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다이어트 일기(식단,운동)

공복물 한잔 💦

2025.07.02 09:19
조회 14스크랩 0

더워서 자는 동안에도 땀으로 축축하네요.

미지근한 물 한잔으로 밤사이 부족한 수분을 

보충하고 개운하게 시작하네요.

 

공복물 한잔 💦
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댓글4
  • 냥이키우기
    공복에 물 한 잔습관,
 정말 좋은 습관 같아요~
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    정수기지안맘
    작성자
    공복물 한잔 마시고 밤사이 부족한 수분을 공급해 주어서 좋은 시간이네요
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    장보고
    열대야에 땀으로 수분 많이 빼앗기죠
공복에 물한잔으로 수분 충전 잘하셨어요
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    정수기지안맘
    작성자
    공복에 미온수 한 잔으로 열대야에 땀으로 빼긴  수분 보충과 노폐물을 배출하여 좋은 공복물 보충합니다
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    애플짱
    미지근한 물한잔마시고 수분보충 잘 하셨어요 
더우니 물 수시로 챙겨 드세요 ~
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    정수기지안맘
    작성자
    미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 활기차게 시작합니다.
  • 쩡♡
    밤사이 부족해진 수분을 미지근한 물로 공복에 수분 보충 잘 해주셨네요. 건강한 하루 보내세요.
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    정수기지안맘
    작성자
    더운 날씨에 밤사이 부족한 수분을 공급해 주어 혈액순환을 원활하게 해주어 상쾌하네요