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'바른목장 유산균 음료' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 바른목장 유산균 음료에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

[건강음료]일석이조 나만의 음료로 건강챙기기

평소 찬 체질일 저는 찬음료는 수년째 마시지 않고 여름에도 따뜻한 차만 마신답니다 차게 마시는것 두가지가 운동후 마시는 단백질쉐이크랑 액상아르기닌과 탄산수의 조합입니다 운동후 30분안에 단백질 섭취해야 근손실 안되는건 다 아시지요~? 아몬드음료에 단백질쉐이크를 마셔줘도 든든하고 시원한 쉐이크가 더위도 날려주네요 두번째는 액상 아르기닌을 탄산수에 타서 마시는거예요 액상 아르기닌이 맛있는편은 아니라 탄산수에 타서 마시면 시원할뿐더러 마시기도 편해서 늘 이렇게 마신답니다 액상 아르기닌 먹기 힘드신분들은 꼭 탄산수에 타서 마셔보세요 영양제도 챙기고 시원한 음료도 대신할 수 있는 조합 강추합니다

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jena51

 [건강음료]일석이조 나만의 음료로 건강챙기기

자로우 질유산균 추천해요 ~

질염, 방광염에 자주걸려서 질유산균 먹고있습니다 확실히 먹고 안먹고 차이커요 질염으로 산부인과 가는횟수가 줄었어요  변비에도 도움되구요ㅎㅎ 완전 강추합니다

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치코리타연

자로우 질유산균 추천해요 ~

나만의 홈카페 다여트 음료는 프로틴 과일에이드!!!

운동하거나 다이어터 유지어터에게 프로틴은 필수죠. 게다가 저는 레몬과 자몽 등 시트러스도 좋아해서요. 프로틴 자몽에이드나 파워에이드를 쟁여 놓는답니다. 프로틴 섭취가 필요하거나 당일 섭취량 부족시 만들어 먹어요. 콜라겐 한 포를 넣고 레몬즙 10티스푼을 넣고요. 음료는 시중에 파는 프로틴 자몽에이드나 파워에이드를 넣고 마신답니다!!!!

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[토마토 바질에이드]다이어트음료추천

저의레시피 공유합니다 갈증나는 여름  카페가서 음료한잔 마시려면  당류30은 기본이죠 집에서 간단하고 맛있게 스테비아로  바질토마토에이드 만들어봐요  바질+방울토마토에 1:1로 스테비아를 붓고  냉장고에 하루 숙성뒤 먹습니다

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망구콩

다이어트 음료 토마토ABC주스 만들기

여름철 제가 즐겨 마시는 음료 토마토ABC 주스예요. 생과일 주스를 만들 땐 반드시 레몬즙을 넣어야 살균작용 및 비타민 흡수를 도와요. 물론 맛도 좋아져요.  *재료-토마토1개.사과1/2개.비트30g.당근30g 탄산수50ml  레몬1/2개 (재료는 모두 차갑게 준비) 1.레몬은 소금으로 문질러 깨끗이 씻어 즙을 짠다 2.사과는 세척하여 껍질째 사용한다.  재료들 모두 깍뚝 썰어 준비한다 3.믹서에 재료들과 레몬즙을 넣어 간다 4.시원한 탄산수를 넣어 섞는다. 5.컵에 담아 완성

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미니니슈

다이어트 음료 토마토ABC주스 만들기

종근당 락토핏 생유산균 골드

종근당 락토핏 생유산균 골드는 제가 요즘 복용하고 있는 제품인데요 정말 유명한 제품이죠 원래 변비가 심한편이라 지인에게 종근당 락토핏 골드 제품을 받았었는데요 복용했더니 바로 효과가 오더라구요 그래서 지금은 아예 구매를 해서 계속 복용하고 있어요 하루에 한 포씩 꼬박꼬박 챙겨먹고 있는데요 한 포에 20억의 유산균이 있다고해요 변비도 싹 사라지고 불편감도 없어졌어요 변비로 고생하시는 분들에게 종근당 락토핏 생유산균 골드 추천합니다

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ssul0115

공복에 유산균

제일 쉽게 할 수 있는 건강지키기가 공복에 물 한 잔과 함께 먹는 유산균이지 않을까 싶네요 유산균은 장내 환경도 바꿔줄 뿐 아니라 면역 기능에도 도움을 준다고해요 다이어트하면서 식단 조절로 떨어지는 면역 기능 유지에도 유산균이 꼭 필요한 거 같아요 이왕이면 공복에 섭취하는게 좋다고하니 아침 물 한잔에 유산균으로 건강지켜봐요

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산들바다

공복에 유산균

요즘 먹는 효소와 유산균

이런 저런 유산균 먹다가 요즘은 아침식사후 효소하나 저녁식사후 유산균 하나 이렇게 먹고 있네요. 효소와 유산균의 차이는 그렇게 잘 모르지만  영양제는 챙겨먹는게 쉽지 않아도 이거는 종종 챙겨 먹게 됩니다  맛은 위에 효소는 뭔가 느낌상 텁텁한 느낌이 아주 조금 있고 밑에 유산균은 약간 레못맛이 있어 조금 상쾌한 느낌을 주고 맛도 어릴때 몰래먹던 조카의 분유맛도 나는 것 같네요 어쨌든 효과가 있으니 종종 챙겨먹게 됩니다

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pobe

요즘 먹는 효소와 유산균

통밀빵과 오트음료로 아침을

출근준비로 바빠서 아침 놓칠때가 많았는데 완제품 중에서 그래도 고르고 고른 미주라 통밀빵과 오트음료에요 우유는 배 아파서 못먹고 밀가루 보다는 통밀함량 높은 미주라 제품으로 간단하면서도 빠르고 영양성분 고려한 출근준비로 정신없는 직장인 아침입니다

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망고햄찌

통밀빵과 오트음료로 아침을

유산균 리뷰

유산균 하나씩 드시지요? 저는 프로바이오 생유산균을 먹어요 맛있고 가격도 적절해요~ 우리 모두 쾌변하자고요~^^ 건강이 최고요~

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수수깡7

유산균 리뷰

아침엔 현미시리얼!!!!

아침은 과하게 먹는걸 안좋아해요~ 아침엔 밥은 잘 안먹는거 같아요!  간단하게 시리얼 먹거나 과일로 먹어요. 아니면 유산균 음료 먹어요😀 요고 현미시리얼은 달지도 않고 고소해서 먹기 좋아요!  시리얼만 들어있어요!!!!!  우유나 두유에 먹기 좋은거같아요!!!!!!!

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운동하는말랑이

아침엔 현미시리얼!!!!

아침식사는 가볍게 사과랑 키위 그리고 프로틴음료

저는 아침에는 가볍게 사과3조각이랑, 키위 한개. 그리고 계란후라이나 삶은 달걀, 아니면 프로틴음료를 챙겨가서 출근길에 마시는 편이에요. 원래 아침에 밥 먹으라고 하면 싫어하고 안먹고 다녔었는데, 이런식으로 가벼운건 한번 먹기 시작하니까 맛도 있고 몸에 잘 받는거 같고 하루가 더 활기찬거 같더라구요. 빈속에 아메리카노만 주구장창 마셨었는데. 확실히 좋은거 같아요^.^ 모두 건강한 아침식사 드시고 이번주도 화이팅하고 다이어트 하시는분들도 성공하시길 바라요:-)

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읁읁

아침식사는 가볍게 사과랑 키위 그리고 프로틴음료

​ 퍼펙트바이오틱스 슈퍼프로바이오틱스19 트리플 모유유산균 프리바이오틱스

​ 퍼펙트바이오틱스 슈퍼프로바이오틱스19 트리플 모유유산균 프리바이오틱스 1. 신바이오틱스를 넘은 4세대 유산균 - 프로바이오틱스 +프리바이오틱스+유산균배양건조물 3가지를 함께 배합한 NEW 포뮬러 2. 유산균 전문 기업 락토메이슨 17종 생유산균 - 국내락토메이슨 프리미엄 17종 혼합유산균+프락토올리고당+식물성유산균사균체+코팅유산균 (국내특허) 3. 건강한 산모에서 유래한 모유유산균2종 - 건강한 산모의 모유에 존재하는 락토바실러스 루테리, 가세리 4. 특허밥은 김치 유래 유산균2종 - 한국인에게 친숙한 균주, 락토바실러스플라타룸, 퍼멘텀 5. 글로벌 유산균 전문 기업 다니스코 10종 생유산균: - 미국특허를 받은 듀폰 다니스코의 10종 혼합유산균 *과학적이고 위생적인 관리 HACCP

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주안맘0413

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공복에유산균

오늘부터 유산균잘챙겨먹으려구요 공복에 유산균부터 먹네요 비가쏟아질거같은 하늘이네요

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싸미핏

공복에유산균

유산균

유산균 여러가지가 있어요. 종근당껏도 있구요. 프로바이오생유산균 부담없이 먹을 수 있어서 애들 먹이려고 샀어요.

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들꽃향기충남

유산균

어메이징 오트 언스위트 귀리음료 입문용으로 추천

어메이징 오트의 주재료는 슈퍼푸드의 하나인 귀리예요 귀리는 재배 과정에서도 토지와 물을 적게 사용하는 작물이며 우유 대비 탄소도 적게 배출됩니다 비건음료로 다이어트에도 도움이 될 것 같아요 유당불내증인 사람도 편하게 즐길 수 있는 귀리음료 용량은 190ml에 칼로리는 80kcal이며 종이컵 한잔 정도의 양이예요 어메이징 오트 언스위트는 설탕을 넣지 않아 깔끔하고 담백한 맛의 무당이 가능한 귀리음료 오늘도 힘내서 다이어트 해요

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사춘기와갱년기

어메이징 오트 언스위트 귀리음료 입문용으로 추천

체중이 저절로 감량되는 핸드 메이드 유산균을 먹어요♡

바쁜 일상으로 1년 정도 운동을 못했었는데, 때마침 지인분께서 유산균 종균을 주셨어요. 우유에 섞어 실온에 놓아 두기만 하면 찰진 유산균이 완성돼요. 여기에 영양을 생각해서 껍질째 사과, 호두, 삶은 계란 등 그 날, 그날 입맛에 따라 섞어 먹어요. 이렇게 먹으니, 한 끼 식사로도 손색이 없고, 아무리 배불리 먹더라도 장운동이 활발해져서 속을 다비우게 되니, 체중 증가 없이 오히려 빠지는 날도 있구요. 정말 속 편하게, 아주 잘 살고 있습니다^^

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고래사

체중이 저절로 감량되는 핸드 메이드 유산균을 먹어요♡

유산균

유한양행 유산균 와이즈바이옴 프로바이오틱스 비타3 맛도좋고 늘 챙겨먹는 유산균 비타민 B1,B6,D 유산균 꾸준히 복용합니다. 믿고먹는 유산균입니다.

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쫑이js

유산균

다이어트 유산균

안녕하세요. 저는 이런 제품을 먹고 있어요. 이게 다이어트 유산균이라고 하던데...  사실 유산균을 살 때, 이게 다이어트에도 도움이 좀 될 것 같아서 샀는데요.. 이게 뭐 도움이 되는지는 모르겠지만...... 약간은 도움이 될 수도 있겠죠? 다이어트는 적게 먹고 운동이 답인 것도 같아요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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규리어트

칼로리도 낮고 맛도 좋은 밤호박으로 아침 챙겨요

아침에 일어나면 유산균과 물한잔을 마셔요 그다음엔 계란을 먹는답니다 공복에 단백질이 좋다고 들었어요 계란은 삶은계란 구운계란 돌아가며 먹고 있어요 토마토와 요즘 제철이라 너무나 달고 파삭하고 맛있는 제가 좋아하는 밤호박을 먹어요 밤호박은 작아서 1개당 렌지에 3분 30정도면 아주 맛있게 쪄진답니다 그래서 바쁜 아침에도 먹기 좋아요 우유보다 칼로리가 낮은 아몬드음료 같이 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있어요 그리고도 허전할땐 미니 단백질바 추가로 먹는답니다 두번째로 자주 먹는 아침식단은 야채샐러드와 닭가슴살 소세지나 핫바 종류 그때그때 먹고 싶은걸로 먹고 있습니다 밤호박철이라 요즘은 밤호박을 강추합니다  다이어트에도 좋고 맛도좋고 든든하고 좋답니다

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칼로리도 낮고 맛도 좋은 밤호박으로 아침 챙겨요

간단하면서도 든든한 조합! 사과 한알과 오트 음료

제가 요즘 자주 먹고 있는 식단이에요 ㅎㅎ 아침에 사과 한알은 금사과라고 많이 알려져있잖아요 다이어트 시작하고 나서 변비가 시작되어서 너무 힘들었는데 사과 한알이랑 어메이징 오트 마셔주니까 바로 신호 오더라구요 ㅎㅎ 맛있기도 하고 은근 포만감 넘쳐요!!! 이거 먹고 나면 점심때까지 전혀 배고프지 않더라구요. 가격도 저렴하면서도 어메이징 오트는 편의점 여기저기서 잘 팔고있어서 접근성도 좋아서 추천드립니다. 다른 오트음료도 먹어봤는데 어메이징 오트가 젤 맛있어요!!!

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앙이양이

간단하면서도 든든한 조합! 사과 한알과 오트 음료

맛이 좋은 단백질음료 랩노쉬!

원래 단백질 음료먹으면 좀 느글거리고 하는데, 이건 그냥 초코우유에여 제가 바나나맛 커피맛 이런거 다 먹어봤는데 그냥 리얼 초코우유같은건 이거뿐이에여 어차피 목넘기기 힘들어서 이런거 맛별로 나오는거같은데 이건 정말 강추에요   타제품 요즘 시도중인데 그 입안에서 미끄덩거리는 단백질 특유의 느낌이 싫어서. 그래도 음식으로 다 채울수없어서 일단 마십니다. 운동하고 먹으면 용량도 커서 배부르고 좋은거같아요! 한개에 2700원정도 합니다. 우리는 할인을 받을수있는 통신사 ,신카등이 있으니 그렇게 구매해야지용

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데굴은짱

맛이 좋은 단백질음료 랩노쉬!

유산균~

지인이 먹으라고 툭 던져준 유산균입니다. 하루에 한알씩 잘 먹고 있네요 ^^

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만보걸어봐

유산균~

탄산음료 먹고싶을때

커피나 탄산음료 맥주 먹고싶을때 타먹으면 좋아요 오늘은 샤인머스켓 콤부차로 탄산수에 타서 마셔요  입터짐 방지템으로 좋아요~~^^

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도낑이

탄산음료 먹고싶을때

유산균 먹어요

이왕 시작한 다이어트 확실하게 해보려고 유산균도 다이어트 유산균 먹네요 종근당 락토바이옴 다이어트는 근본적인 체지방을  경험할수 있는 제품이라고 하네요 식물유래 체지방감소 유산균으로 장건강과 함께 케어할수 있는건강기능식품이에요 한달 섭취후 체지방 감소 효과가 생기면 좋을것같아요

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트윈스1

유산균 먹어요

유산균

유산균은 꼭 챙겨먹으려구요 ...먹다보니 안먹는것보다 낫다는걸 알게되서요 다들 건강하세요

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하늘이12

유산균 먹으니 괜찮네요

영양제 챙겨먹어도 그렇게 효과가 있는지 잘모르겠더라구요 병원에서도 효과 못 느끼면 효과없는거니 안먹는게 나은듯하다는 소리나 듣고 빈혈약 복용하기전 최대 부작용이 변비인지라 유산균을 같이 먹는게 좋을듯 하다는 지인 말에 락토핏골드 구입해서 아침마다 먹었어요 단맛이 싫었지만 효과는 좋은듯 해요 작년에 유산균 안먹고 빈혈약 먹었을땐 엄청 고생했는데 이번에 너무 불편없이 약 복용했네요

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피코

유산균 먹으니 괜찮네요

커피대신 먹을 음료

커피를 너무 좋아하고, 아메리카노는 칼로리가 적어서 다이어트 할 때도 많이 마시고 평소에도 많이 마시고 있는데요. 요즘 카페인 섭취가 너무 많아져서 인지 심장도 너무 뛰고 어쩔 때는 손도 떨리더라구요~ 다이어트 할 때 커피 대신 마실 칼로리 낮은 음료 뭐 드시는지 궁금하네요~ 당이 높은 음료들은 기피하고 있어서 선택의 폭이 좁아지네요 ㅠㅠ

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쑤기9

우리집 유산균 락토핏

유산균 많이들 챙겨 드시지요  저희집은 락토핏 유산균 먹고 있어요  국민 유산균인 만큼 많은 분들이 드시고 있더라구요  물 없이 먹기도 편하고 맛도 좋고 아이들도  거부감 없이 잘 먹고 있어서 좋네요

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사팔48

우리집 유산균 락토핏

바이오 유산균 패밀리

제가 아침마다 챙겨먹는 유산균인데요 저희집은 온가족이 요 유산균으로 장건강 지키는데요~!! 분말형 스틱이라 먹기 편하고 맛도 괜찮아요 아이들도 맛있게 아침에 하나씩 잘 챙겨 먹더라구요 유산균에 비타민A도 들어있다고 해서 아이들도 꼭 챙겨 먹이고 저도 아침 공복에 한포씩 잘 챙겨 먹네요~!! 1년정도 꾼준히 먹었는데 확실히 장이 약한 첫째아들 화장실 빈번히 갔는데 가는 횟수도 줄고 저도 변비 진짜 심했는데 변비증상도 완화되었어요

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sujinlee

바이오 유산균 패밀리

락토핏 유산균 코어

락토핏 유산균 코어 저한테는 효과가 좋았어서 추천합니다. 사람마다 잘 맞는 유산균이 다르다고 들었는데요. 인터넷 글에 추천받은 유산균들은 꾸준히 먹어봐도 효과가 크지 않더라구요. 이것저것 먹어보다 저는 락토핏 코어버전이 가장 잘 맞고 효과가 좋았어요. 다른 유산균을 먹었을 때 보단 일단 화장실을 확실히 잘 가는 것 같아요~ 혹시 유산균효과가 잘 안난다는 분들은 락토핏 코어 버전 드셔보시길 바래요 ㅎ

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쑤기9

락토핏 유산균 코어

[스타벅스] 키위음료

굶기는 좀 그렇고 출출할 때 허기를 달래며 음료 한 잔을! 신메뉴 중에서 커피류가 아닌 것들 중에는 개인적으로 이 키위 음료가 가장 나은 것 같네요~ 벤티로 하면 이 정도 담은 컵 세 개 정도가 나오니 가족들과 나눠 마시기에도 좋은 것 같습니다! 맛나요!

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whgdkdy6

[스타벅스] 키위음료

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