오늘 아침은♡

오늘 아침은♡

 

 

오늘은 너무너무 사과가 먹고 싶었어요.ㅎㅎㅎ

그래도 혈당 스파이크를 막기 위해 첫 끼니인 만큼.사과를 슬라이스에서 땅콩버터를 사이사이에 듬뿍 끼워넣었습니다. 그리고 땅콩 버터 한 숟가락도 먹었어요.

사과 아래는 오이가 깔려 있구요. 삶은 계란 하나 두유 하나로 오늘 아침 클리어입니다. 입가심으로 따뜻한 아메리카노요.

비가 오다 말다 오다 말다 하는데 모두들 쾌적한 하루가 되시길 바랍니다

 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 1
  • 걷기와
    정말 어렵죠. 오늘치 건강식 뿌듯하시겠어요.
    저도 해야하는데 잘 안되네요. 화이팅