'물' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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물 마시면서 시작

공복에 미지근한 물 섭취 하고 수분 채워 줬어요. 오늘도 날씨가 건조 한데 수시로 물 마시기 해야겠어요

로블ㅎ

공복에 물마시기

오늘도 어김없이 아침 공복에 보약같은 물 한잔을 마시고 창밖에 소래산을 바라 보고 있어요

차칸청춘

💦 잠자기 전 물 한 잔 습관

잠자기 전 물 한 잔 마셔요. 💦 피로 회복을 촉진하여 아침에 개운하게 시작할 수 있어요. 💦 수면의 질을 높여 숙면을 유지합니다.

정수기지안맘

이번주 추위 물러나면 이젠 추울일 없겠죠??

이번주 추위 물러나면 이젠 추울일 없겠죠?? 곧 3월이니 꽃샘 추위정도는 있겠지만 매서운 한파는 이제 안녕 해도 되겠죠??? 주말에 평소보다 기온이 높았는지 보일러는 그대로인데 살짝 답답한 기운이 들더라구요 해가 조금 길어진 것도 느껴지고 이제 봄을 조금씩 기다려도 될까 싶어져요

기춘이530707

콩물 두유 마셔용

사실 맛은 쏘쏘지만 그래도 건강 챙기려고 마셔용 무가당 두유 콩물애 가깝더라구요

여리나

공복 물

공복 물 한 잔은 밤새 건조해졌던 몸에 수분을 보충하고 체내 독소를 배출합니다

프라임12345

*공복루틴:따뜻한 물한컵

그리고 올리브레몬샷🍋 월요일도 챙겨봅니다!!♡♡♡ 힘든 월요일 화이팅요!!

냥식집사

따뜻한 물 딱 좋아요.💦

포근했던 어제가 생각나지 않을 정도 로 춥네요. 포트에 펄펄 꿇인 물에 섞 어서 건조한 목을 풀어주네요. 💦첫 물은 혈당 조절과 체중 감량을 돕습니다.

정수기지안맘

공복 물 한잔

젤 먼저 미지근한 물한잔 천천히 마시며 하루를 시작해요~~

예지영준맘

공복물

아침에 따뜻한 물로 한 잔 했어요 역시 따뜻한 물을 마시니까 몸도 좋네요 이런 습관은 꾸준히 이어 나가야죠

뽀봉

물한잔 마셔요

월욜아침 노폐물 배출에 도움되는 보리차 미지근하게 마셨습니다 좋은 하루 보내세요 ~

애플짱

물한잔

공복물 챙겨 마셔요💦

화요일 아침 노폐물 배출에 도움되는 공복물 마시고 밤사이 부족한 수분도 채웠어요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

물마시기

남춘자

물마시기 하면서 💗

굿모닝 월요일이에용 🤭🤭💕 오늘은 좀 일찍 나가야하는 날이라서 서둘러야해요 ^^ 둘째 어린이집 등원시키고 가야해서요 일단 좀 서둘러봅니다잉 :)

자스민꽃

따뜻한 💦 물한잔

양치후 따뜻한 물한잔 천천히 마셔요... 입안부터 갈증해소가 되네요 밤새 공기가 맑아졌는지 하늘이 깨끗해졌어요^^

장보고

공복 물

공복 물 한잔으로 하루 시작합니다 월요일 즐겁고 건강하게 보내세요

저스트영

공복에 물마시기

오늘도 어김없이 보약같은 물 한잔을 마시고 창밖을 바라보고 있어요

차칸청춘

물과 유산균 챙겨먹기

굿모닝입니다^^ 기상하자 장 건강 챙기기 위한 물과 유산균 복용 해주었어요 건강 가득한 월요일 되세요!

다시꿈꾸는세상

공복에 물 💦

공복에 따뜻한 물 한잔이 체내 노폐물 을 배출하여 맑은 피부를 유지하는 비결입니다.

정수기지안맘

공복물

블리비

영양분이 한가득 나물 비빔밥 🍚

정월 대보름의 나물들은 겨울철 부족했던 영양분의 보충이라고 하네요 ~ 나물들이 그냥 먹어도 맛나지만, 남은것은 돌솥밥으로 먹으면 기가 막히죠 남편은 계란후라이로, 전 노른자만 딸랑!!! 늦은 점심 챙기네요

뽀봉

나물볶음밥

냉장고에 있는 식은밥과 보름나물, 파김치 넣고 살짝 볶았는데 너무 맛있네요. 후라이팬에 넓게 펴서 눌리듯이 했더니 그냥 비빔밥과는 확실히 달라요.

들풀지기

국물이 자박자박한 생고등어 조림 🐠

아버지에게 주문들어 왔어요 생고등어 조림 ㅎ 지난번에 생고등어 1마리 좀 크더라고요 1마리에 1만 5천원 무가득넣고 조림해서 몸통하고 꼬리 가져다 드렸거든요 남은 국물까지 너무 맛좋다고 하셨어요 전 쌀뜨물에 먼저 맛간장 조금 넣고, 고추가루 넣고 약간의 물을 자박자박하게 넣어준다음 무를 먼저 익혀 줘요 생고등어는 너무 많이 끓이면 맛이 없어서요 무를 50%를 익힌다음에 고등어 깔고 그 위에 양념을 올려 주죠 ~ 야채에서도 물이 나오기 때문에 고등어 위에 올려주면 너무 무르지 않아서 맛좋던데요 ~ 쌀뜨물을 아주 조금 더 넣어준 다음에 팔팔 끓여 주기만 하면 , 감칠맛도 대박이고, 고등어 살에 간도 쏙베이고 맛좋은 밥도둑이 완성 되네요 ~ 오늘은 생고등어 조림으로 부모님댁에 배달도 하고, 저희도 ㅎ 맛나게 먹어야죠 오메가 3가 가득인 고등어~무가 맛있는 계절에는 참 맛좋아요

뽀봉