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'밀카 무' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밀카 무에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

키166~167이신 분들 몸무게

여기까지 뺄거야 혹은 유지어터이신 분들 여기 이상은 안돼 라는 목표 한계가 몇 kg이세요?

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현유리

키166~167이신 분들 몸무게

산딸나무

누군가 예수님의 꽃이라면서 게시했던  꽃 보았어요

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마음그릇

산딸나무

무슨 꽃일까요.

무슨 꽃인지 모르겠지만  활짝 피었어요

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주안맘0413

무슨 꽃일까요.

🪻향이 있는 🐁 쥐똥나무 꽃

🪻향이 있는 🐁 쥐똥나무 꽃 오늘 운동길에 풍성하게 펴서 이쁘기도 하고 향이 나더라구요 저번에 본 쥐똥나무가 아기라면 이아이는 엄청 컸어요. 스마트렌즈에 검색하니 털 쥐똥나무라고... 무수하게 핀 꽃은 향이 참 좋았어요🪻

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레몬그린

🪻향이 있는 🐁 쥐똥나무 꽃

잎이 너무 넓은 큰천남성

산길을 걷는데 잎이 커도 지나치게 너무 큰 신기한 식물이 있었어요. 넓은 잎과는 달리 잎 사이에 있는 꽃은 볼일 듯 말듯 자그마하게 숨어 있었어요. 이름을 찾아보니 큰천남성이었어요. 세 갈래로 나눠진 잎 2개가 마주나 있었는데 세 갈래 중 한 개에 제 손 두개가 다 들어가는 사이즈였어요.

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roh69

잎이 너무 넓은 큰천남성

짜장밥과 단무지

짜장 정말 오랜만에 해줬어요 가끔씩 해줘야 아이들도 잘 먹네요 단무지까지 중국집 입니다

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짜장밥과 단무지

삼색 병꽃나무 꽃

병꽃나무 꽃사진을 많이 올렸었는데 오늘은 삼색 병꽃나무 꽃입니다. 이름처럼 세 가지색의 꽃이 공존해요. 꽃봉오리가 벌어졌을 때 처음에는 흰색 꽃이었다가 분홍색, 붉은색으로 점차 변합니다. 꽃색이 다채로우니 보기 좋았어요.

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삼색 병꽃나무 꽃

광나무

아파트주변에 이 나무가 많이 보여 찾아봤어요 광나무~~ 생잎은 즙을 내어 양치에, 말린잎은 차로 ,열매도 달여 먹고, 뿌리도 달여 먹는데요 '

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광나무

예수님의 꽃 산딸나무래요

저는 무교지만.. 예수님의 꽃으로 불리는 이유가 예수님이 십자가에 못박히셨을때 썼던 나무가 산딸 나무라네요~ 신기하게도 십자모양 하얀 꽃이예요 오늘도 산딸나무와 인사해요😊

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예수님의 꽃 산딸나무래요

짧은 무성의 게시글 넘쳐나네요

뒷개울님이 지적했지만 와 이런 게시글 난 왜이렇게 불편할까요 캐시닥은 이렇게 하지말라고 하던데 지니도 좀 관리해주세요 아래와 같은 게시글 전 너무 불편하네요ㅋ

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파인더홀

짧은 무성의 게시글 넘쳐나네요

혼자 보기엔 너무 아까워요

운동하는 길에 만나는 꽃들... 다양한 꽃듳과 만나며 절로 힐링해요.. 자꾸 눈길이 가는 다양한 이름의 꽃.. 새로운 꽃도 만나고 익숙한 꽃도 만나고 ㅎ 저희 큰 행복이자 기쁨이지요^^ 꽃마다 각각의 특징과 매력이 다 틀려요 😊 혼자 보기 아깝네요~ 구경 하세용^^

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우리화이팅

혼자 보기엔 너무 아까워요

하늘이 너무 예뻐요

독특한 모양의 하늘이네요 ㅎ 오늘 하늘도 굿모닝 ㅎ 날씨 좋아 걷기 좋네요~~~ 

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우리화이팅

하늘이 너무 예뻐요

자두나무 관찰 55일차

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영진왕빠

자두나무 관찰 55일차

열무김치

캐시딜 저로딜에서 구입한 여수열무김치 3키로 입니다 맛있게 먹고 있어요 

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그냥지나

열무김치

마무리 홈트 스트레칭

만보후 스트레칭으로 마무리~~

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제벌

마무리 홈트 스트레칭

립앤아이리무버

립스틱, 눈화장한날 립앤아이 리무버로 클렌징해요

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주안맘0413

립앤아이리무버

<양배추 레시피> 그린스무디

아침에 먹으려고 만든 그린스무디입니다. 야채는 먹어야 하지만 생야채를 공복에 많이 먹는 것은 장에 부담을 줄 수 있어요. 그래서는 익힌 야채로 스무디를 자두 만들어먹었어요. 익힌 양배추와 브로콜리, 아보카도를 넣고 취향대로 꿀, 레몬즙, 올리브유,  애사비 등을 추가해주시면 되는데요. 저는 토핑으로 팽이버섯말린것과 애플민트잎을 올려서 먹어보았어요- 밑에 사진은 토마토절임을 같이 만들었던건데요 요게 아주 별미였네요.

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듀란듀란

<양배추 레시피> 그린스무디

하루의 마무리는 마음챙김🫠

마음챙김으로 집으로 돌아가는 중입니다 이때는 온전히 생각에 집중해야해요 다녀올게요!!

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구룸구룸

하루의 마무리는 마음챙김🫠

산 야생화(기린초, 둥글레, 큰뱀무)

기린초와 둥글레 꽃을 도심 화단에서는 봤지만 산에서 자생하는 것은 오늘 처음 봤어요. 산에서 진짜 야생으로 자란 기린초와 둥글레 꽃입니다.  큰뱀무 꽃도 봤어요. 뱀무라는 이름은 뱀이 다니는 길에  자라고 잎이 무잎을 닮아서 붙여진 이름이래요.

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산 야생화(기린초, 둥글레, 큰뱀무)

하늘 너무 예술이예용^^

하늘이 너무 예뻐용 모임 나가는 길 ㅎ 기분이 좋네요^^

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우리화이팅

하늘 너무 예술이예용^^

박쥐나무 꽃 구경하세요

잎이 박쥐를 닮아서 박쥐나무인데 꽃이 거꾸로 매달려 있는 모습도 박쥐가 연상됩니다.  6장의 하얀 꽃잎이 밖으로 돌돌 말려 있고, 흰색 암술 1개와 노란색 수술 12개가 길게 드러난 게 엄청 특이한데 참 예쁘고, 잎도 진짜 박쥐를 닮은 것 같죠? 근데 박쥐나무의 향이 마음을 편안하게 해 주어 수면에 도움이 되고 집안의 공기 중 바이러스를 없애는 데도 효과가 있다네요. 효과를 알고 나니 이 나무를 우리 집으로 가져 오고 싶네요.

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박쥐나무 꽃 구경하세요

힐링 마무리~

바람도 솔솔  잔잔한 북한강~ 나들이 사람들도 많네요 

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뽀봉

힐링 마무리~

사람주나무 꽃

사람주나무의 꽃이에요. 이쁜 꽃은 아니라 사람들의 눈길을 끌진 않지만 이름은 특이하죠. 줄기가 사람의 피부처럼 매끄러워서라는 설도 있고 가을의 붉은 단풍이 사람의 홍조 띤 얼굴색과 비슷해 '사람'에 '붉을 주'를 붙인 거라는 설이 있어요. 

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roh69

사람주나무 꽃

🍀오늘은 여기까지 코칭해요🍀 너무 뿌듯하네요💜💜

코칭 정말 하니까 아주 뿌듯하네요💜💜 특히 교육쪽은 제가 전문이다 보니까 답변 드리겨 추가 답변까지 드릴 수 있어서 뿌듯하게 활동할 수 있을 것 같아요 초등학교 교사의 진심어린 조언을 듬뿍듬뿍 드리고있어요❤️❤️ 오늘 20개나 정성어린 코칭 해드렸네요><><

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구룸구룸

🍀오늘은 여기까지 코칭해요🍀 너무 뿌듯하네요💜💜

매실나무

매실이  다닥다닥 붙어있어서   많이크진 않겠어요 

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매직이

매실나무

야핏무브 친추주세요

MPZCYZVK 친추주세요

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푸푸풋

공복 몸무게

공복 몸무게 49키로대로 내려왔네요. 잘 유지했음 좋겠어요

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꼼꼼엄마

공복 몸무게

날씨 선선 너무 좋네요

비트차 한병들고 나왔어요~~ 밖으로 나가서 좀 움직이고들 오세요 전 출발~~~^^

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목표사십구

날씨 선선 너무 좋네요

강릉 무장공비 침투사건 꼬꼬무

보고있는데 너무 맘이 아프네요 ㅠㅠ 우리나라를 지켜주신 군인들을 생각하게 됩니다.. https://youtu.be/PzYQE5Ornhc?si=BKWgzLzhdWL_anhP

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구룸구룸

미니메리골드 너무 예쁘네용

꽃순이 못 지나치지요 ㅋㅋㅋ 니이가 들면 꽃 좋아한다고 자꾸 놀리는데... 예쁜데 어쩝니까 ㅠㅠ 눈에 들어오는데 어쩝니까 ㅠㅠ

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우리화이팅

미니메리골드 너무 예쁘네용

공복 운동후 아침 🎃단호박스무디와 🥚계란🍅

공복 운동후 아침 🎃단호박스무디와 🥚계란 🍅 빨리 먹고 정리해야해서 찐 단호박에 🥛우유 넣고갈았어요. 양을 여유있게 만들어서 하나 킵도 하고 삶은 계란이랑 토마토 먹어요.

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레몬그린

공복 운동후 아침 🎃단호박스무디와 🥚계란🍅

자두나무 관찰 54일차

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영진왕빠

자두나무 관찰 54일차

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