제니.. 생활 흐름에 맞게 소통하면 될꺼 같아요 ㅎ 모두 맛저하세유~

우리화이팅

지니어트 출첵

오늘 출첵 캐시는 모두다 10단워 43캐시 나왔네요 ^^

응가행복

숙제 끝냈어요😄

오늘 숙제 끝나가요^^ 기분 좋게 오늘 숙제 끝내가요 다들 오늘 숙제 모두 다 챙겨주실거조?!

구룸구룸

물 한잔

따뜻한 물 한잔 마십니다. 오늘도 습하고 너무 덥네요.. 냉방병에 유의해야겠어요. 모두 건강 관리 잘 해봐요

원더랜드s

6천보 걷기

걷기 챌린지 같이 챙겼어요 이러면 잘 안 잊게 되더라구요 챌린지 신청하신 분들 모두 완주응원합니다 오늘도 건강한 하루되세요

seabuck

직심챌과 오예챌

작심챌은 오늘이 완주에요 챌린지 신청하신 분들 모두 완주응원합니다 오늘도 건강한 하루되세요

seabuck

맛있는 브런치 🤞 점심은 좀 많이 먹읍시다

다행히 오늘은 비도 안오고ㅋ 거기다 햇볕도 비치네요 오전에 굶고.. 걷고.. 후딱 씻고 나와서 브런치 먹어요 배가 고프니 더 맛있네요 ㅋ 샐러드, 버섯볶음, 계란 스크럼블 다 맛있는데 스크럼블에 설탕을 좀 넣은건지.. 집에서는 이 맛이 안나오는데.. 맛있네요~~ 모두 맛있는 점심 드세요~

우리화이팅