최강수인
박나물 처음 들어보지만 들깨가루가 잏어 고소하고 아삭할것 같네요!
말린 박나물 불려서 들깨가루 넣어서
박나물 했어요. 말린 나물이라 씹히는
식감도 좋고 맛있네요
🍐 박은 당질, 단백질, 칼슘이 많으며
미량의 비타민류를 함유하고 있어
영양 유지와 비만 해소에 도움이 되고
박은 소갈증, 이뇨효과에 좋네요.
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댓글 10
- 쩡♡
박고지로 들깨 가루 듬뿍 넣어 고소한 나물 잘 만드셨어요.영양 가득해 건강에 좋은 음식 이네요.
- 정수기지안맘
말린 박나물이라 더 맛있네요. 고소한 들깨가루 듬뿍 넣어서 했더니 더 맛있네요
- 애플짱
말린 박나물로 만든 거군요 들깨가루 들어가서 고소하겠어요
- 정수기지안맘
말려서 쫀득쫀득 맛있네요. 고소한 들깨가루 듬뿍 넣어서 당뇨병 관리에 도움이 되네요.
- 제벌
저도 박나물 되게 좋아합니다 나물에서 먹으면 부드럽고 맛있거든요.
- 정수기지안맘
박나물이 혈당 관리에 도움이 되네요.쫀득쫀득 맛있네요.즐거운 저녁시간 되세요
- 냥이키우기
건강식이네요. 잡수시고 건강하세요
- 정수기지안맘
박나물 쫀득한 맛이 더해져서 좋았어요. 즐거운 시간되세요