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요즘 먹는 효소와 유산균
2023.07.14 02:07
조회 38스크랩 0

이런 저런 유산균 먹다가 요즘은 아침식사후 효소하나 저녁식사후 유산균 하나 이렇게 먹고 있네요.

효소와 유산균의 차이는 그렇게 잘 모르지만 

영양제는 챙겨먹는게 쉽지 않아도 이거는 종종 챙겨 먹게 됩니다 

 

맛은 위에 효소는 뭔가 느낌상 텁텁한 느낌이 아주 조금 있고 밑에 유산균은 약간 레못맛이 있어 조금 상쾌한 느낌을 주고 맛도 어릴때 몰래먹던 조카의 분유맛도 나는 것 같네요

어쨌든 효과가 있으니 종종 챙겨먹게 됩니다

 

요즘 먹는 효소와 유산균

 

 

 

 
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댓글22
  • 펭하잉
    요즘 효소를 많이들 드시더라구요
저도 함 찾아봐야곘어요
    pobe
    작성자
    먹기도 간편하고 맛도 나쁘지 않고. 근데 정확한 기능은 모르겠네요 ㅎㅎ
  • 은하수너머
    요즘 효소 얘기가 많네요 다이어트에도 도움이
된다는데 먹어보고싶어지네요
    pobe
    작성자
    저는 그냥 소화에 도움을 준다해서 먹고 있네요 유산균이나 효소나 비슷한 걸로만 알고 있죠
  • 제임스김7
    좋은 정보 감사드립니다, 즐주말 되세요
    pobe
    작성자
    정보는요. 보통 유산균은 많이 드시더라구요. 몰랐지만 또 영양제도 많이 드시고요 
  • k2023
    저도 유산균 및 홍삼 챙겨먹어요.
전체적으로 조금 기운이 생기는 것 같아요.
    pobe
    작성자
    홍삼은 참. 떠먹는 홍삼 써서 안먹고 버린게 몇병 되네요 지금은 아쉽네요 
  • 지도
    효소도 같이 드시는군요~~
꾸준하게 잘 드세요
    pobe
    작성자
    효소나 유산균의 차이는 모르겠어요 그냥 둘다 좋다고 하니 먹는거네요
  • 하루만보k
    저도 영양제 챙겨먹어요~
도움이 되겠지~ 하고 먹습니다
    pobe
    작성자
    영양제가 참. 보이는
효과는 없고 언젠가 방송에서 영양제 효과 없다는 말도 있었는데 먹게 되네요 
  • 선물부자
    유산균은 아침 식사 전 공복에 먹는게 효과가 좋다고 알고 있어요. 그래서 저는 공복에 먹고 있어요.
    pobe
    작성자
    예 저도 댓글보고 알았네요. 항상 밥먹고 먹는 건줄 알았네요 근데 아직도 밥먹고 먹고 있네요 
  • 구시렁
    잘 챙겨 드시네요
좋은 습관이죠
    pobe
    작성자
    영양제보다는 더 챙겨 먹는거
같아요. 일단 맛이 좀 있으니까요
  • 지폐메이커
    발효효소란 것도 있군요^^
건강한 효소 드시길 바랄게요.
    pobe
    작성자
    그냥 주니까 먹습니다. 또 사놓기만 하고 안먹는게 부지기수라 제가 먹죠
  • 늘봄봄
    효소 챙겨 드시는군요! 효소는 무슨 효과가 있는지 궁금해요 즐거운 하루 보내세요 
    pobe
    작성자
    글쎄요 정확히는. 유산균과 비슷한 효과를 주는거 아닐까요 ?
  • Qwertyu
    요즘 효소필수템이죠 ㅋㅋㅋ 전 효소의존이 약간 강해졌어요 유산균도 맛있어서 거의 디저트 수준이에요
    pobe
    작성자
    효소는 뭔가 좀 텁텁한 느낌이 점 있는데비타민
들어간 유산균은 어후 맛있죠

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